Sztártippek, programajánló, bringás és kiegészítő edzések, javasolt és tiltott ételek, applikációk, könyvbemutatók és sok minden más a kiadványban.

A sportórák nem mindig olcsók, de praktikusak. A pontos időn kívül számos adatot tárolnak teljesítményünkről a túrázás alatt, amit később visszanézhetünk, sőt némelyik a GPS-navigációban is segíthet.

A futó hobbija a futás. Hát persze hogy nem! Bogiról kiderül, hogy a kocogó mozgásformán kívül kedveli a dark ambient alműfajt, és éjszaka elég sűrűn kinyitja a hűtőszekrény ajtaját.

Bizonyára sokan kelnek fel kora reggel azért, hogy edzőterembe menjenek, vagy kocogjanak egy jót. De ki az, aki még jóval pirkadat előtt képes ébredni azért, hogy egy gyors reggeli után már sportoljon? Mark Wahlberg.

Magyarország egyik legnépszerűbb teljesítménytúrájára felkészületlenül is sokan érkeznek, de ha odafigyelnek néhány apróságra, végigmehetnek a hosszú távon.

Mit tesz egy résztávos edzésterv? Futóbloggerünk szakmai iránymutatás mellett végzi a felkészülését (nem titok, az Ultrabalatonra), és olyannyira élvezi az edzéseket, hogy széles mosollyal rótta a kilométereket.

Akár tízezres nagyságrendű is lehet a Garminnal futó sportolók száma. A cég természetesen az idén is támogatja a korinthosz.hu versenyt, amely tavaly remekül sikerült.

Műanyag, szénszálas (karbon) vagy fa. Általában ezekből az anyagokból készítik a legtöbb szörfdeszkát, de egészen extrém darabokat is találni – például cigarettacsikkből vagy megfagyott hóból.

Amikor Csöndör László, a Wellhello együttes zenésze felköltözött a fővárosba, a nyolcadik kerületben bérelt lakást, s egy helyi, pincében kialakított terembe járt, hogy karban tartsa egészségét.

Sok gyakorlatsor létezik, amelyeket utálva szeretünk, prüszkölünk, ha meghalljuk a nevét, mégis elvégezzük, mert testünk meghálálja az erőfeszítéseket. Jöjjön tehát a négyütemű fekvőtámasz.

Másodszor szervez kerékpáros családi napot a Decathlon, a május 4-i velencei sportesemény életkortól és edzettségi szinttől függetlenül kínál tartalmas programokat, ingyenes kerékpárteszt-lehetőséget, értékes nyereményeket.

A trieszti Enrico Maggiola a világ idei legjobb eredményével nyerte meg a 12 órás olasz bajnokságot, míg honfitársa, Marco Bonfiglio eltiltása hamarosan lejár, s akár folytathatja is a versenyzést.

Egy új magyar hegymászó-generáció szárnypróbálgatásának első állomása volt a 8051 méteres Broad Peak megmászása 2000-ben.

Szombaton a 38. Gerecse-túrát rendezik meg, amelyen ezúttal is hatalmas tömeg várható, s a korábbi évekhez hasonlóan az ötven kilométeres távot tilos kerékpárral vagy kutyával teljesíteni.

A meccsek, a gólok után Kabát Péter immár a kamerák kereszttüzében adja önmagát. De vajon a profi futball befejezése után hogyan marad fitt? A korábbi csatár fut, kondizik, de ha úgy tartja kedve, a kolbászt azért megeszi.

Egy hete hunyt el a világ talán legjobb alpesi hegymászója, David Lama. Ez a videó jól mutatja, mivel is foglalkozott ideje száz százalékában.