csupasport bannerhátsófüves banner
FutásVízi sportokTúrázásKerékpározásFitneszExtrém sportokÉletmódProgramajánló
Csupasport
9 órája

Otthon elkészíthető energiaszelet túrázáshoz

Mindössze néhány egyszerű lépés, és olyan sütés-főzés nélküli falatokat állíthatunk elő, amelyek nemcsak energiával töltik fel a szervezetet kirándulásaink alatt, de még egészségesek is.

Kádár Kittinél bekapcsolt a versenyszellem: éremeső a Monorierdei Futófesztiválon

Kádár Kitti a Monorierdei Futófesztivál félmaratoni távján vegyes váltóban első, korcsoportjában második, női abszolútban pedig harmadik lett.
Csupasport
2026.08.22. 14:46

Visszaverte a támadásokat, megtartotta harmadik helyét a Szuflán

Mészáros Tamás 04:19:00 órás idővel harmadik lett a Szufla Futófesztivál 52 kilométeres távján.
Csupasport
2026.08.21. 12:44

Az UTMB-n napsütésben futás közben is sokkal szebb a világ!

Orosi László a Bucovina Ultra Rocks by UTMB 115 kilométeres távján 26:32:20 órás idővel a férfiak között 51., míg a 45–49-es korosztályban harmadik lett.
Csupasport
2026.08.20. 17:01

Vindics-Tóth Lili: Akár még nagyobbat is lehet álmodni!

Az Európa-bajnoki ezüstérmes magyar futónő csak másfél éve dolgozik a német Wolfgang Heiniggel, akinek a segítségével hamar elérte gyerekkori álmát.
Atlétika
2026.08.18. 07:00

Idén élőben közvetítik a YouTube-on a Budapest Félmaratont

Szeptember 6-án, vasárnap rendezik meg a 41. Wizz Air Budapest Félmaratont, amire közel 24 ezer nevezőt várnak.
Csupasport
2026.08.17. 16:33

Bevált a taktikája, előkelő helyen végzett a Bucovinán

Domozi Emília 05:16:53-mas idővel a hölgyek között 12., a 45–49-es korosztályban pedig második lett a Bucovina Ultra Rocks ky UTMB 33 kilométeres távján.
Csupasport
2026.08.16. 16:58

Új részvételi rekord a legnagyobb hazai szabadidős sporteseményeken

A 2025-ös rekordév után idén az első hat hónapban összesen 81 125 nevezés érkezett a Budapest Sportiroda futó- és úszóeseményein meghirdetett távokra.
Csupasport
2026.08.15. 14:26

Mendel Dániel okos versenyzéssel ért el remek eredményt Svájcban

Mendel Dániel a svájci Eiger Ultra Trail by UTMB 101 Short hatvanegy kilométeres távján 11 óra 2 perc alatt ért be a célba, ezzel abszolútban hatodik, a 40–44-es korosztályban pedig első lett.
Csupasport
2026.08.14. 16:48

Versenylista futóínyenceknek Kozma Rolandtól: Daráló, Julian Alps és A Kör

Kozma Roland 16 óra 44 perces idővel teljesítette a Darálót, azaz száz kört tett meg az Edelényi Kastélysziget külső sétányán, ami 137 kilométert jelent.
Csupasport
2026.08.13. 16:48

A bokafájdalom ellenére magabiztosan teljesítette a Darálót

Király Csaba 16 óra 27 perc alatt teljesítette a Darálót, azaz száz kört megtéve 137 kilométert futott az Edelényi Kastélysziget külső sétányán.
Csupasport
2026.08.12. 16:44

Elsőként ért a célba, mégis második lett elitben a szombathelyi Spartanon

Borza Helga 1:18:15-ös idővel második lett a szombathelyi spartanon super távon az elit kategóriában.
Csupasport
2026.08.11. 16:44

A szombati harminc kilométer után vasárnap megnyerte a félmaratonit

Tóth János 1:29:50-es idővel győzött a Monorierdei Futófesztivál 21 kilométeres távján.
Csupasport
2026.08.08. 16:52

Nem látott rá esélyt, mégis bronzérmes lett az UTT-n

Beda Szabolcs 4:44:19-es idővel harmadik lett az Ultra Tisza-tó hatvanöt kilométeres távján.
Csupasport
2026.08.06. 19:58

