csupasport bannerhátsófüves banner
FutásVízi sportokTúrázásKerékpározásFitneszExtrém sportokÉletmódProgramajánló
Csupasport
Tegnap, 9:31

Győzött a Szőlőskörön, biztató a forma, célkeresztben az Ub

Darvas-Tanács Erik 07:07:29-es idővel győzött a Szőlőskör 80 kilométeres távján.

Meredekebbre emlékezett, de kihívás volt felfutni a sümegi várba

Pendl-Márovics Anna 02:02:30-as idővel győzött a Sümeg Trial 21 kilométeres távján.
Csupasport
2026.10.09. 08:05

Elsodorta az autó, közel száz kilométert fájdalmakkal tett meg a Spartathlonon

Hadi Attila 28:51:42 órás idővel teljesítette a 246 kilométeres Spartathlont.
Csupasport
2026.10.08. 14:44

Kétszáz kilométert robot üzemmódban futott a Spartathlonon

Császár-Szabó Veronika 27:44:50 órás idővel a hölgyek között negyedik lett a 246 kilométeres Spartathlonon, ezzel a legjobb magyar női eredményt érte el.
Csupasport
2026.10.07. 21:03

Csaknem 40 ezer nevezés érkezett a Budapest Maratonra

A kétnapos rendezvény lesz idén is az ország legnépesebb szabadidősport-eseménye.
Csupasport
2026.10.07. 10:12

Bódis Tamás kivételes pályafutásában az idei Spartathlon-győzelem került az első helyre

Bódis Tamás 19:40:51 órás idővel elképesztő pályacsúccsal győzött a 246 kilométeres Spartathlonon.
Csupasport
2026.10.06. 14:43

Segítő nélkül ért el kiváló eredményt a Spartathlonon

Váradi Bence 23:35:42-es idővel a 8. helyen végzett a Spartathlonon, ezzel a második legjobb magyar eredményt érte el.
Csupasport
2026.10.03. 16:01

Magával ragadta a Spartathlon, azt érzi, vissza kell mennie

Kovácsné Kalmár Edina 31:23:50-es idővel teljesítette a 246 kilométeres Spartathlont.
Csupasport
2026.10.02. 09:35

Fájdalmas volt a vége, de már az újabb Spartathlon jár a fejében

Vachtler Ferenc 25:30:18-as idővel teljesítette a 246 kilométeres Spartathlont, ezzel a harmadik legjobb magyar eredményt érte el az idei versenyen.
Csupasport
2026.10.01. 14:44

Életre szóló élmény és képszakadás Spártában

Spisák Emil 28:10:13-as idővel teljesítette a 246 kilométeres Spartathlont.
Csupasport
2026.09.30. 08:17

Spartathlon: így szólt a Himnusz Bódis Tamás tiszteletére – videó

Vasárnap este tartották meg a hivatalos eredményhirdetést, hétfőn pedig már alsógatyás futást rendeztek Szpártiban.
Csupasport
2026.09.28. 12:48

Fantasztikus magyar siker a Spartathlonon – Bódis Tamás végig vezetve versenycsúccsal győzött

Az Athén és Spárta közötti, 246 km-es versenyt másodszor megnyerő magyar futó a most 2. görög Fotisz Ziszimopulosz 2023-as rekordját döntötte meg – VIDEÓN A BEFUTÓ!
Csupasport
2026.09.27. 02:14

Bódis Tamás az élen haladva kezdte meg az éjszakát a Spartathlonon

A magyar ultrafutó 170 kilométer után vezette a mezőnyt az Athén és Spárta közötti 246 kilométeres versenyen.
Csupasport
2026.09.26. 20:17

Elrajtolt a Spartathlon, Bódis Tamás erősen kezdett

Az Athén és Spárta közötti 246 kiloméres futóversenyen huszonöt magyar indult, Bódis Tamás az élen halad.
Csupasport
2026.09.26. 08:18

A kétszeres győztes Nagy Katalin visszatérne még a Spartathlonra

Egy nap van hátra a Spartathlon rajtjáig – a Csupasporton interjúkkal vezetjük fel az Athén–Spárta közötti 246 kilométeres versenyt, ezúttal a kétszeres győztes Nagy Katalint kérdeztük.
Csupasport
2026.09.25. 12:44

