Ahol színpadra lép, mindenhol az aranyérem a célja
Egyértelműen életem legjobb időszakán vagyok túl – mondta Bogdán Szófia. – 2023 novemberétől 2024 decemberéig csak aranyérmet szereztem, így igazán sikeres időszakot tudhatok magam mögött. Hogy mi a titok? A rengeteg munka mellett a családi hátteret emelném ki, édesanyám a legnagyobb támaszom, nélküle nem értem volna el ekkora sikereket, de édesapámat is kiemelném. Továbbá edzőimet is meg kell említenem, először Cservenyák Gabriellát, akivel nagyon szeretek együtt dolgozni, nagyszerű gyakorlatokat rak össze nekem, remek a közös munka, másodszor Víctor Hernándezt, aki a diétában és a mentális felkészítésben segít.
A legfrissebb sikereit a decemberi tokiói világbajnokságon érte el, ahol a junior- és a felnőttmezőnyben is aranyérmet nyert artistic fitness kategóriában. Milyen volt a vb?
Mivel mind juniorban, mind felnőttben az elődöntőben és a döntőben is előadtam a gyakorlatom, továbbá az abszolút bajnoki címért is megmutattam magam, így összesen hatszor is színpadon voltam, ami eléggé fárasztónak bizonyult. Ám ennél nagyobb probléma ne legyen, imádok a színpadon lenni.
Előretekintve: milyen célokat tűzött ki maga elé 2025-re?
A január pihenéssel telik, majd edzőmmel, Cservenyák Gabriellával összerakjuk az új gyakorlatomat. Nem lesz egyszerű, újat kell mutatni, nem mehetek ugyanazzal az idei versenyekre, ám ugyanolyan magas szintet kell hozni, mint korábban. Most időrendben következik a magyar bajnokság, majd az Európa-bajnokság, amelyen juniorban és felnőttben is indulok. Nem kérdés, ahol színpadra lépek, mindenhol az aranyérem a célom.
WA: 2030-tól önálló maratoni világbajnokság lesz
Erősítő gyakorlatok a szabadban
