Adatbankok
Magyar foci
Külföldi foci
Kézi
Amerika
F1
Egyéni
Csapat
Galéria
Belépés
Nemzeti Sportrádió
Friss hírek napi bontásban
Sportműsor
Képes Sport
Csupasport
Hátsó füves
Utánpótlássport
Futás
Vízi sportok
Túrázás
Kerékpározás
Fitnesz
Extrém sportok
Életmód
Programajánló
Csupasport
3 órája
Nem ment jól a futás, mégis megnyerte a hatórás ob-t
Turós Izabella 70.051 kilométerrel győzött a Suhanj6! keretein belül megrendezett hatórás országos bajnokságon.
Milyen az ideális bringás hátizsák?
Ahogyan a futók a futócipőt, a kerékpárosok is tapasztalatgyűjtés után választják ki, melyik a nekik való bringásputtony.
Budapest Félmaraton: megdőlt a nevezési rekord
A vasárnapi eseményre több mint 24 ezren neveztek.
Sportágtörténelmi magyar sikerek a gyékényesi búvárúszó Eb-n
A 15 tagú magyar válogatott teljesítménye fölényes elsőséget eredményezett az éremtáblázaton. Magyarország 12 arany-, öt ezüst- és öt bronzéremmel zárt.
Futás
Győzelmet hozott a Deseda Ultramaratonon a túlélő üzemmód
Kondor Boglárka 16:13:11-es idővel győzött a Deseda Ultramaraton hárommaratonnyi, 126 kilométeres távján a hölgyek között.
Így fussunk hatékonyan a nyári kánikulában
Az alábbi tippek segítenek abban, hogy a nyári melegben is kihozzuk magunkból a maximumot!
Nagy mérföldkő az ultrafutásban: megalakult a Backyard Ultra Hungary Egyesület
Az elmúlt hétvégén sporttörténelmi pillanat jött el a hazai ultrafutásban, ugyanis megalakult a Backyard Ultra Hungary Egyesület, melynek elnöke Pósa Tibor lett.
Bronzérmet szerzett, mégsem elégedett Kelemen Anett
162 kilométert megtéve harmadik lett a szlovákiai huszonnégy órás versenyen.
Korosztályos magyar győzelmek és világcsúcsok a 48 órás vb-n
Nemes László és Maráz Zsuzsanna is világcsúccsal nyert a korosztályában az olaszországi GOMU negyvennyolc órás világbajnokságon.
Jóború László jobb időeredményre számított a privát Ultrabalatonon
Jóború László 28 óra 50 perc alatt teljesítette a privát Ultrabalatont.
Túrázás
Otthon elkészíthető energiaszelet túrázáshoz
Mindössze néhány egyszerű lépés, és olyan sütés-főzés nélküli falatokat állíthatunk elő, amelyek nemcsak energiával töltik fel a szervezetet kirándulásaink alatt, de még egészségesek is.
Mit javasolt fogyasztani túrázás alatt, és mi az inkább kerülendő?
Néhányan a csoki, mások a kolbász, megint mások pedig az energiaitalok mellett teszik le a garast.
Négy családi tanösvény, amelyen garantált a szórakozás
Kisebb és nagyobb gyerekeknek is izgalmas kalandot rejtenek a tanösvények, amelyek révén mindenki közelebb kerülhet a természethez.
Otthon is könnyen elvégezhető edzésfeladatok túrázáshoz
Ahhoz, hogy kiránduljunk az erdőben, nem szükséges előzetes felkészülés, de ha hosszabb távokat tűzünk ki célul, nem árt formába hozni magunkat.
Fitnesz
Bemutatták a legfittebb magyarról, Horváth Lauráról szóló dokumentumfilmet
A Together We Rise című Red Bull globál alkotás betekintést nyújt a kulisszák mögé, megörökítve azokat az embereket, szemléletmódot és pillanatokat, amelyek a 29 éves sportoló pályafutását formálták.
