A hosszú, természetben tett barangolások után az elégetett energia pótlására számos tanácsot hallani. Néhányan a csoki, mások a kolbász, megint mások pedig az energiaitalok mellett teszik le a garast. Mi a jó és mi a fölösleges?

A ChatGPT is képes személyre szabott edzéstervet és étrendet készíteni számunkra. De valóban működik? Kipróbáltuk a ChatGPT által írt programot, és összehasonlítottuk egy profi személyi edző edzéstervével, hogy megtudjuk, mennyire hatékony a mesterséges segítség.

Első alkalommal rendezték meg a SzevaSzolnok nevű eseményt, ám a nagy siker miatt jövőre is megtartják.

Tóth Ferenc 2018 év elején kezdte, mostanra pedig már százszor járta be a 76.2 kilométeres VérKör teljesítménytúrát.

Mészáros Tamás 7:33:20-as idővel győzött a Deseda Ultramaraton 84 kilométeres távján.

Filep Ákos hat maratoni távra készült, aztán mégis maradt ötnél, és 26:00:26-os idővel győzött a Deseda Ultramaraton 210 kilométeres távján.

Az ultrafutó és extrém sportoló elmondta, ez a hajó nagy sebességre lett tervezve, a saját útját pedig az év végén folytatja az Atlanti-óceánon.

A strandokon a kicsiny, színes műanyag ütőkkel és lyukacsos labdával már mindenki játszotta egyszer – persze az igazán komoly változatban a pelota rendkívül kemény sport, a megdobott labda akár 300 kilométer/órás sebességgel száguld.

A rekortán pályákon sosem volt annyi futó kismama, mint manapság. A futás életforma, érthető, hogy az anyukák szülés után sem akarnak felhagyni vele. De mit kell tudni a babakocsis futásról, mire ügyeljünk, ha kocogni indulunk a babával?

Jeney Gábor 31:27:15-ös idővel egyedüliként teljesítette a Deseda Ultramaraton teljes, 252 kilométeres távját.

Az energiazselék nemcsak terepfutóknak, hanem túrázóknak is hasznos kiegészítők lehetnek hosszabb útjaik során – csak tudni kell jól használni.

Kelemen Anett Ispán Zsolttal együtt 35 óra és 43 perc alatt ért végig a Körön, s nagyon kellett koncentrálniuk, az útvonal nyolcvan százaléka nehezen járható volt.

Virág Pálnak nagyszerűen alakult az év első fele, részt vett a BSZM-en, az Ub-n és az UTT-n is, és valamennyi eseményen kiválóan szerepelt.

Ismét különleges magyar népi játék kerül fókuszba: a világ sportja sorozatban a Békés vármegyében hajdan oly népszerű labdadólézás hátterét, és a küzdelem sajátosságait ismertetjük.

Fazakas Bíborka 13 óra 48 perces idővel győzött a nők között a Bucovina Trail 88 kilométeres távján.

Nagy Richárd az első magyar férfi testépítő, aki egy hazai versenyen szerzett indulási jogot a világ legrangosabb testépítő versenyére. Nagy Richárdot a bravúros eredményről és a Mr. Olympiáig vezető útról kérdeztük.