csupasport bannerhátsófüves banner
FutásVízi sportokTúrázásKerékpározásFitneszExtrém sportokÉletmódProgramajánló
Csupasport
18 órája

Hova menjünk először, ha kipróbálnánk a hegymászást?

A hegymászás egyre vonzóbb, és bár veszélyes lehet, nem kell mindenhova hágóvasat, kötelet és jégcsákányt magunkkal vinnünk. Ha nincs gyakorlatunk, de többre vágyunk a sima túrázásnál, erre a három hegyre menjünk először.

Eltévedt, majd az utolsó helyről az ezüstéremig küzdötte fel magát

Horn Zsanett 8:17:42-es idővel második lett a Szőlőskör 80 kilométeres távján.
Csupasport
2026.10.18. 16:44

Ob-cím és csúcsdöntés a Szőlőskör 50 kilométeres távján

Vásárhelyi Máté 2:55:25-ös idővel győzött a Balatonszőlősön rendezett versenyen, és Bódis Tamás rekordját is átadta a múltnak.
Csupasport
2026.10.15. 14:44

A Darálóval készült az októberi backyard-világbajnokságra

Keller Sándor a közelmúltban 13.04 óra alatt teljesítette a Darálót, azaz 137 kilométert tett meg az Edelényi Kastélysziget külső sétányán.
Csupasport
2026.10.14. 10:59

Rakonczay Gábor a biztos kudarc felé haladva sem adta fel

Rakonczay Gábor a hatnapos világbajnokságon 707.829 kilométert megtéve a 11. helyen végzett.
Csupasport
2026.10.13. 16:27

Országos bajnoki címet ért a kemény mentális és fizikai felkészülés

Schurmann Szilvia 04:04:20-as idővel győzött a hölgyek között a Szőlőskör ötven kilométeres távján, ezzel országos bajnok lett.
Csupasport
2026.10.12. 11:06

Vásárhelyi Máté megvédte a címét a Budapest Maratonon

A 41. budapesti maratoni női győztese az Egyesült Államokból érkezett, és először futotta le a klasszikus távot.
Atlétika
2026.10.11. 13:00

A hajnalok nem estek jól, de végig kiegyensúlyozott volt a vb-n

Lesti Bertalan 483.301 kilométert tett meg a balatonfüredi hatnapos világbajnokságon.
Csupasport
2026.10.11. 12:44

Középkori lovaggal melegített, majd győzött Sümegen

Makrai Gábor 1:48:37-es idővel győzött a Sümeg Trail 21 kilométeres távján.
Csupasport
2026.10.10. 08:15

Meredekebbre emlékezett, de kihívás volt felfutni a sümegi várba

Pendl-Márovics Anna 02:02:30-as idővel győzött a Sümeg Trial 21 kilométeres távján.
Csupasport
2026.10.09. 08:05

Elsodorta az autó, közel száz kilométert fájdalmakkal tett meg a Spartathlonon

Hadi Attila 28:51:42 órás idővel teljesítette a 246 kilométeres Spartathlont.
Csupasport
2026.10.08. 14:44

Kétszáz kilométert robot üzemmódban futott a Spartathlonon

Császár-Szabó Veronika 27:44:50 órás idővel a hölgyek között negyedik lett a 246 kilométeres Spartathlonon, ezzel a legjobb magyar női eredményt érte el.
Csupasport
2026.10.07. 21:03

Csaknem 40 ezer nevezés érkezett a Budapest Maratonra

A kétnapos rendezvény lesz idén is az ország legnépesebb szabadidősport-eseménye.
Csupasport
2026.10.07. 10:12

Bódis Tamás kivételes pályafutásában az idei Spartathlon-győzelem került az első helyre

Bódis Tamás 19:40:51 órás idővel elképesztő pályacsúccsal győzött a 246 kilométeres Spartathlonon.
Csupasport
2026.10.06. 14:43

Segítő nélkül ért el kiváló eredményt a Spartathlonon

Váradi Bence 23:35:42-es idővel a 8. helyen végzett a Spartathlonon, ezzel a második legjobb magyar eredményt érte el.
Csupasport
2026.10.03. 16:01

Magával ragadta a Spartathlon, azt érzi, vissza kell mennie

Kovácsné Kalmár Edina 31:23:50-es idővel teljesítette a 246 kilométeres Spartathlont.
Csupasport
2026.10.02. 09:35
Csupasport
2021.04.15. 17:40

Csupasport: mindenhol a szabadidősportért

Komoly üzenetek vagy éppen tréfás megjegyzések, látványos képek és szívszorító történetek: érdemes felkeresni a Facebook- és Instagram-oldalunkat is! Kattintás után a részletek.

