csupasport bannerhátsófüves banner
FutásVízi sportokTúrázásKerékpározásFitneszExtrém sportokÉletmódProgramajánló
Csupasport
6 órája

Váll, térd, kulcscsont, avagy a leggyakoribb bringás sérülések

A kerékpárunk olyan, mint Don Quijoténak Rocinante: elvisz a világ végére is, ha kell. Ugyanakkor a nyeregben is jobban tesszük, ha figyelünk magunkra, mert a sebesség csúnyán megsebezhet.

Rakonczay Gábor a biztos kudarc felé haladva sem adta fel

Rakonczay Gábor a hatnapos világbajnokságon 707.829 kilométert megtéve a 11. helyen végzett.
Csupasport
2026.10.13. 16:27

Országos bajnoki címet ért a kemény mentális és fizikai felkészülés

Schurmann Szilvia 04:04:20-as idővel győzött a hölgyek között a Szőlőskör ötven kilométeres távján, ezzel országos bajnok lett.
Csupasport
2026.10.12. 11:06

Vásárhelyi Máté megvédte a címét a Budapest Maratonon

A 41. budapesti maratoni női győztese az Egyesült Államokból érkezett, és először futotta le a klasszikus távot.
Atlétika
2026.10.11. 13:00

A hajnalok nem estek jól, de végig kiegyensúlyozott volt a vb-n

Lesti Bertalan 483.301 kilométert tett meg a balatonfüredi hatnapos világbajnokságon.
Csupasport
2026.10.11. 12:44

Középkori lovaggal melegített, majd győzött Sümegen

Makrai Gábor 1:48:37-es idővel győzött a Sümeg Trail 21 kilométeres távján.
Csupasport
2026.10.10. 08:15

Meredekebbre emlékezett, de kihívás volt felfutni a sümegi várba

Pendl-Márovics Anna 02:02:30-as idővel győzött a Sümeg Trial 21 kilométeres távján.
Csupasport
2026.10.09. 08:05

Elsodorta az autó, közel száz kilométert fájdalmakkal tett meg a Spartathlonon

Hadi Attila 28:51:42 órás idővel teljesítette a 246 kilométeres Spartathlont.
Csupasport
2026.10.08. 14:44

Kétszáz kilométert robot üzemmódban futott a Spartathlonon

Császár-Szabó Veronika 27:44:50 órás idővel a hölgyek között negyedik lett a 246 kilométeres Spartathlonon, ezzel a legjobb magyar női eredményt érte el.
Csupasport
2026.10.07. 21:03

Csaknem 40 ezer nevezés érkezett a Budapest Maratonra

A kétnapos rendezvény lesz idén is az ország legnépesebb szabadidősport-eseménye.
Csupasport
2026.10.07. 10:12

Bódis Tamás kivételes pályafutásában az idei Spartathlon-győzelem került az első helyre

Bódis Tamás 19:40:51 órás idővel elképesztő pályacsúccsal győzött a 246 kilométeres Spartathlonon.
Csupasport
2026.10.06. 14:43

Segítő nélkül ért el kiváló eredményt a Spartathlonon

Váradi Bence 23:35:42-es idővel a 8. helyen végzett a Spartathlonon, ezzel a második legjobb magyar eredményt érte el.
Csupasport
2026.10.03. 16:01

Magával ragadta a Spartathlon, azt érzi, vissza kell mennie

Kovácsné Kalmár Edina 31:23:50-es idővel teljesítette a 246 kilométeres Spartathlont.
Csupasport
2026.10.02. 09:35

Fájdalmas volt a vége, de már az újabb Spartathlon jár a fejében

Vachtler Ferenc 25:30:18-as idővel teljesítette a 246 kilométeres Spartathlont, ezzel a harmadik legjobb magyar eredményt érte el az idei versenyen.
Csupasport
2026.10.01. 14:44

Életre szóló élmény és képszakadás Spártában

Spisák Emil 28:10:13-as idővel teljesítette a 246 kilométeres Spartathlont.
Csupasport
2026.09.30. 08:17

Spartathlon: így szólt a Himnusz Bódis Tamás tiszteletére – videó

Vasárnap este tartották meg a hivatalos eredményhirdetést, hétfőn pedig már alsógatyás futást rendeztek Szpártiban.
Csupasport
2026.09.28. 12:48
Csupasport
2021.04.15. 17:40

Csupasport: mindenhol a szabadidősportért

Komoly üzenetek vagy éppen tréfás megjegyzések, látványos képek és szívszorító történetek: érdemes felkeresni a Facebook- és Instagram-oldalunkat is! Kattintás után a részletek.

