csupasport bannerhátsófüves banner
FutásVízi sportokTúrázásKerékpározásFitneszExtrém sportokÉletmódProgramajánló
Csupasport
9 órája

Így fussunk hatékonyan a nyári kánikulában

A futófrissítés témája már-már misztikus magasságokban jár, ugyanis nincs mindenkinek receptje arra, miként lehet a nyári kánikulában jól és nem mellékesen sokat futni.

Motivációs problémával érkezett, bronzéremmel távozott Balatonfüredről

Mészáros Tamás 417.436 kilométerrel harmadik lett a balatonfüredi hetvenkét órás világkupán.
Csupasport
2026.06.27. 16:58

Ferenczi István második lett a himalájai ultraversenyen

A Vasas FC erőnléti edzője, Ferenczi István Blaskó Mihállyal együtt 42:46:52-es idővel teljesítette a 217 kilométeres Hell Race magashegyi futóversenyt Indiában.
Csupasport
2026.06.25. 13:23

Elérte célját – győzött az Ultra-Trail Hungary leghosszabb távján

Nyeső András 12:15:33-as idővel győzött az Ultra-Trail Hungary 111 kilométeres távján.
Csupasport
2026.06.24. 16:44

Revansot vett a legnehezebb priváton – megvan az UTT is!

Spisák Emil 12: 41:09-es idővel teljesítette a privát Ultra Tisza-tó kihívást.
Csupasport
2026.06.23. 14:51

Meglepődött magán a hajrában – ezüstérmet nyert az Európa-kupán

Kovácsné Kalmár Edina 186.096 kilométert megtéve második lett a hölgyek között a balatonfüredi huszonnégy órás Európa-kupán.
Csupasport
2026.06.22. 18:44

Motiválta a győzelem lehetősége – meg is szerezte az aranyérmet

Váradi Zoltán 282.681 kilométert megtéve győzött a balatonfüredi 48 órás Európa-kupán.
Csupasport
2026.06.21. 16:58

Nem jött elő a sérülése, Európa-csúccsal nyert a világkupán

Kelemen Anett 404.210 kilométerrel győzött a balatonfüredi 72 órás világkupán a hölgyek között, ráadásul W35-ös korosztályban Európa-csúcsot futott.
Csupasport
2026.06.20. 14:31

„Mozdulj velünk!” – jön az olimpia napja szombaton a Városligetben

All Star kosárlabda-mérkőzés, közösségi futás, zumba, csapatsport-bemutatók, vetélkedők és számos egyéb ingyenes program várja az érdeklődőket.
Csupasport
2026.06.19. 13:48

Harmadik országos bajnoki címét szerezte Benke György

Benke György 134.689 kilométerrel megnyerte a balatonfüredi 12 órás országos bajnokságot.
Csupasport
2026.06.18. 16:44

Ezüstérmet szerzett az eddigi legjobb UTH-ján

Fekete Beatrix 9:59:19-es idővel lett második az Ultra-Trail Hungary 84 kilométeres távján.
Csupasport
2026.06.17. 14:44

Bódis Tamás ismét magyar rekordot döntött, és vezeti a világranglistát – 6 óra alatt 93.9 km-t futott

Egy 6 órás körözős versenyen Norvégiában megdöntötte Muhari Gábor 14 évvel ezelőtti, 92.613 km-es csúcsát, egyúttal pályarekordot ért el, ami a 2026-os világranglista első helyét is jelenti.
Csupasport
2026.06.15. 11:13

Mélypontra került, szenvedett, de ezüstérmet szerzett az UTH-n

Ruzsovics Dorina 05:40:14-es idővel második lett az Ultra-Trail Hungary 54 kilométeres távján a hölgyek között.
Csupasport
2026.06.13. 08:55

Kimagasló eredményre számított, meg is nyerte a tizenkét órás ob-t

Turós Izabella 129.422 kilométert megtéve győzött a hölgyek között a 12 órás országos bajnokságon.
Csupasport
2026.06.12. 14:58

Egészen a célig menekült a versenytársa elől – aranyérem lett a jutalma

Bürge Mariann 13:48:23-mas idővel győzött a hölgyek között az Ultra-Trail Hungary 111 kilométeres távján.
Csupasport
2026.06.10. 16:04

Pénteken rendezik a Mozgás Éjszakáját

Csaknem kilencven településen várják a mozogni vágyókat pénteken, a Mozgás Éjszakája célja megmutatni, hogy a sport nem kötelezettség, hanem élmény, közösség és kikapcsolódás.
Csupasport
2026.06.09. 15:11
Csupasport
2021.04.15. 17:40

Csupasport: mindenhol a szabadidősportért

Komoly üzenetek vagy éppen tréfás megjegyzések, látványos képek és szívszorító történetek: érdemes felkeresni a Facebook- és Instagram-oldalunkat is! Kattintás után a részletek.

