Az ősz első hónapja ideális a természetet járóknak is, egyebek mellett a Mátrában, a Bükkben, de még Ausztriában is felkereshetnek szép helyeket. Naptárunk nem teljes, folyamatosan frissül!

A címvédő Csere Gáspárt megelőzve Jenkei Péter nyerte meg a Spar Marathont, egyúttal megszerezte az országos bajnoki címet – a felnőttek között először.

A férfiak versenyének győztese, Jenkei Péter 2:23:21-es idővel ért célba, a nők között Gyurkó Fanni Anna bizonyult a leggyorsabbnak, ő 2:42:54-es idővel teljesítette a távot.

A nehéz időszakokban betegeskedő édesanyjára is gondolt Bódis Tamás, aki nagy fölénnyel nyerte meg a Spartathlont, de nem lakott jól, s már eszébe jut a huszonnégy órás világbajnokság, amelyen „all int” mondana.

Háromgyermekes anyaként kezdett el komolyabban versenyezni, s az 51 éves hölgy ma már az ultrafutómezőny meghatározó szereplőjévé vált, pedig középiskolában felmentették testnevelésből.

Arnold Schwarzenegger 72 évesen is fitt. Az egykori testépítő, színész, politikus fiatalokat meghazudtolóan a mai napig edz. Azt azonban nem tagadja, hogy visszavett a tempóból.

Reggelire vagy edzés előtt nagyon jó választás a muffin. Szerencsére ezt az egyszerű süteményt is el lehet készíteni egészségesebb változatban. Íme egy zabliszttel és cukkinivel készült rostdús variáció.

Megküzdött a meleggel Maráz Zsuzsanna, akinek a magyar férfi versenytársak jó teljesítménye is motivációt adott, így tudta sorozatban másodszor is megnyerni a Spartathlont. Interjú.

Az olasz futót súlyos baleset érte a héten edzés közben. Giulia Maggiola, Enrico nővére, egyben minden nagyobb versenyen a kísérője mesélt nekünk a szerencsétlenségről és a kilátásokról.

Elhatalmasodó lágyéktáji fájdalma miatt a korábbi idegenlégiós mindössze 7100 méter magasságig jutott a Föld nyolcadik legmagasabb hegyén, majd kénytelen volt befejezni az expedíciót.

A „kuka” tavaszi idény után elégedett a második hellyel Csécsei Zoltán, aki az útszélről felszedett ásványvizes üvegekből hűtötte magát, 24:15:54-es idővel teljesítette és „pluszosan” zárta a Spartathlont. Interjú.

Hatalmas siker a legendás görögországi Spartathlonon: a 246 kilométeres versenyen huszonnyolc magyar futó indult, és a legszebb álmokat is felülmúlta a szereplés.

Edzés közben szenvedett balesetet a Magyarországon is jól ismert olasz ultrafutó, a Korinthosz győztese: egy autó ütötte el, kómában fekszik.

Kora délután a harmadik helyen állt Bódis Tamás a legnagyobb ultrafutóversenyen, de időközben két futótársát is megelőzte, s Maráz Zsuzsanna is már második a nők mezőnyében.

Ha szeretnénk, hogy kirándulásainkra négylábú társunk is elkísérjen, be kell tartanunk néhány kimondott vagy kimondatlan előírást, sőt első lépésként minidg tájékozódjunk állatorvosunknál.

Egyre több hölgy vállal hosszabb távokat is a Spar Budapest Maratonon. Grisnik Petra színésznő szerint a futásban megélheti a nőiességet, mert a nők sokszor kitartóbbak a férfiaknál.