Csupasport blogok

Sportélet a mátrixban – nyári őrület: küzdeni az árral szemben

Maratoni út a vb-re – „Szeretem a meleget, de negyven fokban az én agyam is felforr”

Maratoni út a vb-re – „Nem is tudtam, hogy létezik várólista, pláne hogy én is rajta vagyok…”

Még több sport

10:47 — Hova menjünk először, ha kipróbálnánk a hegymászást?

14:48 — Nagyot küzdött önmagával a világ egyik legnehezebb versenyén

14:44 — Fenntartotta a motivációt, ezüstérmet szerzett a Vadlánon

14:44 — Spartathlon-kvalifikációt ért a Margitszigeten aratott győzelem

13:24 — Váll, térd, kulcscsont, avagy a leggyakoribb bringás sérülések

18:13 — Hajmeresztő túra: létrával a 700 méter mély szakadék felett

16:44 — Borza Helga ismét kiemelkedően teljesített a legjobbak között

16:44 — A nagy meleg ellenére stabilan futott a száz kilométeres világbajnokságon

11:15 — Szilágyi Gyula mesterhármasa: Kazinczy200, Mátra 115 és Vadrózsa

13:09 — Szabó Sándor kiemelkedő GTWS-szereplésével Golden Ticketet nyert 2027-re

09:31 — Győzött a Szőlőskörön, biztató a forma, célkeresztben az Ub

17:06 — A meleg átírta a terveit a száz kilométeres világbajnokságon

19:12 — Fejlámpa, esőkabát, napszemüveg – kötelező kellékek az őszi túrákhoz

11:59 — Két Európa-bajnoki cím és négy magyar érem a kutyás terepsport Eb-n

09:16 — Változtatott a felkészülésén, vb-bronz és országos csúcs lett belőle

12:03 — Az Év sportolója

16:44 — Csépány Péter a pályacsúcs után: Nem vagyok ultrafutó...

16:44 — Eltévedt, majd az utolsó helyről az ezüstéremig küzdötte fel magát

21:22 — Izomfájdalomra és regenerációra is hasznos lehet a hengerezés

17:41 — Túra és nordic walking: ne keverjük össze a kettőt!

Gratulálunk a Csupasport nagy kihívásait teljesítőknek!

ÉRDEMES BELELAPOZNI

Futóarcok: a példaképek könyve

Karintia szépségei – ingyenes e-magazin!

Edzéstervek: hogyan kell jól futni?

AUSZTRIA

Öt csodálatos túraútvonal, amelyek néhány óra alatt teljesíthetők

8 tipp az éjszakai baglyoknak

Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés

VIDEÓK

Fájdalmas volt a vége, de már az újabb Spartathlon jár a fejében

Életre szóló élmény és képszakadás Spártában

Csupasport
2023.09.09. 09:30

Hogyan lépjünk szintet a túrázás után? Tippek és tanácsok kezdő hegymászóknak

Bár elsőre annak tűnhet, valójában egyáltalán nem nehéz a hazai túrázás nyújtotta élmények után belépni a magashegyek világába.
Csupasport
2023.09.08. 15:19

Vasárnap jön a 38. Wizz Air Budapest Félmaraton!