Csupasport blogok

Sportélet a mátrixban – nyári őrület: küzdeni az árral szemben

Maratoni út a vb-re – „Szeretem a meleget, de negyven fokban az én agyam is felforr”

Maratoni út a vb-re – „Nem is tudtam, hogy létezik várólista, pláne hogy én is rajta vagyok…”

Még több sport

19:58 — Így fussunk hatékonyan a nyári kánikulában

20:02 — Trükkök, hogy minél kevesebb súlyt cipeljünk a túrahátizsákban

18:11 — Jön az ország egyik legkülönlegesebb úszóversenye – hatszázan a Dunában

16:44 — Kérdőjelek után pályacsúcsot ért el a kedvenc versenyén

18:05 — Blaskó Mihály örül, hogy barátjával élhette át élete egyik legnagyobb élményét

16:17 — Az ultrafutás új oldalát tapasztalhatta meg Edelényben

04:30 — Több mint négyezren evezték át a Balatont

16:58 — Motivációs problémával érkezett, bronzéremmel távozott Balatonfüredről

10:56 — Jó hír a bringásoknak: kerékpárosbarát szállásláncolatot hoztak létre a balatoni régióban

13:23 — Ferenczi István második lett a himalájai ultraversenyen

16:44 — Elérte célját – győzött az Ultra-Trail Hungary leghosszabb távján

14:51 — Revansot vett a legnehezebb priváton – megvan az UTT is!

18:44 — Meglepődött magán a hajrában – ezüstérmet nyert az Európa-kupán

16:58 — Motiválta a győzelem lehetősége – meg is szerezte az aranyérmet

14:31 — Nem jött elő a sérülése, Európa-csúccsal nyert a világkupán

13:48 — „Mozdulj velünk!” – jön az olimpia napja szombaton a Városligetben

16:44 — Harmadik országos bajnoki címét szerezte Benke György

14:44 — Ezüstérmet szerzett az eddigi legjobb UTH-ján

17:48 — Hova menjen először, aki kipróbálná a hegymászást?

11:13 — Bódis Tamás ismét magyar rekordot döntött, és vezeti a világranglistát – 6 óra alatt 93.9 km-t futott

Gratulálunk a Csupasport nagy kihívásait teljesítőknek!

ÉRDEMES BELELAPOZNI

Futóarcok: a példaképek könyve

Karintia szépségei – ingyenes e-magazin!

Edzéstervek: hogyan kell jól futni?

AUSZTRIA

Öt csodálatos túraútvonal, amelyek néhány óra alatt teljesíthetők

8 tipp az éjszakai baglyoknak

Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés

VIDEÓK

Konkrét tervvel érkezett – érett már a győzelme az UTH-n

Győzelemmel ünnepelte első maratoniját az UTH-n

Csupasport
2021.06.02. 18:59

Kinizsi Százas: az eredeti az igazi

Lévai Viktor másodszor teljesítette egyénileg Magyarország legrégebbi teljesítménytúráját. A kitűzött időbe belefért, a rajtoltatás, a pontőrök és a fogadóbizottság viszont hiányzott neki.
Csupasport
2021.06.02. 15:41

Bringaparkok a szomszédban

Ausztriában, Szlovákiában vagy Szlovéniában is számos kerékpárospark várja a túrázókat, ezúttal kiemeltünk ötöt, amelyeket – ha a szabályozás lehetővé teszi – érdemes felkeresni a nyáron.
Csupasport
2021.06.02. 13:49

Átfutná Nagy-Britanniát hetvenévesen

Michael Williams egy évvel ezelőtt a pandémia miatt volt kénytelen abbahagyni a John O'Groats to Land's End nevű kihívást, az idén viszont ismét nekivág a csaknem 1400 kilométeres távnak.
Csupasport
2021.06.01. 18:38

Magyar futó a hat legnagyobb maratonin?