Boros Richárd negyedik Spartathlonján a hegyen szeretne elköszönni édesapjától

Két nap van hátra a Spartathlon rajtjáig – a Csupasporton interjúkkal vezetjük fel az Athén–Spárta közötti 246 kilométeres versenyt, ezúttal a negyedik versenyére készülő rutinos Boros Richárddal beszélgettünk.
Csupasport
2026.09.24. 11:44
Csupasport
2021.04.15. 17:40

Csupasport: mindenhol a szabadidősportért

Komoly üzenetek vagy éppen tréfás megjegyzések, látványos képek és szívszorító történetek: érdemes felkeresni a Facebook- és Instagram-oldalunkat is! Kattintás után a részletek.

Csupasport blogok

Sportélet a mátrixban – nyári őrület: küzdeni az árral szemben

Maratoni út a vb-re – „Szeretem a meleget, de negyven fokban az én agyam is felforr”

Maratoni út a vb-re – „Nem is tudtam, hogy létezik várólista, pláne hogy én is rajta vagyok…”

Még több sport

09:31 — Győzött a Szőlőskörön, biztató a forma, célkeresztben az Ub

17:06 — A meleg átírta a terveit a száz kilométeres világbajnokságon

19:12 — Fejlámpa, esőkabát, napszemüveg – kötelező kellékek az őszi túrákhoz

11:59 — Két Európa-bajnoki cím és négy magyar érem a kutyás terepsport Eb-n

09:16 — Változtatott a felkészülésén, vb-bronz és országos csúcs lett belőle

12:03 — Az Év sportolója

16:44 — Csépány Péter a pályacsúcs után: Nem vagyok ultrafutó...

16:44 — Eltévedt, majd az utolsó helyről az ezüstéremig küzdötte fel magát

21:22 — Izomfájdalomra és regenerációra is hasznos lehet a hengerezés

17:41 — Túra és nordic walking: ne keverjük össze a kettőt!

14:44 — Ob-cím és csúcsdöntés a Szőlőskör 50 kilométeres távján

10:59 — A Darálóval készült az októberi backyard-világbajnokságra

16:27 — Rakonczay Gábor a biztos kudarc felé haladva sem adta fel

11:06 — Országos bajnoki címet ért a kemény mentális és fizikai felkészülés

13:00 — Vásárhelyi Máté megvédte a címét a Budapest Maratonon

12:44 — A hajnalok nem estek jól, de végig kiegyensúlyozott volt a vb-n

08:15 — Középkori lovaggal melegített, majd győzött Sümegen

08:05 — Meredekebbre emlékezett, de kihívás volt felfutni a sümegi várba

14:44 — Elsodorta az autó, közel száz kilométert fájdalmakkal tett meg a Spartathlonon

21:03 — Kétszáz kilométert robot üzemmódban futott a Spartathlonon

Gratulálunk a Csupasport nagy kihívásait teljesítőknek!

ÉRDEMES BELELAPOZNI

Futóarcok: a példaképek könyve

Karintia szépségei – ingyenes e-magazin!

Edzéstervek: hogyan kell jól futni?

AUSZTRIA

Öt csodálatos túraútvonal, amelyek néhány óra alatt teljesíthetők

8 tipp az éjszakai baglyoknak

Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés

VIDEÓK

Turós Izabella számára egy álom megvalósulása a Spartathlon-részvétel

Vachtler Ferenc: A pályaismeret és az egyévnyi edzésmunka sokat számít

Csupasport
2018.08.03. 12:44

NE PÁNIKOLJ, SPORTOLJ! Létezik a pokolnál lejjebb

Ha valaki sportolni kezd, a testi fejlődés mellett pluszmotivációt adhat számára, hogy mentálisan is lényegesen egészségesebb lesz, mint korábban – ez a blog a lelkierő hatalmáról szól.
Csupasport
2018.08.03. 09:46

Szószék-szikla: a semmi szélén

Norvégiáról a bázisugróknak elsőként Preikestolen jut eszükbe, mert az egyik legszebb és legnépszerűbb zarándokhelyük, ahol legálisan űzhetik kedvenc extrém sportjukat. Archív cikk.
Csupasport
2018.08.03. 09:45

