Joasia Zakrzewski az áprilisi GB Ultras Manchester–Liverpool 50 mérföldes versenyen a távból négy kilométert autóval tett meg, tettéért 12 hónapig eltiltották.

Tangl Eszter szokásához híven nagy tempóban kezdett, végül 12:11:48-as idővel győzött a nők között a Vadlán 108 kilométeres távján.

A túracipőkben, bakancsokban levő talpbetét a célnak megfelel, de ha rendszeresen nagyobb távot megyünk, jó ötlet kicserélni egy túrázáshoz ideálisabb darabra.

Drexler Gábor futását számos tényező nehezítette, de 224.574 kilométert megtéve győzött a Baltonfüredi UltraFutó Fesztiválon.

A friss levegőn töltött idő rendkívül fontos a gyerekeknek, hiszen számos előnnyel jár a testi és lelki egészségükre nézve.

Az alkoholfogyasztás a szervezetre és a sportteljesítményre gyakorolt hatásáról számos állítást látott már napvilágot, ezért igyekszünk tiszta vizet önteni a pohárba.

Nick Walker súlyos sérülés miatt nem indulhatott az idei Mr. Olympián, de biztos benne, hogy jövőre maradandót alkot – igaz, egyelőre az sem biztos, hogy indulhat a versenyen.

Az alábbi kondigépek közül egyikről sem állítjuk, hogy káros lenne, de a felhozott érveken és alternatívákon azért érdemes elgondolkodni.

Mivel a november 5-i New York-i maratonnal befejeződött a hat állomásból álló majorsorozat, itt az ideje az összegzésnek. Elsőként a férfiakkal foglalkozunk.

Mozgáskorlátozottan sem kell elfojtani a túrázás iránti vágyat. A megfelelő útvonalon, felkészültséggel és kísérővel ugyanolyan élmény várhatja a kirándulókat, mint bárki mást.

A magyar szempontból sikeres – egy arany-, két ezüst- és négy bronzérmet hozó – IFBB testépítő- és fitnesz-vb után a héten már a fit model világkupa döntős helyezéseiről számolt be a honi szövetség.

Terenyi Edit 64.5 kilométert megtéve nyert a hatórás ob-n Hangonyban, mégis úgy érzi, az év elején sokkal jobban ment neki a versenyzés.

Hideg van, későn kel a nap, korán sötétedik, esik az eső, esik a hó. Télen ezek a kifogások vetődnek fel a legtöbbször, hogy miért ne menjünk edzeni, de ezeken úrra lehet lenni.

Gorka Márton 12:02:26-os idővel győzött az Ultrabalaton Trail 115 kilométeres távján, futása közben külön motiválta, hogy a családtagjai segítették.

Egészséges, stresszoldó, segíti a fogyást, és pénztárcakímélő – mindez jellemző a sportágra, amelyhez csupán két bot szükséges, valamint némi elszántság.

Ritka, hogy november közepén még hódolhatnak kedvenc időtöltésüknek a vizes sportok szerelmesei, de amíg ilyen jó idő van, mint a napokban, még tekerhetünk is a Balaton közepén – de nemcsak vízibiciklivel, hanem a már Magyarországon is megvásárolható Hydrofoiler XE-1-gyel is.