csupasport bannerhátsófüves banner
FutásVízi sportokTúrázásKerékpározásFitneszExtrém sportokÉletmódProgramajánló
Csupasport
5 órája

Váll, térd, kulcscsont, avagy a leggyakoribb bringás sérülések

A kerékpárunk olyan, mint Don Quijoténak Rocinante: elvisz a világ végére is, ha kell. Ugyanakkor a nyeregben is jobban tesszük, ha figyelünk magunkra, mert a sebesség csúnyán megsebezhet.

Rakonczay Gábor a biztos kudarc felé haladva sem adta fel

Rakonczay Gábor a hatnapos világbajnokságon 707.829 kilométert megtéve a 11. helyen végzett.
Csupasport
2026.10.13. 16:27

Országos bajnoki címet ért a kemény mentális és fizikai felkészülés

Schurmann Szilvia 04:04:20-as idővel győzött a hölgyek között a Szőlőskör ötven kilométeres távján, ezzel országos bajnok lett.
Csupasport
2026.10.12. 11:06

Vásárhelyi Máté megvédte a címét a Budapest Maratonon

A 41. budapesti maratoni női győztese az Egyesült Államokból érkezett, és először futotta le a klasszikus távot.
Atlétika
2026.10.11. 13:00

A hajnalok nem estek jól, de végig kiegyensúlyozott volt a vb-n

Lesti Bertalan 483.301 kilométert tett meg a balatonfüredi hatnapos világbajnokságon.
Csupasport
2026.10.11. 12:44

Középkori lovaggal melegített, majd győzött Sümegen

Makrai Gábor 1:48:37-es idővel győzött a Sümeg Trail 21 kilométeres távján.
Csupasport
2026.10.10. 08:15

Meredekebbre emlékezett, de kihívás volt felfutni a sümegi várba

Pendl-Márovics Anna 02:02:30-as idővel győzött a Sümeg Trial 21 kilométeres távján.
Csupasport
2026.10.09. 08:05

Elsodorta az autó, közel száz kilométert fájdalmakkal tett meg a Spartathlonon

Hadi Attila 28:51:42 órás idővel teljesítette a 246 kilométeres Spartathlont.
Csupasport
2026.10.08. 14:44

Kétszáz kilométert robot üzemmódban futott a Spartathlonon

Császár-Szabó Veronika 27:44:50 órás idővel a hölgyek között negyedik lett a 246 kilométeres Spartathlonon, ezzel a legjobb magyar női eredményt érte el.
Csupasport
2026.10.07. 21:03

Csaknem 40 ezer nevezés érkezett a Budapest Maratonra

A kétnapos rendezvény lesz idén is az ország legnépesebb szabadidősport-eseménye.
Csupasport
2026.10.07. 10:12

Bódis Tamás kivételes pályafutásában az idei Spartathlon-győzelem került az első helyre

Bódis Tamás 19:40:51 órás idővel elképesztő pályacsúccsal győzött a 246 kilométeres Spartathlonon.
Csupasport
2026.10.06. 14:43

Segítő nélkül ért el kiváló eredményt a Spartathlonon

Váradi Bence 23:35:42-es idővel a 8. helyen végzett a Spartathlonon, ezzel a második legjobb magyar eredményt érte el.
Csupasport
2026.10.03. 16:01

Magával ragadta a Spartathlon, azt érzi, vissza kell mennie

Kovácsné Kalmár Edina 31:23:50-es idővel teljesítette a 246 kilométeres Spartathlont.
Csupasport
2026.10.02. 09:35

Fájdalmas volt a vége, de már az újabb Spartathlon jár a fejében

Vachtler Ferenc 25:30:18-as idővel teljesítette a 246 kilométeres Spartathlont, ezzel a harmadik legjobb magyar eredményt érte el az idei versenyen.
Csupasport
2026.10.01. 14:44

Életre szóló élmény és képszakadás Spártában

Spisák Emil 28:10:13-as idővel teljesítette a 246 kilométeres Spartathlont.
Csupasport
2026.09.30. 08:17

