csupasport bannerhátsófüves banner
FutásVízi sportokTúrázásKerékpározásFitneszExtrém sportokÉletmódProgramajánló
Csupasport
1 órája

Trükkök, hogy minél kevesebb súlyt cipeljünk a túrahátizsákban

A túrázás egyik alapszabálya, hogy minél kisebb súlyt vigyünk magunkkal, így gyorsabban haladhatunk és tovább bírjuk szuflával.

Ferenczi István második lett a himalájai ultraversenyen

A Vasas FC erőnléti edzője, Ferenczi István Blaskó Mihállyal együtt 42:46:52-es idővel teljesítette a 217 kilométeres Hell Race magashegyi futóversenyt Indiában.
Csupasport
2026.06.25. 13:23

Elérte célját – győzött az Ultra-Trail Hungary leghosszabb távján

Nyeső András 12:15:33-as idővel győzött az Ultra-Trail Hungary 111 kilométeres távján.
Csupasport
2026.06.24. 16:44

Revansot vett a legnehezebb priváton – megvan az UTT is!

Spisák Emil 12: 41:09-es idővel teljesítette a privát Ultra Tisza-tó kihívást.
Csupasport
2026.06.23. 14:51

Meglepődött magán a hajrában – ezüstérmet nyert az Európa-kupán

Kovácsné Kalmár Edina 186.096 kilométert megtéve második lett a hölgyek között a balatonfüredi huszonnégy órás Európa-kupán.
Csupasport
2026.06.22. 18:44

Motiválta a győzelem lehetősége – meg is szerezte az aranyérmet

Váradi Zoltán 282.681 kilométert megtéve győzött a balatonfüredi 48 órás Európa-kupán.
Csupasport
2026.06.21. 16:58

Nem jött elő a sérülése, Európa-csúccsal nyert a világkupán

Kelemen Anett 404.210 kilométerrel győzött a balatonfüredi 72 órás világkupán a hölgyek között, ráadásul W35-ös korosztályban Európa-csúcsot futott.
Csupasport
2026.06.20. 14:31

„Mozdulj velünk!” – jön az olimpia napja szombaton a Városligetben

All Star kosárlabda-mérkőzés, közösségi futás, zumba, csapatsport-bemutatók, vetélkedők és számos egyéb ingyenes program várja az érdeklődőket.
Csupasport
2026.06.19. 13:48

Harmadik országos bajnoki címét szerezte Benke György

Benke György 134.689 kilométerrel megnyerte a balatonfüredi 12 órás országos bajnokságot.
Csupasport
2026.06.18. 16:44

Ezüstérmet szerzett az eddigi legjobb UTH-ján

Fekete Beatrix 9:59:19-es idővel lett második az Ultra-Trail Hungary 84 kilométeres távján.
Csupasport
2026.06.17. 14:44

Bódis Tamás ismét magyar rekordot döntött, és vezeti a világranglistát – 6 óra alatt 93.9 km-t futott

Egy 6 órás körözős versenyen Norvégiában megdöntötte Muhari Gábor 14 évvel ezelőtti, 92.613 km-es csúcsát, egyúttal pályarekordot ért el, ami a 2026-os világranglista első helyét is jelenti.
Csupasport
2026.06.15. 11:13

Mélypontra került, szenvedett, de ezüstérmet szerzett az UTH-n

Ruzsovics Dorina 05:40:14-es idővel második lett az Ultra-Trail Hungary 54 kilométeres távján a hölgyek között.
Csupasport
2026.06.13. 08:55

Kimagasló eredményre számított, meg is nyerte a tizenkét órás ob-t

Turós Izabella 129.422 kilométert megtéve győzött a hölgyek között a 12 órás országos bajnokságon.
Csupasport
2026.06.12. 14:58

Egészen a célig menekült a versenytársa elől – aranyérem lett a jutalma

Bürge Mariann 13:48:23-mas idővel győzött a hölgyek között az Ultra-Trail Hungary 111 kilométeres távján.
Csupasport
2026.06.10. 16:04