Csupasport blogok

Sportélet a mátrixban – nyári őrület: küzdeni az árral szemben

Maratoni út a vb-re – „Szeretem a meleget, de negyven fokban az én agyam is felforr”

Maratoni út a vb-re – „Nem is tudtam, hogy létezik várólista, pláne hogy én is rajta vagyok…”

Még több sport

13:24 — Váll, térd, kulcscsont, avagy a leggyakoribb bringás sérülések

18:13 — Hajmeresztő túra: létrával a 700 méter mély szakadék felett

16:44 — Borza Helga ismét kiemelkedően teljesített a legjobbak között

16:44 — A nagy meleg ellenére stabilan futott a száz kilométeres világbajnokságon

11:15 — Szilágyi Gyula mesterhármasa: Kazinczy200, Mátra 115 és Vadrózsa

13:09 — Szabó Sándor kiemelkedő GTWS-szereplésével Golden Ticketet nyert 2027-re

09:31 — Győzött a Szőlőskörön, biztató a forma, célkeresztben az Ub

17:06 — A meleg átírta a terveit a száz kilométeres világbajnokságon

19:12 — Fejlámpa, esőkabát, napszemüveg – kötelező kellékek az őszi túrákhoz

11:59 — Két Európa-bajnoki cím és négy magyar érem a kutyás terepsport Eb-n

09:16 — Változtatott a felkészülésén, vb-bronz és országos csúcs lett belőle

12:03 — Az Év sportolója

16:44 — Csépány Péter a pályacsúcs után: Nem vagyok ultrafutó...

16:44 — Eltévedt, majd az utolsó helyről az ezüstéremig küzdötte fel magát

21:22 — Izomfájdalomra és regenerációra is hasznos lehet a hengerezés

17:41 — Túra és nordic walking: ne keverjük össze a kettőt!

14:44 — Ob-cím és csúcsdöntés a Szőlőskör 50 kilométeres távján

10:59 — A Darálóval készült az októberi backyard-világbajnokságra

16:27 — Rakonczay Gábor a biztos kudarc felé haladva sem adta fel

11:06 — Országos bajnoki címet ért a kemény mentális és fizikai felkészülés

Gratulálunk a Csupasport nagy kihívásait teljesítőknek!

ÉRDEMES BELELAPOZNI

Futóarcok: a példaképek könyve

Karintia szépségei – ingyenes e-magazin!

Edzéstervek: hogyan kell jól futni?

AUSZTRIA

Öt csodálatos túraútvonal, amelyek néhány óra alatt teljesíthetők

8 tipp az éjszakai baglyoknak

Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés

VIDEÓK

Fantasztikus magyar siker a Spartathlonon – Bódis Tamás végig vezetve versenycsúccsal győzött

Bódis Tamás az élen haladva kezdte meg az éjszakát a Spartathlonon

Csupasport
2022.07.13. 15:22

Időbüntetést kapnak a korai rajtos hajók az 54. Kékszalagon

A hagyományoknak megfelelően csütörtökön kilenc órakor rajtol a tókerülő verseny Balatonfüredről, a versenypályán nem módosítottak a szervezők.
Csupasport
2022.07.13. 13:07

Felni, szelep, küllő, azaz minden a kerékről

Ha gördülékeny bringázásra vágyunk, muszáj figyelmet fordítani a karikákra is. Összeszedtük, mit érdemes tudni az emberiség egyik legnagyobb találmányáról.
Csupasport
2022.07.12. 18:04

A bögölyök megkínozták, a jégkrémtől majdnem elsírta magát

Groszné Szentirmai Márta az Ultra Tisza-tó 65 kilométeres távját, élete első ultraversenyét minden nehézség ellenére nagyon élvezte.
Csupasport
2022.07.12. 15:07