Spartathlon: így szólt a Himnusz Bódis Tamás tiszteletére – videó

Vasárnap este tartották meg a hivatalos eredményhirdetést, hétfőn pedig már alsógatyás futást rendeztek Szpártiban.
Csupasport
2026.09.28. 12:48
Csupasport
2021.04.15. 17:40

Csupasport: mindenhol a szabadidősportért

Komoly üzenetek vagy éppen tréfás megjegyzések, látványos képek és szívszorító történetek: érdemes felkeresni a Facebook- és Instagram-oldalunkat is! Kattintás után a részletek.

Csupasport blogok

Sportélet a mátrixban – nyári őrület: küzdeni az árral szemben

Maratoni út a vb-re – „Szeretem a meleget, de negyven fokban az én agyam is felforr”

Maratoni út a vb-re – „Nem is tudtam, hogy létezik várólista, pláne hogy én is rajta vagyok…”

Még több sport

13:24 — Váll, térd, kulcscsont, avagy a leggyakoribb bringás sérülések

18:13 — Hajmeresztő túra: létrával a 700 méter mély szakadék felett

16:44 — Borza Helga ismét kiemelkedően teljesített a legjobbak között

16:44 — A nagy meleg ellenére stabilan futott a száz kilométeres világbajnokságon

11:15 — Szilágyi Gyula mesterhármasa: Kazinczy200, Mátra 115 és Vadrózsa

13:09 — Szabó Sándor kiemelkedő GTWS-szereplésével Golden Ticketet nyert 2027-re

09:31 — Győzött a Szőlőskörön, biztató a forma, célkeresztben az Ub

17:06 — A meleg átírta a terveit a száz kilométeres világbajnokságon

19:12 — Fejlámpa, esőkabát, napszemüveg – kötelező kellékek az őszi túrákhoz

11:59 — Két Európa-bajnoki cím és négy magyar érem a kutyás terepsport Eb-n

09:16 — Változtatott a felkészülésén, vb-bronz és országos csúcs lett belőle

12:03 — Az Év sportolója

16:44 — Csépány Péter a pályacsúcs után: Nem vagyok ultrafutó...

16:44 — Eltévedt, majd az utolsó helyről az ezüstéremig küzdötte fel magát

21:22 — Izomfájdalomra és regenerációra is hasznos lehet a hengerezés

17:41 — Túra és nordic walking: ne keverjük össze a kettőt!

14:44 — Ob-cím és csúcsdöntés a Szőlőskör 50 kilométeres távján

10:59 — A Darálóval készült az októberi backyard-világbajnokságra

16:27 — Rakonczay Gábor a biztos kudarc felé haladva sem adta fel

11:06 — Országos bajnoki címet ért a kemény mentális és fizikai felkészülés

Gratulálunk a Csupasport nagy kihívásait teljesítőknek!

ÉRDEMES BELELAPOZNI

Futóarcok: a példaképek könyve

Karintia szépségei – ingyenes e-magazin!

Edzéstervek: hogyan kell jól futni?

AUSZTRIA

Öt csodálatos túraútvonal, amelyek néhány óra alatt teljesíthetők

8 tipp az éjszakai baglyoknak

Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés

VIDEÓK

Fantasztikus magyar siker a Spartathlonon – Bódis Tamás végig vezetve versenycsúccsal győzött

Bódis Tamás az élen haladva kezdte meg az éjszakát a Spartathlonon

Csupasport
2022.07.07. 12:05

Ezen a nyáron bárki kipróbálhatja magát „profi” nyílt vízi úszóként

Az Open Water Tournament-sorozat a hazai úszóközösség egyik legkülönlegesebb versenye.
Csupasport
2022.07.07. 09:10

BLOGRA FUTOTTUNK A legnagyobb öröm: hatvan perc futás

Kánikula, korai ébredés, tempófutás – a hőségben nem könnyű végigvinni az edzéseket, ám blogszörfösünk mindent beleadott, és a sikerélmény sem maradt el.
Csupasport
2022.07.06. 17:52