Erősítő gyakorlatok a szabadban
Jó időben a kardiótréningek mellett erősítő gyakorlatokat is végezhetünk a parkban, de csak megfontoltan.
Magyar érem összetettben már az első napon az erőemelő Eb-n
Lehoczkyné Fawal Margit az 52 kg-os súlycsoportban 22.5 kg-mal túlszárnyalta az eddigi magyar csúcsot, ezzel dobogóra állhatott Máltán.
Sokat kivett belőle a meleg, de így is győzött a rövidített Desedán
Szőke Csaba 18:05:58-as idővel győzött a Deseda Ultramaraton öt maratoni távján, ahol ezúttal a hatalmas meleg miatt 154 kilométert tett meg.
Vízi sportok
„Ez egy igazi népünnepély” – a rekordokat hozó 44. Lidl Balaton-átúszás értékelése
A balatonboglári célban köszönthették az esemény 250 000., teljes távot letudó úszóját. A Yettel Balaton-áthúzás is hatalmas sikert aratott közel ezer résztvevővel.
Szombaton megrendezik a Balaton-átúszást
Biztossá vált, hogy az idei eseményt nem halasztják tovább, augusztus 1-jén ismét elrajtol a mezőny Révfülöpnél.
Keddig kell dönteniük a részévételről azoknak, akik neveztek a Balaton-átúszásra
A mai volt a 44. Lidl Balaton-átúszás második időpontja, az újabb halasztás után a következő céldátum augusztus 1.
Spartan
Izgalmas verseny után aranyéremmel kezdte a Spartan-idényt
Kívés Bendegúz a miskolci spartanon első helyen végzett superben az elit kategóriában.
Elhozta az arany háromszöget a miskolci versenyről
Borza Helga a spartanon előbb superen összetett női első helyet szerzett elitben, majd sprintben abszolútban harmadik, korosztályban első lett.
Célegyenesben a magyar backyardválogatott világbajnoki felkészülése
Október 17-én Esztergomban futnak a backyard csapat-világbajnokság keretén belül a magyar válogatott tagjai.
Életmód
A rekorder Kovács Anikó újabb sikerei a hétvégi strandtenisz ob-n
A női párosok döntőjében ikertestvérével, Zsuzsannával győzött, vegyes párosban pedig Bozsik Attilával párban diadalmaskodott.
Így hat az alkoholfogyasztás a sportteljesítményre
Az alkoholfogyasztás a szervezetre és a sportteljesítményre gyakorolt hatásáról számos állítást látott már napvilágot, ezért igyekszünk tiszta vizet önteni a pohárba.
Jön a Mozgás Éjszakája Budapesten, vidéken és a határon túl is
Június 12-én az Aktív Magyarország központ támogatásával rendezik meg a Mozgás Éjszakáját, Magyarország legnagyobb ingyenes szabadidősport-eseményét.
Hegymászás
Mire figyeljen, aki magashegyi túrára indulna?
Hova menjen először, aki kipróbálná a hegymászást?
Extrém sportok
Magyar sikerek a vitorlázórepülő-világbajnokságon
Tóth János nagy napja: szerencsés győzelem a Szuflán
Kerékpározás
Így tartsuk karban könnyedén a kerékpárunkat
A béke kerékpáros nagykövete – Hosszú Kávé Zelei Józseffel
Síelés
Sítalpra, magyar! Kokárdás síelés a Mátrában
A nemzetközi versenyek után is várják a síelőket Mátraszentistvánon
Szeptember első vasárnapján kerül sor a Családi Mozgásfesztiválra
A Magyar Szabadidősport-szövetség szervezésében a Puskás Arénánál közel 90 mozgásformát lehet megismerni.
Csupasport
2026.08.26. 18:45
Indul a harmadik 21 napos kihívás – várják a futókörök jelentkezését
A Szabadidősport-eseményszervezők Országos Szövetsége (SZEOSZ) közzétette a harmadik alkalommal megrendezésre kerülő „21 napos kihívás” felhívását.
