Vas Kata Blanka az idei világkupa-sorozat összetett versenyének megnyerése után újabb kiemelkedő eredményt ért el az U23-asok mezőnyében, ezúttal az oostendei vb-n végzett a harmadik helyen.

Újabb rekordot ért el Szilágyi Zoltán, azaz a Jégember, aki péntek reggel kevesebb mint két óra alatt futotta le mezítláb a félmaratoni távot.

Az Ultrabalaton magyar rekordere, Tóth Attila virtuális kihívással dobta fel magát – ám nagyon is valós, hogy alig kilenc hét alatt több mint 1400 kilométert futott, és délről északra átszelte Nagy-Britanniát.

Amerikában egy lelkes extrém sportos csapat járja körbe az országot, hogy szervezett keretek között megtanítsa a gyerekeket a BMX-ezés alapjaira.

Az amerikai gördeszkás legenda 52 évesen is olyan ugrást hajtott végre, amelyre csak a legjobbak képesek. A levegőben 720 fokot fordult – könnyen lehet, hogy utoljára. Videó a cikkben.

Alig tizennyolc óra alatt ért fel az Everest csúcsára a spanyol Francisco Manuel San Cristóbal – persze nem Ázsiában, hanem egy madridi egyetem hétemeletes épületében tette meg a 8849 métert.

A Gödöllőről rajtoló teljesítménytúra szervezői nem tudják a hagyományos módon megtartani a túrát, ezért a Geogo alkalmazás használatával március végéig adnak lehetőséget a teljesítésre.

Január utolsó hétvégéjén rendezik Belgiumban a terepkerékpárosok világbajnokságát, amelyen Vas Kata Blanka a győzelem reményében száll nyeregbe az U23-asok mezőnyében.

Rengeteg tudományos kutatás bizonyítja, mennyire fontos a gyerek életében a sport, nemcsak az egészséges testi fejlődésük és a mozgáskoordináció miatt, hanem lélektani szempontból is. (x)

Vannak a szerencsések és kitartók, akik télen sem szakítanak a hosszabb futásokkal, és vannak azok, akik az egyéb elfoglaltságok mellett kevesebb időt szakíthatnak az edzésekre, és akik már szívesen erősítenének – blogszörfösünk is közéjük tartozik.

Rövid és hosszabb távú megoldás is létezik a problémára. Hátizsákunk súlyának csökkentése mellett speciális túrabotos technikát is alkalmazhatunk a lejtőkön, valamint érdemes megerősíteni az érintett területek izmait.

A hat nagy maratoni közül utolsóként a bostoni esemény szervezői is ismertették a verseny időpontját: a tervek szerint csupán egy nappal a chicagói maratonit követően, október 11-én, hétfőn rendezik meg a 125. viadalt.

Két hegymászó, Lengyel Ferenc és Varga Csaba találkozott Nagyváradon, s intenzív három napot töltöttek a Bihar-hegységben, alaposan kihasználva a térség adottságait a téli sportoláshoz.

A Der Standard mutatta be, hogyan próbálják átvészelni az osztrákok, különösen a bécsiek a koronavírus-járvány miatti szigorú korlátozásokat. Népszerű lett a szabadtéri pingpongozás.

Számos változást és újítást hozhat 2021 a különböző mozgásformák és a testedzés-hatékonyság mérése terén. A legérdekesebbek között megtalálható a szemgolyót megmozgató jóga is.

A magyar szabadidőfutókat bemutató sorozatunk harmadik részében megismerkedhetünk Lippai Zsolttal, aki a diabétesz mellett egy gyógyíthatatlannak vélt betegség ellen is felvette a küzdelmet.