Ha szeretnénk egy jó kirándulással kapcsolatos mozit nézni, van miből válogatnunk. Szinte a világ bármely tájára ellátogathatunk, és híres hosszútávú túrákat „teljesíthetünk” otthonunk kényelméből.

Egy olasz történész, Nicola Zanella feltételezése szerint valójában nem Polinéziából, hanem Kínából származik a szörfözés, amelyet már a Szung dinasztia idején is űztek.

Dave Morrow három napos túrára indult a hegyekben azért, hogy elkészítsen néhány régóta vágyott fotót. Útját videón dokumentálta, amelyen tippeket adott kezdő fotósok számára is.

Két éve sorozatban számoltunk be a szabadidős versenyeken segítő önkéntesekről. Most az egyikük, Ádám Krisztina beszélt arról, hogy bár járványhelyzet miatt jóval kevesebb lett a verseny, ő töretlenül támogatja az indulókat.

A civilben szemészként dolgozó, Svédországban élő amatőr triatlonos úgy érzi, ha húsz évvel korábban kezd el sportolni, most profiként versenyezhetne, de így is remekül teljesít.

A mindössze 22 esztendős Stan Browney imádja a különböző kihívásokat, amelyekkel fogyásra és izompakolásra buzdítja követőit. A holland youtuber legutóbb fekvőtámaszokkal kínozta magát.

A Hongkongban található látványosságról csodálatos kilátás nyílik New Kowloon városára, ám a tapasztalatlan látogatók miatt halálos balesetek is előfordulhatnak.

Egészséges életünk eléréséhez testünknek harmónia szükséges, amelyet folyamatos jógázással könnyen elérhetünk. Mindezek megismerésében segít nekünk Farkas-Serger Zsuzsanna jógaoktató.

A legújabb osztrák szabályozások hatására döntöttek az ischlgi síközpont vezetői, hogy – a járvány kitörésekor késedelmes intézkedései miatt kétes hírnevet szerző – centrum az idényben nem nyit.

Március 8-án indulnak egyhetes törökországi edzőtáborozásra az XCO-szakágban szereplő magyar hegyikerékpáros-válogatott tagjai. Áprilisban és májusban dől el, melyikük utazhat a tokiói olimpiára.

Blogszörfösünk pórul járt, először a tempósabb futóedzést követően hasított a térdébe a fájdalom, aztán a dereka rakoncátlankodott – a múló fájdalmakra gyógyírt jelentett a sok blogbejegyzés, amelyekből válogathatott.

Ha jól szerepelnek a tokiói játékokon, München után Bejrútban is fedett deszkapályát építtetne a Németországban élő libanoni testvérpár, hogy bizonyítsák az eredményes felkészülés létjogosultságát.

Világszinten is jegyzett idővel nyert Szuzuki Kengo az Otsuban rendezett maratonin, amellyel megjavította a japán rekordot, illetve a legjobb eredménnyel búcsúztatta a nagy múltú eseményt.

Március 6-án rajtol, és a járvány miatt április 3-án be is fejeződik a Vitanika ELEMInator cross country hegyikerékpáros versenysorozat. Mindhárom futamot a Budaörsi repülőtéren rendezik meg.

Zsigovits Angelika élete szorosan összefonódik az egészséges étkezéssel és a rendszeres testmozgással, sőt mindkét területen rendszeresen segítséget nyújt az emberek az életmódváltáshoz.

A következő hetekben számos remek hazai bringatúra közül is választhatunk, amelyekből csokorba gyűjtöttük a legjobbnak ígérkezőket, hogy megkönnyítsük a túrázni vágyók döntését.