Csupasport
2026.08.25. 16:54
Jeney Gábor sorozatban harmadszor nyert a Desedán, így hazavihette a kupát
Jeney Gábor 31:11:44 órás idővel győzött a Deseda Ultramaraton hat maratonit magába foglaló távján, amely a nagy meleg miatt ezúttal 210 kilométerig tartott.
Csupasport
2026.08.23. 16:58
Kádár Kittinél bekapcsolt a versenyszellem: éremeső a Monorierdei Futófesztiválon
Kádár Kitti a Monorierdei Futófesztivál félmaratoni távján vegyes váltóban első, korcsoportjában második, női abszolútban pedig harmadik lett.
Csupasport
2026.08.22. 14:46
Visszaverte a támadásokat, megtartotta harmadik helyét a Szuflán
Mészáros Tamás 04:19:00 órás idővel harmadik lett a Szufla Futófesztivál 52 kilométeres távján.
Csupasport
2026.08.21. 12:44
Az UTMB-n napsütésben futás közben is sokkal szebb a világ!
Orosi László a Bucovina Ultra Rocks by UTMB 115 kilométeres távján 26:32:20 órás idővel a férfiak között 51., míg a 45–49-es korosztályban harmadik lett.
Csupasport
2026.08.20. 17:01
Vindics-Tóth Lili: Akár még nagyobbat is lehet álmodni!
Az Európa-bajnoki ezüstérmes magyar futónő csak másfél éve dolgozik a német Wolfgang Heiniggel, akinek a segítségével hamar elérte gyerekkori álmát.
Atlétika
2026.08.18. 07:00
Idén élőben közvetítik a YouTube-on a Budapest Félmaratont
Szeptember 6-án, vasárnap rendezik meg a 41. Wizz Air Budapest Félmaratont, amire közel 24 ezer nevezőt várnak.
Csupasport
2026.08.17. 16:33
Bevált a taktikája, előkelő helyen végzett a Bucovinán
Domozi Emília 05:16:53-mas idővel a hölgyek között 12., a 45–49-es korosztályban pedig második lett a Bucovina Ultra Rocks ky UTMB 33 kilométeres távján.
Csupasport
2026.08.16. 16:58
Új részvételi rekord a legnagyobb hazai szabadidős sporteseményeken
A 2025-ös rekordév után idén az első hat hónapban összesen 81 125 nevezés érkezett a Budapest Sportiroda futó- és úszóeseményein meghirdetett távokra.
Csupasport
2026.08.15. 14:26
Mendel Dániel okos versenyzéssel ért el remek eredményt Svájcban
Mendel Dániel a svájci Eiger Ultra Trail by UTMB 101 Short hatvanegy kilométeres távján 11 óra 2 perc alatt ért be a célba, ezzel abszolútban hatodik, a 40–44-es korosztályban pedig első lett.
Csupasport
2026.08.14. 16:48
Versenylista futóínyenceknek Kozma Rolandtól: Daráló, Julian Alps és A Kör
Kozma Roland 16 óra 44 perces idővel teljesítette a Darálót, azaz száz kört tett meg az Edelényi Kastélysziget külső sétányán, ami 137 kilométert jelent.
Csupasport
2026.08.13. 16:48
A bokafájdalom ellenére magabiztosan teljesítette a Darálót
Király Csaba 16 óra 27 perc alatt teljesítette a Darálót, azaz száz kört megtéve 137 kilométert futott az Edelényi Kastélysziget külső sétányán.
Csupasport
2026.08.12. 16:44
Elsőként ért a célba, mégis második lett elitben a szombathelyi Spartanon
Borza Helga 1:18:15-ös idővel második lett a szombathelyi spartanon super távon az elit kategóriában.
Csupasport
2026.08.11. 16:44
A szombati harminc kilométer után vasárnap megnyerte a félmaratonit
Tóth János 1:29:50-es idővel győzött a Monorierdei Futófesztivál 21 kilométeres távján.