Pénteken rendezik a Mozgás Éjszakáját

Csaknem kilencven településen várják a mozogni vágyókat pénteken, a Mozgás Éjszakája célja megmutatni, hogy a sport nem kötelezettség, hanem élmény, közösség és kikapcsolódás.
Csupasport
2026.06.09. 15:11

Konkrét tervvel érkezett – érett már a győzelme az UTH-n

Murányi Gábor 8:23:03-as idővel győzött az Ultra-Trail Hungary 84 kilométeres távján.
Csupasport
2026.06.07. 07:57
Csupasport
2021.04.15. 17:40

Csupasport: mindenhol a szabadidősportért

Komoly üzenetek vagy éppen tréfás megjegyzések, látványos képek és szívszorító történetek: érdemes felkeresni a Facebook- és Instagram-oldalunkat is! Kattintás után a részletek.

Csupasport blogok

Sportélet a mátrixban – nyári őrület: küzdeni az árral szemben

Maratoni út a vb-re – „Szeretem a meleget, de negyven fokban az én agyam is felforr”

Maratoni út a vb-re – „Nem is tudtam, hogy létezik várólista, pláne hogy én is rajta vagyok…”

Még több sport

20:02 — Trükkök, hogy minél kevesebb súlyt cipeljünk a túrahátizsákban

18:11 — Jön az ország egyik legkülönlegesebb úszóversenye – hatszázan a Dunában

16:44 — Kérdőjelek után pályacsúcsot ért el a kedvenc versenyén

18:05 — Blaskó Mihály örül, hogy barátjával élhette át élete egyik legnagyobb élményét

16:17 — Az ultrafutás új oldalát tapasztalhatta meg Edelényben

04:30 — Több mint négyezren evezték át a Balatont

16:58 — Motivációs problémával érkezett, bronzéremmel távozott Balatonfüredről

10:56 — Jó hír a bringásoknak: kerékpárosbarát szállásláncolatot hoztak létre a balatoni régióban

13:23 — Ferenczi István második lett a himalájai ultraversenyen

16:44 — Elérte célját – győzött az Ultra-Trail Hungary leghosszabb távján

14:51 — Revansot vett a legnehezebb priváton – megvan az UTT is!

18:44 — Meglepődött magán a hajrában – ezüstérmet nyert az Európa-kupán

16:58 — Motiválta a győzelem lehetősége – meg is szerezte az aranyérmet

14:31 — Nem jött elő a sérülése, Európa-csúccsal nyert a világkupán

13:48 — „Mozdulj velünk!” – jön az olimpia napja szombaton a Városligetben

16:44 — Harmadik országos bajnoki címét szerezte Benke György

14:44 — Ezüstérmet szerzett az eddigi legjobb UTH-ján

17:48 — Hova menjen először, aki kipróbálná a hegymászást?

11:13 — Bódis Tamás ismét magyar rekordot döntött, és vezeti a világranglistát – 6 óra alatt 93.9 km-t futott

20:27 — Így hat az alkoholfogyasztás a sportteljesítményre

Gratulálunk a Csupasport nagy kihívásait teljesítőknek!

ÉRDEMES BELELAPOZNI

Futóarcok: a példaképek könyve

Karintia szépségei – ingyenes e-magazin!

Edzéstervek: hogyan kell jól futni?

AUSZTRIA

Öt csodálatos túraútvonal, amelyek néhány óra alatt teljesíthetők

8 tipp az éjszakai baglyoknak

Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés

VIDEÓK

Győzelemmel ünnepelte első maratoniját az UTH-n

Mindhárom célját elérte, boldogan távozott az UTH-ról

Csupasport
2023.06.28. 14:22

A lakók leszedték az útjelző szalagokat, így két kilométert rátett az ultratávra

Paál Emőke a Börzsönyben megrendezett terepultrafutó-verseny 63 kilométeres távján szerzett aranyérmet, tapasztalatairól a Csupasportnak is beszámolt.
Csupasport
2023.06.28. 10:57

Csak a felénél vette át a vezetést, és elég volt a komfortzónáján belül maradnia

Beda Szabolcs 6 óra 7 perces idővel nyerte meg az első alkalommal megrendezett Bács-Kiskun Ultra nyolcvan kilométeres távját.
Csupasport
2023.06.27. 19:42

