Ez volt 2021: válogatás legolvasottabb cikkeinkből. Zsigovits Angelika élete szorosan összefonódik az egészséges étkezéssel és a rendszeres testmozgással, sőt mindkét területen rendszeresen segítséget nyújt az emberek életmódváltásához.

A mindenkinek elérhető és megfizethető síeléshez adja arcát és tudását Bode Miller, aktívan tesz a fedett síarénák építéséért.

Munka mellett nem volt könnyű az Országos Kéktúra 1170 kilométeres szakaszának teljesítése. A terepfutónak nagy céljai vannak 2022-re, ezekről mesélt.

A koronavírus-járvány miatt számos sítábor elmaradt, illetve a külföldre utazás is nehézségekbe ütközött.

Már ünnepi a hangulat a futós blogvilágban, nem véletlen, hogy fókuszba kerültek az ajándékba adható cuccok, kütyük, de azért versenybeszámolókból, edzői tanácsokból sincs hiány a virtuális térben.

Nézzük, mely termékeket érdemes beszerezni még azelőtt, hogy egy életre elköteleznénk magunkat a sísport mellett.

Szingapúr erdős részén kirándult egyedül egy 48 éves nő, az izgalmas kaland tragédiával ért véget.

Marsó Barna és Sarolta neve a Tihany Sport és Szabadidő Egyesülettel kapcsolódik össze. A pár versenyeket, futásokat szervez, és edzéseket tart a félszigeten.

Az idén sem maradtak el a magyar expedíciók, s bár az időjárás meghatározta a mászások kimenetelét, azért Varga Csaba állhatott nyolcezres csúcson.

A magyar hobbi- és hivatásos sportolók teljesítményét bemutató sorozatunkban világ- és Európa-bajnok, olimpiai ezüstérmes nyílt vízi úszónk értékeli idei évét.

A sportágat hat éve megismerő versenyző mesélt az idei svájci Európa-bajnokságról, illetve az emírségekbeli világbajnokságról is.

Hazánk több szempontból is nehéz helyzetben van, ha szeretne jelentős számú síelőt bevonzani a környező országokból vagy még messzebbről.

Számos profi bodybuilder járt már a testépítők csúcseseményén, és rengetegen vannak, akik nem tudták megszerezni a bajnoki címet.

Az ünnep második napján megrendezik az év közben megszokott havi tekergést, ezúttal 10, 20 vagy 30 kilométeres távok közül lehet választani.

A hosszú távú vb klasszikus helyszíne Kona, ám egyre erősödnek azok a hangok, amelyek máshová vinnék az eseményt, vagy akár forgórendszert alakítanának ki a rendezésben.

Japán kutatók vizsgálták, hogy milyen hatást gyakorol ránk tízpercnyi futás, és arra jutottak, hogy már ez a rövidke idő alatt végzett mozgás is javítja a hangulatunkat és az agyműködést.