Filep Ákos 73.578 kilométert megtéve második lett a margitszigeti Suhanj!6 hatórás versenyen.
Nedjalkov Balázs első magyarként teljesítette a Dupla Everesting kihívást
A pécsi sípályán világszinten az ötödik legjobb idővel teljesítette a 17 752 méter szintemelkedést tartalmazó versenyt a magyar ultrafutó.
Hétfőtől indul a reggeli futásokra buzdító 21 napos kihívás
Szeptember 15-től veszi kezdetét és három hónapon át tart a Szabadidősport-eseményszervezők Országos Szövetsége szervezésében a reggeli futásokra motiváló akció.
Szabó Nóra fantasztikus: világbajnoki 15. lett maratoniban
Ez a legjobb magyar maratoni szereplés Szabó Karolina 1987-ben elért 9. helye után, Földingné Nagy Judit 1993-ban szintén a 15. lett.
Enerigazselé – fogyasszon-e, és ha igen, mennyit a túrázó?
Az energiazselék nemcsak terepfutóknak, hanem túrázóknak is hasznos kiegészítők lehetnek hosszabb útjaik során – csak tudni kell jól használni.
Jön a Vízi Ring-sorozat következő állomása, a Gemenc-kincse vízitúra
Programajánló. Ezen a héten szombaton, szeptember 13-án rendezik meg a Vízi Ring-sorozat következő állomását, a Gemenc-kincse vízitúrát, amelyen mindenkit vár a Duna holtága és a Gemenci erdő egyedi vizes élővilága.
A kutyák is túrázhatnak hátizsákkal
Málhás szamarat nem lehet és nem is szabad csinálni a kutyákból, de már léteznek olyan speciális hátizsákok, amelyek használatával akár rövidebb, akár hosszabb túrákon könnyedén elcipelik a saját felszerelésüket.
Az osztrák kilátó, ahonnan csúszda vezet lefelé
Száz méterével a Pyramidenkogel a világ legmagasabb fából készült kilátója. Az Ausztria Karintia tartományában található építménynek nem csak ez a különlegessége.
A spinning a népszerű beltéri mozgásformák egyike, amely nem hiányozhat egyetlen fitneszterem kínálatából sem. Aki most készül kipróbálni, jó, ha néhány dolgot szem előtt tart.
Karikó Brigitta az Európa-bajnokság után a világbajnokságon is aranyérmet szerezne
Karikó Brigitta a fitnesz- és testépítő Európa-bajnokságon Eb-győztes lett juniorban artistic fitnesz kategóriában a 15–20 évesek között, illetve overallban is.
Bejött a drámai gyakorlat, újabb Európa-bajnoki címet ért Spanyolországban
Bogdán Szófia a fitnesz és testépítő Európa-bajnokságon junior kategóriában aranyérmet nyert artistic fitneszben – a „szerencsehelyszínén”.
Kiknek hasznos, és kiknek veszélyes a HIIT-edzés?
Hatékony mozgásforma a nagy intenzitású intervalltréning, ugyanakkor megterheli az ízületeket, ingadozik a pulzus, szóval kezdőknek csak az állóképesség fejlesztése után ajánlott.
Irány kétezer fölé! Hegyet másztak és a csúcson jártak a Real Madrid játékosai
Dani Ceballos és Dani Carvajal a Bola del Mundo megmászásával hangoltak a nemsokára kezdődő klubvilágbajnokságra.
Feljutott a francia Alpok csúcsára az Everestet is meghódító fiatal videós
A Mount Everest után az Aiguille Verte-et is meghódította a népszerű francia videós, a mindössze 23 éves Ines Benazzouz.
Negyven év után ment fel a hegyen elhunyt édesapja hátizsákjáért két argentin nő
Guadalupe és Azul Vieiro soha nem ismerték igazán a negyven éve a Tupungatón elhunyt édesapjukat, mégis elmentek a 6570 méter magas hegyre, hogy lehozzák Guillermo Vieiro felbecsülhetetlen eszmei értékkel bíró kincseket és emlékeket rejtő hátizsákját.
A pilates alkalmazásával egységbe kerül a test és a lélek
A pilates minden izmot megmozgat, gyönyörűen formál, erősít, nyújt, csodálatos tartást ad és még a gerincet is kíméli – átmenet a keleti és a nyugati kultúra között.
Magyar siker Orlandóban; két magyar csapat a klub-vb selejtezőjében
Nemzetközi szinten is jelentős figyelem irányul Magyarországra ezekben a hetekben a footgolf világában.
Traumatikus élmény volt számára az ob, de aranyéremmel távozott
Garai Ágnes 03:51:11-es idővel győzött az ötven kilométeres országos bajnokságon.
Mivel éppen a közelben nyaraltak, Thuróczy Bertalan úgy gondolta, elindul a Szavanna Trail 23 kilométeres távján, és ha már ott volt, 1:53:17-es idővel győzött is.
