Évről évre egyre többen játsszák a floorballt: pörgős játék, amely fejleszti az állóképességet. A Decathlon segítségével egy aktív floorballjátékos mondja el tapasztalatait.

Célba ért sok futó az elmúlt héten, és – sajnos – átszakította a képzeletbeli célszalagot az őszi, nyirkosabb időjárás legkellemetlenebb versenyzője is, a megfázás – blogszörfösünknek nem sikerült lehagynia a vírusokat…

Leónidasz király Spárta főterén álló szobra ezzel az idézettel várja a Spartathlon befutóit, akik között remélhetőleg a huszonnyolc magyar induló legtöbbjét is megtaláljuk.

A Debrecen korábbi labdarúgója belátta, az időeredmény hajszolása stresszel jár, de a közelgő kassai maratonin még egyszer utoljára megpróbálkozik célba érni három és fél órán belül.

A hétvégi maratoni miatt a szokottnál korábban sorsoltunk, de továbbra is érdemes futni, sőt rendszeresen futni, és aki teljesítette az 500 kilométerét, csatlakozzon kihívásunkhoz, megéri!

A síalpinista expedíciója nyáron idő előtt befejeződött, de később mindenképpen megsíelné a több mint hétezer méter magas hegyet. Közben Lengyel Ferenc megkezdte a csúcstámadást a Manaszlun.

Hétköznapi ember Michtiov Emese, ám a története tanulságos, mert kiderül, a futást nem is annyira az eredményekért, hanem a kikapcsolódásért érdemes űzni – a háromgyermekes anyuka sztorija.

A hétvégi Spar Budapest Maraton Fesztivál miatt ezúttal korábban sorsolunk – íme azok a jeles futók, akik szeptemberben végeztek az 500 kilométeres kihívásunkkal. Hajrá októberben is!

Vasárnap rendezik meg a 46. Berlini maratonit, amelyről számos érdekes adatot gyűjtöttünk össze. Már magyar futónő is győzött, és akár egymillió néző is megfordulhat a német fővárosban.

Ötödik születésnapját ünnepelte a Mecsek Maraton Team amatőr sportegyesület, amelynek tagjai már reggel öt órakor rendszeresen együtt futnak – sötétben, szélben, télen-nyáron egyaránt.

Idősebb korban az emberek hajlamosabbak az elhízásra, de az okokról egyelőre vitatkoznak a szakértők. A szervezet lassabb zsírlebontását illetően a svédek és a németek álláspontja eltérő.

Az ultramaratoni már önmagában embert próbáló feladat, hát még extrém körülmények között. Bemutatunk három versenyt, amelyet tényleg csak a legkeményebb, mentálisan is tökéletesen felkészített futók képesek teljesíteni.

Az ősz érkeztével hidegebbre és csapadékosabbra fordul az időjárás, ami a kerékpárosoknak is kihívást jelent. Nézzük, mire érdemes figyelni, ha továbbra is a szabadban akarunk tekerni.

Őszi evezés a Győri-medencében, a Duna és a Mosoni-Duna árterében tábori reggelivel és bográcsvacsorával, a szállás szobában vagy sátorban lehetséges. Egyéb fontosabb események a 39. hétről!

Hogyan lehet felkészülni lelkileg egy hosszú versenyre? A Decathlon sportközösség tagja, a Spartathlonon is induló Borbás Tibor Szabolcs írása.

Két keréken, futva vagy sétálva is kihagyhatatlan élményt nyújt az Enns-menti útvonal az aktív programokat kedvelők számára. A bringások számára hat szakaszra osztották a 263 kilométert, ami így kora ősszel is kényelmesen teljesíthető.