Csupasport
2026.08.08. 16:52
Csupasport
2021.04.15. 17:40
Csupasport: mindenhol a szabadidősportért
Komoly üzenetek vagy éppen tréfás megjegyzések, látványos képek és szívszorító történetek: érdemes felkeresni a Facebook- és Instagram-oldalunkat is! Kattintás után a részletek.
Csupasport blogok
Sportélet a mátrixban – nyári őrület: küzdeni az árral szemben
Maratoni út a vb-re – „Szeretem a meleget, de negyven fokban az én agyam is felforr”
Maratoni út a vb-re – „Nem is tudtam, hogy létezik várólista, pláne hogy én is rajta vagyok…”
Még több sport
16:58
— Nem ment jól a futás, mégis megnyerte a hatórás ob-t
22:11
— Milyen az ideális bringás hátizsák?
13:35
— Budapest Félmaraton: megdőlt a nevezési rekord
16:23
— Sportágtörténelmi magyar sikerek a gyékényesi búvárúszó Eb-n
11:24
— Otthon elkészíthető energiaszelet túrázáshoz
07:30
— Sokat kivett belőle a meleg, de így is győzött a rövidített Desedán
19:10
— Célegyenesben a magyar backyardválogatott világbajnoki felkészülése
14:44
— Tóth János nagy napja: szerencsés győzelem a Szuflán
18:45
— Szeptember első vasárnapján kerül sor a Családi Mozgásfesztiválra
16:54
— Indul a harmadik 21 napos kihívás – várják a futókörök jelentkezését
11:56
— Győzelmet hozott a Deseda Ultramaratonon a túlélő üzemmód
16:58
— Jeney Gábor sorozatban harmadszor nyert a Desedán, így hazavihette a kupát
14:46
— Kádár Kittinél bekapcsolt a versenyszellem: éremeső a Monorierdei Futófesztiválon
12:44
— Visszaverte a támadásokat, megtartotta harmadik helyét a Szuflán
17:01
— Az UTMB-n napsütésben futás közben is sokkal szebb a világ!
14:00
— Mit javasolt fogyasztani túrázás alatt, és mi az inkább kerülendő?
07:00
— Vindics-Tóth Lili: Akár még nagyobbat is lehet álmodni!
16:33
— Idén élőben közvetítik a YouTube-on a Budapest Félmaratont
16:58
— Bevált a taktikája, előkelő helyen végzett a Bucovinán
14:26
— Új részvételi rekord a legnagyobb hazai szabadidős sporteseményeken
Gratulálunk a Csupasport nagy kihívásait teljesítőknek!
ÉRDEMES BELELAPOZNI
Futóarcok: a példaképek könyve
Karintia szépségei – ingyenes e-magazin!
Edzéstervek: hogyan kell jól futni?
AUSZTRIA
Öt csodálatos túraútvonal, amelyek néhány óra alatt teljesíthetők
8 tipp az éjszakai baglyoknak
Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés
VIDEÓK
Nem látott rá esélyt, mégis bronzérmes lett az UTT-n
Miben segít és miben hátráltat: a túrabotról pró és kontra
Csupasport
2019.07.01. 12:33
Újra magyarokkal rajtol a búvárfotós vébé
Tizennégy év után lesz ismét magyar induló a búvárfotós világbajnokságon. Az ifjabb Lőrincz Ferenc, Takár Yvette páros már számos rangos díjat megnyert, és reményeik szerint a tenerifei versenyen is bekerülnek az első tízbe.
Csupasport
2019.07.01. 09:13
Felkészülés nélkül nincs győzelem
Kollégánk gondolt egyet és elindult a Balaton-átúszáson. Az 5200 méteres táv feléig jutott, ott fel kellett adnia a próbát. Elmondja, mi vezetett a bosszantó, de váratlannak egyáltalán nem nevezhető döntéshez.
Csupasport
2019.06.30. 19:14
Csak óvatosan a túrabottal!
A túrabot hatalmas segítséget jelenthet útjaink során, de nem árt, ha tisztában vagyunk azzal, hogyan kell vele bánni. Tippek a kiválasztáshoz és megfelelő használathoz.