Zöldfülűnek tartja magát, és csak edzőversenynek szánta, ehhez képest Görhöny Judit 4:37:49-es idővel győzött a nők között a Szufla Futófesztivál 52 kilométeres távján.
Virág Pál futóedzői képzést végzett, így már a másik oldalról is segíti a futókat, de nem hagyja abba a versenyzést sem, legutóbb a BSZM-en és a tihanyi backyardon indult.
Vásárhelyi Máté 1:40:56-os idővel második lett a Sunset Trail 22 kilométeres távján, nagy hátrányból indulva sorra előzte meg az előtte futókat, így jött fel az utolsó helyről.
A hűvösebb idő beköszöntével gyakrabban támad fel a szél. Mi az a pont, amikor érdemes meggondolni, hogy kirándulni induljunk? Mit lehet tenni, hogy ne váratlanul érjen a rossz idő?
Bódi István 25 óra 42 perc alatt teljesítette a privát Ultrabalatont, ez a negyedik Balaton-köre volt, két szabályt fektetett le, és elárulta, miért a privát fekszik neki a legjobban.
Komoly üzenetek vagy éppen tréfás megjegyzések, látványos képek és szívszorító történetek: érdemes felkeresni a Facebook- és Instagram-oldalunkat is! Kattintás után a részletek.
Kai Lenny profi szörfös Portugália partjainál, Nazaréban hódol kedvenc sportjának. GoPro kamerájával az egyik legijesztőbb pillanatot örökítette meg, amelyet a hullámlovasok átélhetnek.
Héjja Bálint sziklamászó és síalpinista, barátjával együtt a Lomnici-csúcs és a Poprádi-tó környékén ötnapos síeléssel és túrázással készült a hegyivezető-tanfolyam egyik vizsgájára.
A bushcraft – tükörfordításban: bozótmívesség – sokkal többet jelent az egyszerű túlélésnél a természetben. A szemléletmódot régóta követő Heim Tankréd szerint olyan életstílus, amely őseink tudását éleszti fel bennünk.
A teljesítménytúrákat továbbra is tiltják, de ez nem jelenti, hogy ne lehetne kihívásokat találni és teljesíteni. Az Országos Kéktúra ráadásul több szempontból még az instant köröknél is ideálisabb.
Még a harcedzett Bogár Jánost is ledöntötte a lábáról a koronavírus-fertőzés. A megszokottnál még most is gyengébb, ezért mindenkit óvatosságra int, és azt tanácsolja: akármilyen nehéz, amikor szükséges, maradjunk nyugton.
Blogszörfösünk érdekes témára bukkant: milyen mosolyfajtákat képes produkálni a hobbifutó edzés vagy versenyzés közben és után – az örömöt és szenvedést nem sok választja el egymástól.
Most induló cikksorozatunkban minden héten egy-egy magyar hobbifutóval ismerkedhetünk meg, aki elmondja, miért választotta a futást. A sorozat első állomásán Kiss-Francsics Ági meséli el történetét.
Kedvelt kirándulóhely egész évben az ország csúcsa, a Kékestető, így télen sem csak a síelők, hanem kirándulók és túrázók is érkeznek a Mátra legmagasabb pontjára.
Az egészségügyben dolgozó Katie Asmuth megkapta a Covid–19 elleni kétadagnyi vakcinát, elutazott Kaliforniából Texasba egy száz kilométeres ultraversenyre, bukott a viadal kétharmadánál, mégis ő nyert.
A szlovéniai síterepeket bemutató sorozatunk harmadik, egyben utolsó állomásán Maribor környékére kalauzoljuk olvasóinkat, hogy megismerkedjenek két kitűnő síközponttal, a pohorjeivel és a roglaival.
Jótékony britek különleges kihívásokat teljesítettek: Ben Blowes egy hónapon át futott naponta maratonit, míg Chris Hunt 2020 mérföldig jutott egy év alatt.
Az University of British Columbia kutatása szerint még a passzív szabadidős tevékenységnek nevezhető túrázás is negatív hatást fejthet ki az erdőben élő állatok mindennapjaira.
A természet mellett olykor a városban is lehet túrázni, érdemes tehát kipróbálni azt a vasárnapi eseményt, amelyen az útvonal az Újpesti vasúti hidat kétszer, a Megyeri hidat egyszer érinti.
A 2008-as pekingi olimpia záróünnepségén Geoff Kabush hegyikerékpáros és Jao Ming kosárlabdázó jó néhány korsó sörrel intett búcsút az eseménynek.
Nézzük, milyen következményekkel!
A népszerű kerékpáros szakportál, a bikeradar.com öt, mindenki számára könnyen követhető tippet adott arra, hogyan készítsünk saját edzéstervet néhány lépésben. Nézzük, melyek ezek!