Csirkemell tojásos rizzsel

Az izomépítéshez kalória és fehérje is szükséges. A testépítők gyakran a rizsre és a csirkemellre szavaznak, de az étel kiegészíthető zöldséggel vagy a rizsbe kevert felvert tojással.
Csupasport
2018.08.02. 21:01

Minden, amit az újabb tóúszásról tudni kell

Érdemes vonattal menni? Mikor nem késsük le biztosan a rajtot? Kinek kell jegyet vennie a Sport Beachre? Milyen melegre számíthatunk?
Csupasport
2018.08.02. 17:55

Illemszabályok és kötelességek futóknak

Egyszerű kérdések - vagy mégsem azok? Lőrincz Olivér olyan felvetésekre segített választ adni, amelyeket még a napi szinten futók sem biztos, hogy mindig jól alkalmaznak.
Csupasport
2018.08.02. 15:26

Mit együnk az edzések előtt?

Ha nem biztosítasz elegendő tápanyagot a szervezetednek, akkor elmaradnak az eredmények és a sérülésveszély is nagyobb. Hasznos tippek az edzések előtti órákra.
Csupasport
2018.08.02. 15:10

Vizsga előtt: nem elég a halászlé!

Aki horgászni szeretne, kénytelen vizsgát tenni. Lássuk is, mit kell bemagolnunk, mely területeken kell bizonyítanunk, hogy készen állunk a tó- és folyóparton való bevetésre.
Csupasport
2018.08.02. 11:17

Két év alatt vasember lett

Szombaton rendezik a IX. Velencei-tavi túratriatlont. A legnagyobb távot tavaly Fogarasi Zoltán teljesítette a leggyorsabban, aki két éve éppen itt fordult a sportág felé, és idén már vasemberként tér vissza.
Csupasport
2018.08.02. 10:43

Így néz ki a nyári Himalája

Békésen reggeliző hegymászók, tibeti zászlócskák, leparkolt terepjáró - képeink a sokszor rettegett Himalája egy másik, szó szerint naposabb oldalát mutatják meg.
Csupasport
2018.08.01. 22:37

E-magazin: Lubics, Schwarzi, pulzusok

Újabb lapozgató, a fentiek mellett írtunk a használt bringákról, a hazai wakeboard pályákról, a könnyen megmászható hegyekről is.
Csupasport
2018.08.01. 18:32

Befejeződött a Gasherbrum-expedíció

Suhajda Szilárd és Klein Dávid elindult Magyarországra, miután az elmúlt két hétben tett csúcstámadásuk sikertelenül zárult a Karakorumban – véget ért az idei Kalifa Himalája Expedíció.
Csupasport
2018.08.01. 16:24

Liszi Attila: szabadságérzet a lejtőn

Liszi Attila, hazánk legeredményesebb downhillversenyzője, 2013-ban a 62. helyen végzett az UCI-világkupán, tavaly mégis felhagyott a profi versenyzéssel, s már a krosszmotorozás motiválja.
Csupasport
2018.08.01. 13:16

Fuss, tekerj, túrázz augusztusban is!

A heti bontás mellett honlapunkon megtalálható a fontosabb szabadidős sportesemények teljes havi összesítése is, s ami esetleg kimaradt, később biztosan felkerül az oldalra.
Csupasport
2018.08.01. 12:15

Ötven Celsius-fokban a Badwateren

Az előkelő 12. helyet szerezte meg Roskovics Miklós a 217 kilométer hosszú versenyen, amelyre nyár elején téli ruhába öltözve, egyebek mellett sálban, sapkában és kesztyűben készült.
Csupasport
2018.08.01. 10:50

Töltött cukkini

A cukkini az egyik legegészségesebb zöldség, ráadásul változatosan elkészíthető étel. Kalóriatartalma lényegesen kevesebb, mint hasonló színű társaié, ezért diétázók is fogyaszthatják.
Csupasport
2018.07.31. 18:55

Tekerj a zsírrétegek ellen!

Nem a tekerés sebessége, hanem a pulzusszám a fontos, legalábbis annak, aki fogyni akar. Ha ezt tudatosítottuk magunkban, megéri kerékpárra pattanni – a szakértő azt is elmondja, mi a követendő taktika.

501

/

537