Csupasport
2019.06.30. 17:01
Fuss, tekerj, túrázz júliusban is!
A nyár közepén a vízisportok előtérbe kerülnek, de így is számtalan túra, illetve futóverseny közül lehet választani. Érdemes többször is visszatérni az oldalra, mert folyamatosan frissül.
Csupasport
2019.06.30. 13:52
Hegyről a tengerbe
A horvát tengerpart az aktív kikapcsolódás szerelmesei számára is tökéletes választás, a Paklenica Nemzeti Parkban minden adva van a testi-lelki feltöltődéshez.
Csupasport
2019.06.30. 10:33
Bővül a hazai fitneszpiac
Már nemcsak Nyugat- és Észak-Európában, hanem Magyarországon is egyre többen járnak fitnesztermekbe, ahol a szakemberek egyre bővülő választékkal próbálják megtartani a sportolni vágyókat.
Csupasport
2019.06.29. 20:49
Mérföldkő a Balaton-átúszás történelmében
A Balaton-átúszások történetében összesen megúszott kilométerek számát illetően mérföldkő a mostani. Az idei 9290 teljesítővel a megúszott kilométerek száma eléri az egymilliót.
Csupasport
2019.06.29. 17:27
Futóverseny a kifutópályán
A Runway Run során a Liszt Ferenc nemzetközi repülőtér egyes számú kifutópályáján futhatnak a versenyzők. Kam Janduval, a Budapest Airport Zrt. kereskedelmi igazgatójával beszélgettünk.
Csupasport
2019.06.29. 14:27
Így edzett és étkezett Bruce Lee
Közel 46 éve halt meg Bruce Lee, de személyét még mindig hatalmas kultusz övezi. Az egykori harcművészről Matthew Polly írt könyvet, amelyből kiderül, hogyan edzett és étkezett.
Csupasport
2019.06.29. 11:20
Bor, kommandósok és a jószívű néni
Célba ért az „Egy vérből vagyunk” jótékonysági futás, amely során rengeteg szeretettel és élménnyel gazdagodtak a résztvevők.
Csupasport
2019.06.29. 09:12
Aszalt paradicsomos-csirkés tészta
A tészta nemcsak a profi sportolók, hanem a szabadidősportolók étrendjéből is elengedhetetlen.
Csupasport
2019.06.28. 19:27
BOGI BLOGJA A Király motiváló ereje
Vándor vagyok e földön – e lírikus felütéssel küldte el szerkesztőségünknek legfrissebb blogját Bogi, s az érzelmesen megpendített húr érthető, hiszen a hosszú, monoton futásai egy magyar popikon sírjához vezetnek el.
Csupasport
2019.06.28. 12:51
„Tartsák szem előtt a saját képességeiket!”
Székelyi Dániel, a balatonfüredi tíz kilométeres világkupán 12. helyen záró sportoló hasznos tanácsokkal látta el a 37. Lidl Balaton-átúszásra készülő, kevésbé tapasztalt indulókat.
Csupasport
2019.06.28. 11:20
Az olimpiai kvóta a tét Csömörön
Szerda estig lehetett nevezni a szombati 7. Csömör Nagydíjra, amely egyben olimpiai kvótaszerző MTB XCO C1-besorolású verseny. A tét nagy, izgalmakban pedig az idén sem lesz hiány.
Csupasport
2019.06.28. 08:19
Nagy szó: versenyzés, fájdalom nélkül
2015 óta tagja a Mecsek Maraton Teamnek Szabó-Kopjár Ildikó, a pécsi kétgyermekes családanya, akinek története minden sportolni vágyó számára ösztönző lehet.
Csupasport
2019.06.27. 17:58
Alap a jó kalap
Nyári túrák esetében különösen fontos, hogy védjük fejünket a napsütéstől. A legtöbben sapkát vagy fejkendőt használnak, mások napszemüvegben gyalogolnak. A kalap kevésbé népszerű, pedig annál hasznosabb kiegészítő.
400
/
534