Ironman-nevezés a családtól és a barátoktól a negyvenedik születésnapra

Morvai Zoltán triatlonista a sportmúltjáról, a családjáról és a németországi Challenge Roth sajátosságáról beszélt a Csupasportnak.
Csupasport
2022.07.12. 12:01

Mrs. Sárkányszörf, a tízszeres világbajnok

Hazánkban kevésbé ismert a vízisí és a sárkányeregetés „házasságából született” kitesurf, pedig 2024-ben olimpiai sportág lesz. Párizsban a katalán Gisela Pulido Borrell is indul.
Csupasport
2022.07.11. 17:33

Az Ultra Tisza-tó-bronzérmes rocker ultrafutó már a Korinthoszra készül

Az Ultrabalaton-győztes Cseke Lilla beszélgetett Nagy Dórival kedvenc futóútvonalairól, versenyekről és jövőbeli terveiről.
Csupasport
2022.07.11. 14:42

Tommy Fury negyvenöt perc alatti tíz kilométeres futással vágott vissza apjának

Tyson Fury ugyancsak bokszoló féltestvére életében először indult futóversenyen, és nem is vallott szégyent.
Csupasport
2022.07.11. 12:23

Heti aktuális: A második Ultra Lupa-tó futófesztivál következik

A Dunakanyarban szombat este rajtol a verseny, a táv egyéniben és váltóban is teljesíthető, vasárnap a rövidebb futószámokat rendezik meg.
Csupasport
2022.07.10. 11:07

A CountryMan utolsó bajnokának a lovaglás örök szerelem, a futás pedig küldetés

Cseke Lilla ezúttal Varga Szilviával, a CountryMan első helyezettjével beszélgetett, aki saját edzéstervvel készül, és ha kell, le tudja söpörni a válláról a kisördögöt.
Csupasport
2022.07.09. 18:26

Ő aztán megdolgozott a sikerért: hét évet várt rá, hogy győzzön az elitben

Kívés Bendegúz Spartan-versenyző a csehországi Litovelben előbb harmadik lett Sprint Elitben, másnap eddigi legjobb eredményét elérve győzött Super Elitben.
Csupasport
2022.07.09. 14:56

A Mount Everest máig megoldatlan százéves rejtélye

George Mallory társával együtt örökre a Csomolungmán maradt, s meglehet, sosem járt a csúcson – akkor is legenda marad, ha egyszer megtalálják elveszett fényképezőgépét.
Csupasport
2022.07.09. 10:32

Tegnap még csak leugrott kocogni a Városligetbe, ma már övé az Ub-rekord

Cseke Lilla túl a harmincon kezdett el futni néhány évvel ezelőtt. Először csak fél órát kocogott a Városligetben, azóta kétszer választották meg Magyarországon az év női ultrafutójának.
Csupasport
2022.07.08. 20:24

Örülhetnek a szervezők, igazi legendák csapnak össze a Londoni maratonin

Ketten együtt hét olimpiai aranyat őriznek a vitrinben: a brit Mo Farah és az etióp Kenenisa Bekele is rajthoz áll október 2-án a Londoni maratonin.
Csupasport
2022.07.08. 14:53

Először állt rajthoz, hasizomfájdalom sem akadályozta meg az UTT-győzelmét

Puskás Máté futóként életében először vett részt az Ultra Tisza-tó versenyen, s rögtön győzött a 65 kilométeres távon.
Csupasport
2022.07.08. 11:32

Öt remek tipp azoknak, akik a nyáron akarnak síelni vagy snowboardozni

A madridi AS összegyűjtötte a világ legkedveltebb zárt télisport-komplexumait, amelyek közül mindegyik vonzó lehet a sí és a snowboard szerelmeseinek.
Csupasport
2022.07.07. 18:22

Kik az NFL legerősebbjei? A fekvenyomások száma talán választ adhat

Aaron Donald és JJ Watt ebben a kategóriában is a legjobbak közé került, de ott van egy futó is.

164

/

538