Nagy Péter három éve indult a berlini versenyen, s bár tavaly a bostonin és a chicagóin a pandémia miatt nem vehetett részt, pótolná az élményt, miként New Yorkban, Londonban és Tokióban is.
Csupasport
2021.06.01. 14:09

Három Guinness-rekord a bringástól

Fiatal kora ellenére a brit Matti Hemmings már három rekord tulajdonosa a BMX flatland szakágban, teljesítménye úgy is elismerést érdemel, hogy egyik kísérletét még nem hitelesítették.
Csupasport
2021.06.01. 11:34

Heti aktuális: Tour de Gyöngyös

Először rendezik meg az országúti kerékpárosversenyt, amelyen június 5-én és 6-án is lesz futam – cél a Kékestető, de kiegészítő programként erdei túrázásokra is lehet jelentkezni.
Csupasport
2021.05.31. 16:49

Lerokkant a nyolcszoros Mr. Olympia

Ronnie Coleman 1998 és 2005 között birtokolta a profi testépítők trónját, ám a rengeteg edzés és megpróbáltatás az egészségébe került. Manapság annak is örül, ha megtehet néhány métert.
Csupasport
2021.05.31. 13:05

Tragédiák bringázás közben

A kerékpársportban számos végzetes szerencsétlenséget jegyezhettünk fel, ezek egyik része edzés, másik része verseny közben történt – de leginkább közlekedési baleset következtében.
Csupasport
2021.05.31. 08:32

Mount Everest: lejönnek a magyarok

A Neszmélyi Emilt is segítő nepáli kereskedelmi csapat visszavonulása után egy nappal Varga Csaba is jelezte, a kedvezőtlen időjárási körülmények miatt befejezettnek tekinti az idei expedíciót.
Csupasport
2021.05.30. 18:15

A siker új útja: szuperszonikus szlovénok

Kis ország, kis pénz, kis sport? Az utóbbi években egyre inkább bebizonyosodik, az ehhez hasonló hangzatos sportközhelyek inkább már csak kifogások. Az egyik legjobb példa a szlovénok esete.
Csupasport
2021.05.30. 14:28

Új rekorddal futotta keresztül Angliát

Kevesebb mint negyven óra alatt futotta keresztül Nagy-Britanniát Damian Hall, ráadásul a férfi a sikeres teljesítéssel átadta a múltnak 1991-ben felállított csúcsot.
Csupasport
2021.05.30. 11:20

Mo Farah újra a pályán Birminghamben

A négyszeres olimpiai bajnok brit Mo Farah szeme előtt már a tokiói olimpia lebeg, a célja, hogy megvédje Rióban megszerzett címét 10 000 méteren.
Csupasport
2021.05.29. 18:30

Az osztrák Grand Canyon és más szépségek

A Der Standard remek összeállítást készített látványos, túracélpontnak tökéletes szurdokokról. Kiválasztottunk a listáról öt különleges helyszínt, például az osztrák „Grand Canyont”, amelyért Magyarországról is érdemes útra kelni.
Csupasport
2021.05.29. 14:56

Mikor Mary Poppins meséje valósággá válik

Aki gyerekkorában olvasta vagy látta Mary Poppins történetét, bizonyára elgondolkozott azon, tényleg lehetséges-e esernyővel repülni. Nos, van, aki ki is próbálta.
Csupasport
2021.05.29. 10:10

Sokan rajtoltak el a spontán Kinizsin

A járványhelyzet miatt idén is elmaradt a Kinizsi Százas. A patinás teljesítménytúra rajongói ennek ellenére összegyűltek Békásmegyeren, hogy nem hivatalosan teljesítsék a 100 kilométeres távot. Ellátogattunk a rajthoz.
Csupasport
2021.05.28. 21:30

Mentális próbatételek vonzásában

Hét évvel új kihívásokra vágyott Strifler Attila, aki sokáig könyvből edzett, ám ma már szakemberrel, Szabó Gáborral készül, és egyre jobb eredményeket ér el. Hosszú távon – és hosszú távokon – tervez a futásban.

235

/

530