A napfelkeltével megjött a kedve is a Keszthely–Balatonfüred futáson

Szintay Ágoston 09:22:29 alatt teljesítette a nyolcvan kilométeres MyWay 80-at, azaz Keszthelytől Balatonfüredig nyolcvan kilométert futott.
Csupasport
2026.08.04. 11:02

Légzési probléma után nagyszerű pályacsúcs az UTT-n

Garai Ágnes 04:55:22-es idővel, pályacsúccsal győzött a hölgyek között az Ultra Tisza-tó 65 kilométeres távján.
Csupasport
2026.08.01. 16:58
Csupasport
2021.04.15. 17:40

Csupasport: mindenhol a szabadidősportért

Komoly üzenetek vagy éppen tréfás megjegyzések, látványos képek és szívszorító történetek: érdemes felkeresni a Facebook- és Instagram-oldalunkat is! Kattintás után a részletek.

Csupasport blogok

Sportélet a mátrixban – nyári őrület: küzdeni az árral szemben

Maratoni út a vb-re – „Szeretem a meleget, de negyven fokban az én agyam is felforr”

Maratoni út a vb-re – „Nem is tudtam, hogy létezik várólista, pláne hogy én is rajta vagyok…”

Még több sport

11:24 — Otthon elkészíthető energiaszelet túrázáshoz

07:30 — Sokat kivett belőle a meleg, de így is győzött a rövidített Desedán

19:10 — Célegyenesben a magyar backyard válogatott világbajnoki felkészülése

14:44 — Tóth János nagy napja: Szerencsés győzelmet aratott a Szuflán

18:45 — Szeptember első vasárnapján kerül sor a Családi Mozgásfesztiválra

16:54 — Indul a harmadik 21 napos kihívás – várják a futókörök jelentkezését

11:56 — Győzelmet hozott a Deseda Ultramaratonon a túlélő üzemmód

16:58 — Jeney Gábor sorozatban harmadszor nyert a Desedán, így hazavihette a kupát

14:46 — Kádár Kittinél bekapcsolt a versenyszellem: éremeső a Monorierdei Futófesztiválon

12:44 — Visszaverte a támadásokat, megtartotta harmadik helyét a Szuflán

17:01 — Az UTMB-n napsütésben futás közben is sokkal szebb a világ!

14:00 — Mit javasolt fogyasztani túrázás alatt, és mi az inkább kerülendő?

07:00 — Vindics-Tóth Lili: Akár még nagyobbat is lehet álmodni!

16:33 — Idén élőben közvetítik a YouTube-on a Budapest Félmaratont

16:58 — Bevált a taktikája, előkelő helyen végzett a Bucovinán

14:26 — Új részvételi rekord a legnagyobb hazai szabadidős sporteseményeken

16:48 — Mendel Dániel okos versenyzéssel ért el remek eredményt Svájcban

16:48 — Versenylista futóínyenceknek Kozma Rolandtól: Daráló, Julian Alps és A Kör

16:44 — A bokafájdalom ellenére magabiztosan teljesítette a Darálót

16:44 — Elsőként ért a célba, mégis második lett elitben a szombathelyi Spartanon

Gratulálunk a Csupasport nagy kihívásait teljesítőknek!

ÉRDEMES BELELAPOZNI

Futóarcok: a példaképek könyve

Karintia szépségei – ingyenes e-magazin!

Edzéstervek: hogyan kell jól futni?

AUSZTRIA

Öt csodálatos túraútvonal, amelyek néhány óra alatt teljesíthetők

8 tipp az éjszakai baglyoknak

Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés

VIDEÓK

Úszás a Balatonnál és Orfűn, ugrálás Keszthelyen, túra Sülysápon, futás Zircen, Tatán, Salgótarjánban

Bódis Tamás harmadik lett a brutális ultramaratonon

Csupasport
2018.12.27. 08:35

Rasovszky Kristóf – éremmel Tokióba?

Sikereivel önmagát is meglepte a 21 éves Rasovszky Kristóf, aki 2019 legfontosabb céljaként az olimpiai kvótaszerzést nevezte meg – a legszebb az volna, ha világbajnoki éremmel kvalifikálná magát Tokióba.
Csupasport
2018.12.26. 21:43

Will Smith ugrott, és legyőzte a félelmét

Will Smith különleges módon ünnepelte ötvenedik születésnapját: egy helikopterrel felvitette magát a Grand Canyon fölé, majd kipróbálta a bungee jumpingot.
Csupasport
2018.12.26. 16:04

Futni hatvanhárom évesen sem késő

Böhm Zsuzsa tavaly, hatvanhárom esztendős korában kezdett el futni. Évek óta noszogatták a barátnői, futóblogokat ajánlottak neki olvasásra, de mindig ellenállt, mígnem egy véletlen folytán a futópályán találta magát.
Csupasport
2018.12.26. 14:36

Mit együnk téli túrákon?