A legendás testépítő legyőzte Schwarzit és mesterdiplomát szerzett

A 81 éves Frank Zane-t sportága egyik legnagyobb legendájának tartják, nem is véletlenül.
Csupasport
2023.06.27. 13:04

Anyagi okok miatt nem lesz több 160 kilométeres verseny a Korinthoszon

Márkus Öcsi főszervező elmondta, a jövőben nem tudnák a szokott színvonalon megrendezni az eseményt.
Csupasport
2023.06.27. 09:36

Szigirija, Srí Lanka ősi sziklavára 40 éve a világörökség része

A dél-ázsiai szigetország közepén monumentális, 200 méteres szikla áll, amelynek tetejére több száz éve erődítményt építettek.
Csupasport
2023.06.26. 18:28

Dombi Tibort régen sem a védők, sem a kóbor kutyák nem tudták utolérni

Ha Dombi Tibor, akkor labdarúgás, rockzene és hosszútávfutás. A debreceni legenda az oldalvonal mellett is megtalálta a számítását.
Csupasport
2023.06.26. 14:33

A csúcs elérése nélkül ért véget Kerekes Bence és Klein Dávid expedíciója

Bár a legnehezebb szakaszt kimászta, a hóhelyzet miatt végül visszafordult és nem ért fel a pakisztáni Istor-o-Nal 7403 méter magas csúcsára a Kerekes Bence, Klein Dávid kettős.
Csupasport
2023.06.26. 09:11

Gyönyörű motorok és magyar erősember-győzelem a Harley-fesztiválon

Juhász Péter nyerte meg a Premium Strongman League (PSL) második fordulóját, amelyet a Harley-Davidson 120. évfordulós fesztiválján rendeztek meg.
Csupasport
2023.06.25. 19:12

Libabőrös a Spartathlon hallatán, az ősszel ott lesz a görög versenyen

Prantner Gábor három Ultrabalaton és négy Korinthosz 160 teljesítésén van túl, a Spartathlonra a várólista első helyéről került be.
Csupasport
2023.06.25. 13:15

Magyar bronzérem az Egyesült Államok legnagyobb terepultraversenyén

Csillag Eszter 17 óra 9 perc alatt teljesítette a 161 kilométeres távot a Sierra Nevada hegységben, és a harmadik helyen végzett a nők között.
Csupasport
2023.06.25. 09:14

Tenisz, kondi, jóga – Pink mindenre vevő, ha sportról van szó

Az Emmy- és háromszoros Grammy-díjas amerikai énekesnő életében kulcsszerepet játszik a sport, majdnem mindennap edz valamilyen formában.
Csupasport
2023.06.24. 19:01

Négy magyar hegymászó tragédiája, akik az ismeretlenbe indultak a Himalájában

Tragikus baleset rázta meg a hazai hegymászást 2009-ben, egy négytagú magyar expedíciót temetett maga alá egy ismeretlen hegy Kínában.
Csupasport
2023.06.24. 16:09

Egy kétgyermekes anyuka edzésprogramja: babakocsis futás és hajnali kelések

Szántó Nellinek kétgyermekes anyukaként a versenyzés jelenti az igazi feltöltődést, gyakran hajnalban is felkel, hogy terepen edzhessen.
Csupasport
2023.06.24. 09:43

Az emelkedőkkel és az oxigénhiánnyal is megküzdött a legnehezebb Spartan-ultrán

Sárosi Kristóf kilenc óra, kilenc perc és öt másodperces idővel győzött a híres andorrai Spartanon a 18–24 éves korcsoportban.
Csupasport
2023.06.23. 18:10

Mennyibe kerül havonta, ha profi testépítők szeretnénk lenni?

Étkezések, kiegészítők, utazás, segítők, és máris horribilis összeggel kell számolni.
Csupasport
2023.06.23. 15:04

Kilenc magyar tájegységen kedvezményes e-bringatúrák

Több mint kétszáz e-bike segítségével lehet kényelmesen felfedezni bányászutat, földvárat, madárlest.

82

/

530