Szarajevóban engedték, lefuthatta élete első maratoniját a tízéves magyar fiú

„Az utolsó két kilométer elég nehéz volt, de arra gondoltam, ha beérek, valamit biztosan kapok a szervezőktől.”
Csupasport
2022.07.06. 13:53

A városi bringázás kerül középpontba az Urban Ride-on a Westend Tetőkertben

Pénteken szórakoztató és interaktív programokkal népszerűsítik a két keréken közlekedést és a környezetvédelmet.
Csupasport
2022.07.06. 09:33

Fogarasiné Veres Krisztina egyszer fejre állt, de megvédte címét az UTT-n

A Svédországban élő sportolónak ez volt az első versenye Maráz Zsuzsanna felkészítésével.
Csupasport
2022.07.05. 19:28

Cseke Lilla legbosszantóbb bakijai: futás az ismeretlenbe, nevezés a férfiak közé

Az Ultrabalaton női győztesének tippjei, hogyan lendüljünk át azokon az apró, de bosszantó problémákon, amelyekkel a futás során szembesülhetünk.
Csupasport
2022.07.05. 14:42

Az egykerekű és a kétkerekű után itt van az egy plusz két félkerekű bringa

Hiszik vagy sem, egy ukrán férfi megalkotta az egy plusz két fél kerékkel felszerelt bringát, amellyel ha száguldani nem is lehet, de teljesen használható.
Csupasport
2022.07.05. 09:13

Napfelkelte a Balaton közepén, aztán jöhet a félmaratoni a Káli-medencében

Augusztus 21-én lesz a Napfelkelte Félmaraton, Magyarország egyik legkülönlegesebb futóversenye.
Csupasport
2022.07.04. 20:48

Hat nap futás éjszaka nélkül – Szilasi Viki kanadai csúcsot döntött

A magyar ultrafutó 144 óra alatt 736 kilométert teljesített, vele beszélgettünk a legapróbb részletekről is.
Csupasport
2022.07.04. 14:44

Testépítőként is megállná a helyét az NFL 1990-es éveinek szupersztárja

Shannon Sharpe 19 éve háromszoros bajnokként vonult vissza, és ötvenen túl is kiváló a fizikuma.
Csupasport
2022.07.04. 09:19

Heti aktuális: A Pilis Trailen a Bethesda Gyermekkórházat lehet támogatni

Az ezerforintos chipletétet jótékonysági célra a beérkezéskor lehet felajánlani, hogy meseösvény épülhessen a közeljövőben.
Csupasport
2022.07.03. 22:03

Újfajta hegyi kontinensviadal mutatkozott be a hétvégén

A Kanári-szigeteken rendezett off-road Európa-bajnokságon az olasz és a francia sportolók arattak.
Csupasport
2022.07.03. 14:35

Ami a tökéletes szlalomhoz kell: vízisí és egy kristálytiszta reggel

Vízisízőknek érintetlen vízfelületen szlalomozni nagyjából olyan ritka alkalom és élvezet lehet, mint snowboardosoknak a szűzhavazás.
Csupasport
2022.07.03. 10:36

Indul a nyár a Balatonon, és vele a sportdömping a strandokon

Elindult a Mozdulj Balaton!: a három tóparti megye 34 településének 41 strandján lesz lehetőség szervezett keretek között sportolni.
Csupasport
2022.07.02. 18:05

A futó váratlan találkozása a vaddisznóval – elfussunk vagy elijesszük?

Nyáron, a nagy melegben szívesebben megyünk ki a hűs erdőbe futni. Mit tegyünk, ha vaddisznóval találkozunk?
Csupasport
2022.07.02. 15:04

Virág Pál a karatéval kezdte, de egy váltó után beleszeretett a futásba

Virág Pált először egy üzlet hozta össze Evetovics-Balla Hajnalkával, később ő lett az edzője, s a felkészítésével remek eredményeket ért el az ultafutásban.

165

/

538