Szeptember 10-én, vasárnap rendezik meg a 38. Wizz Air Budapest Félmaratont.
Csupasport
2023.09.08. 11:57

Válságos állapotban a testépítő, akiről a Marvel hősnőjét mintázták

Válságos állapotban van a női testépítés ikonikus alakja, Lisa Lyon, aki Arnold Schwarzeneggerrel is közeli barátságot ápol.
Csupasport
2023.09.08. 09:40

Túlélés a természetben, avagy mi az a bushcraft

A mostani, kora őszi időben kiváló kikapcsolódást nyújthat a már hazánkban is ismert bushcraft, vagyis az olyan vadkempingezés, melynek során minél kevesebb eszközzel, felszereléssel oldják meg a táborozást, a természetjárást.
Csupasport
2023.09.07. 18:37

Kettétört Lewis Hamilton szörfdeszkája, de megúszta az óriáshullámot

A hétszeres Formula-1-es világbajnok Lewis Hamilton nemcsak a száguldást imádja, a szörfözést is, és korábban elég rázós helyzetbe került Hawaiion.
Csupasport
2023.09.06. 21:16

A győzelem volt a célja, meg is nyerte a jubileumi Szőlőskört

Barabás Eszter 3:40:57-es idővel győzött a nők között a Szőlőskör ötven kilométeres távján.
Csupasport
2023.09.06. 10:45

A kütyümánia összekötése a sporttal: a tanulásban is segíthet a falmászás

A tanévkezdéssel egyre több szülő fejében fordul meg a kérdés: mit sportoljon a gyermeke iskola mellett? A megfelelő sportág kiválasztása nem is olyan egyszerű.
Csupasport
2023.09.05. 20:49

Egy esés miatt nem volt biztos az indulása, végül győzött a Szőlőskörön

Beda Szabolcs 3:38:58-as idővel győzött a tizedik alkalommal kiírt Szőlőskör ötven kilométeres távján.
Csupasport
2023.09.05. 18:42

Hihetetlen, mennyi tojást evett meg naponta a négyszeres Mr. Olympia-győztes testépítő

Jay Cutler megerősítette, hogy fénykorában valóban harminc tojással kezdte a napot, a legnagyobb kihívást az jelentette, hogy egyesével feltörje a tojásokat.
Csupasport
2023.09.04. 20:53

Forradalmi extrém sport a vízen: szörf és krosszmotor összegyúrva

Robbie Maddison kitalált egy extrém sportot azoknak, aki szeretnek szörfözni és krosszmotorozni is, de külön-külön nem tudnak elég idő szakítani mindkettőre.
Csupasport
2023.09.04. 14:08

Tizenhárom hátműtét után is a testépítés megszállottja Ronnie Coleman

Hiába a gerincsebész intelme, Ronnie Coleman nem tudja abbahagyni a testépítést.
Csupasport
2023.09.03. 12:28

Elrabolták, levágta az egyik ujját, ma mégis a világ egyik legjobb sziklamászója

Annak idején rekordidő alatt mászta meg a kaliforniai El Capitant Tommy Caldwell, pedig nála nagyobb hátrányban senki sincs ebben az extrém sportban.
Csupasport
2023.09.02. 19:40

Maráz Zsuzsa iránymutatásával csaknem egy órát javított a maratoni idején

Szuhi-Lestár Erika gerincproblémával küzd, de ez sem akadályozza meg abban, hogy szép eredményeket érjen el az ultrafutásban.
Csupasport
2023.09.02. 12:34

Reneszánszát éli, sportolók is bátran fogyaszthatják a zöld teát

Erősíti az immunrendszert, jótékonyan hat a szív- és érrendszerre, sőt rákmegelőző hatása is van. Sportolóknak és életmódváltóknak is ajánlott.
Csupasport
2023.09.01. 18:13

Szombaton rendezik a jubileumi 10. Szőlőskört!

Több mint kétezer-ötszáz embert várnak, igazi fesztiválhangulat várható Balatonszőlősön. A rendezvény főszervezőjével, Baranyai Mátéval beszélgettünk.
Csupasport
2023.09.01. 09:29

Közeledik az ősz, túrázáshoz kell a fejlámpa – de milyet válasszunk?

Egyre hamarabb sötétedik, így a túrahátizsák kötelező tartozéka a fejlámpa. Lássuk, mire figyeljünk vásárlásnál, hogy a megfelelő legyen nálunk.

80

/

538