Év végi vagy eleji természetjárásunk során nemcsak a testünket kell megvédenünk a fagytól, hanem a nálunk levő élelmet is. Lássuk, mit érdemes magunkkal vinni, és milyen apró trükkökhöz folyamodhatunk.
Csupasport
2018.12.26. 10:22

Óriási nemzetközi elismerés a Mantának!

Tarolt a nemzetközi versenyeken a magyar úszómárka, New Yorkban, Berlinben és Bécsben is  díjat nyert  a Manta Swim Collection!
Csupasport
2018.12.25. 19:21

Mányoki Attila: Túl akarok lenni rajta!

Az sem tántorítja el Mányoki Attilát, hogy majdnem belehalt az Északi-csatorna átúszására tett kísérletbe: jövőre újra nekivág a szívének azért nem különösebben kedves helyszínnek, ezzel befejezve az Ocean's Seven kihívást.
Csupasport
2018.12.25. 16:31

Történelmi időzítés: kiütötték a gazfickót

A hegymászás történetének egyik legdicsőbb fejezete a Mount Everest első megmászása volt, amely akkoriban a leggyorsabb hírként söpört végig a világon.
Csupasport
2018.12.25. 13:30

Hogyan ne hízz el karácsonykor?

Ezt a kérdést év közben is fel lehet tenni, csak akkor talán nem olyan sok a kísértés. Nézzük, hogy a kaja- és édességdömping kellős közepén mit lehet tenni egészségünk megóvása érdekében.
Csupasport
2018.12.25. 09:45

Zarándokútvonalak Magyarországon

Az évezredforduló után hihetetlenül megnövekedett a vallási turizmus népszerűsége, évente több mint 300 millióan keresik fel a világ legfontosabb szent helyeit. Itthon is sorra újultak és újulnak meg szent és búcsújáró helyeink.
Csupasport
2018.12.25. 00:56

Ünneplés nagy távval, kis ajándékkal

Hogyan is ünnepelne Rakonczay Gábor az Antarktiszon? Természetesen nagy távval, amelyet az időjárásnak köszönhetően jó körülmények között tett meg társaival.
Csupasport
2018.12.24. 22:08

Mennyit ússzunk és fussunk a sütik után?

Ezért az összeállításért nem leszünk népszerűek, hiszen a különböző karácsonyi különlegességek kalóriatartalmát és sportolással történő ellensúlyozását gyűjtöttük össze.
Csupasport
2018.12.24. 12:44

Lubics Szilvia gyönyörű karácsonyi díszei

Győzelem a floridai Keys 100-on, fantasztikus teljesítés a sivatagi Atacama Crossingon, megyei Prima-díj, azaz megannyi szép emlék aranyozza be Lubics Szilvia karácsonyát – és 2019 az óévnél is izgalmasabb lehet.
Csupasport
2018.12.24. 10:40

Lavinák: a legnagyobb ellenség

Bár nem vagyunk alpesi nemzet, és sípályánk is csak tucatnyi van, a síelés nálunk is rendkívül népszerű. Már csak azért is érdemes körüljárni a legnagyobb potenciális veszélyforrást: mit tehetünk a lavina ellen?
Csupasport
2018.12.23. 17:07

Építész a Kancsendzöngán

Varga Csaba tavasszal a világ harmadik legmagasabb csúcsát próbálta meghódítani, de az időjárási körülmények kedvezőtlenül alakultak, ellenben eredeti elképzelését sikerült megvalósítania.
Csupasport
2018.12.23. 15:10

Pomponlányok sikere

Az ELTE Cheer Team két kategóriában is kvalifikálta magát a jövő évi cheerleader Európa-bajnokságra, s a SOTE szintén kiemelkedő eredménnyel zárta az idei szezont Coed Elite kategóriában.
Csupasport
2018.12.23. 14:31

Mindig csak előre!

Ezzel a címmel írt könyvet Kondor Boglárka a futással kapcsolatos rögös útjáról, a buktatókról és a tapasztalatokról, egyébiránt már amatőr hosszútávfutó is, s az ultratávokkal kacérkodik.

451

/

533