csupasport bannerhátsófüves banner
FutásVízi sportokTúrázásKerékpározásFitneszExtrém sportokÉletmódProgramajánló
Csupasport
2 órája

Aranyérmet nyert a kalandos téli versenyen

Czucz Bálint 0:55:42-es idővel győzött a Garmin WTF COLD terepverseny 12 kilométeres távján.

Vadas József győzelemre készült a jeges pályán – össze is jött neki

Vadas József 21:05 perces idővel győzött a Garmin WTF COLD ötkilométeres aszfaltos távján.

Mintha kötéllel húzta volna maga után az éllovas – ezüst a téli versenyen

Mészáros Regina Nadin 01:07:12-es idővel második helyen végzett a Garmin WTF COLD verseny tizenkét kilométeres tereptávján a hölgyek között.

Közép-Európa egyik legnagyobb muay thai versenyét rendezik meg Gyálon

Szombaton jön a 17. Spartan Muaythai Kupa – hét országból várják a nevezőket.

Öt ok, amiért érdemes a tavasz közeledtével elkezdeni a futást

Az egyre gyakoribb napsütés, és enyhébb idő sokakat csábít ki a szabadba, ilyenkor azok is kimerészkednek, akik egyébként behúzódva töltik a fagyosabb hónapokat.

Rengeteget futott a verseny előtt, nem volt friss, mégis simán nyert

Vásárhelyi Máté 35:41 perc alatt teljesítette a Garmin WTF COLD tíz kilométeres aszfaltos távját.

Murányi Gábor egy kicsit eltévedt, de így is az első helyen ért célba

Murányi Gábor 49:49 perces idővel győzött a Tihany Trail tíz kilométeres távján.

Kitavaszodik a futóidényben: jön a 10. Szerelmes Füred!

Február 14-én 10. alkalommal rendezik meg a Szerelmes Füred futóversenyt, a nevezők ismét több táv közül választhatnak.

Izgalmas verseny, nagy hideg – és egy szerencsés győzelem története

Herczog Anna 01:22:59-s idővel győzött a nők mezőnyében a Zúzmara Félmaratonon.

Jól kezdődött a szezonja, megdöntené maratoni egyéni csúcsát

Zvekán Zsombor 01:14:21-es idővel győzött a Zúzmara Félmaratonon, jövő héten pedig a Split Maratonon megdöntené egyéni csúcsát. 

Ha nem vízálló a túracipőnk, így azzá tehetjük

A tavaszi esős időjárás közeledtével érdemes bakancsunk tartósságát szem előtt tartani – leginkább két módszer közül választhatunk.

Február végén rendezik meg a Rejtett Kincsek Túráit

A SZEOSZ jelentkezési felhívást tett közzé a helyszíni lebonyolításra.

Családi körtúra az Árpád-kilátóhoz

A kisgyerekkel is könnyen teljesíthető, hét kilométeres kirándulás során elidőzhetünk a hangulatos Macis játszótéren, valamint megcsodálhatjuk az Oroszlán-sziklát is.

Európa utolsó vadonjának meghódításához kell a bátorság

Az északon található nemzeti parkban sokáig a helyiek sem ajánlották a túrázást, és ugyan mára a felfogás megváltozott, azért nagyon fel kell készülni az úttalan utakon haladásra.

Az egyik szeme sír, a másik nevet a világbajnokság után

Karikó Brigitta az idei, spanyolországi vb-n juniorban és felnőttben ezüstérmet szerzett artistc fitnesz kategóriában.

Rendre felállt a padlóról, immár hat vb-aranynál tart

Bogdán Szófia a spanyolországi világbajnokságon juniorban, felnőttben és abszolútban nyert aranyérmet artistic fitnesz kategóriában.

Tíz vb-érem Santa Susannából – a magyar fitneszesek ismét bizonyítottak

A spanyolországi fitnesz-világbajnokságon Bogdán Szófia artistic fitnessben, Csépány Nikolett acrobatic fitnessben szerzett aranyérmet.

Hasznos tippek kezdő vegán sportolóknak

Ahhoz, hogy erősek legyünk, húsra van szükségünk – ezt már sokszor hallhattuk. Mégis egyre több sportoló dönt úgy, hogy minden állati eredetű termékről lemond.

Hogyan váltsunk a túrázásról hegymászásra?

Bár elsőre annak tűnhet, valójában egyáltalán nem nehéz a hazai túrázás nyújtotta élmények után belépni a magashegyek világába.

Sántha Xénia fagyási sérüléseket szenvedett, de feljutott a Manaszlu csúcsára

Sikeres volt a csíkszeredai Sántha Xénia Himalája-expedíciója, felért a nepáli Manaszlu 8163 méter magas csúcsára, de fagyási sérülései miatt helikopterrel kellett leszállítani a hegyről.

14 országból 150 induló vett részt a Banked Bakony snowboardversenyen

Az eplényi Síaréna Vibe Park adott otthont az immár ötödik alkalommal megrendezett, háromnapos Banked Bakony snowboardeseménynek.

Borza Helga sikeresen zárta pályafutása leghosszabb idényét

Hibátlanul, négy óra alatt teljesítette a 22.7 kilométeres pályát az Abu-Dzabiban megrendezett spartan-világbajnokság beast számában.

Nem esett jól neki a futás, mégis a legjobb női versenyző lett Pomázon

Borza Helga a pomázi trifectahétvégén elit kategóriában beastben és sprintben harmadik lett, míg korosztályában győzött superben.

Hibátlan teljesítés, jócskán felülmúlta várakozásait a vb-n

Kívés Bendegúz a 12. helyen végzett a horvátországi spartan sprintvilágbajnokság elit kategóriájában.

Kerületek, községek, városok versenghetnek az Aktív Település díjért

Az Aktív Magyarországért felelős államtitkárság a napokban közzétette a pályázati felhívását.

157 ezren vettek részt a BSI szabadidősport-eseményein; kész a 2026-os naptár

A 2025-ös év részvételi rekordja után ebben az évben 16 eseményre nevezhetnek az érdeklődők.

Befejeződött a SZEOSZ 21 napos kihívása

A kihívás egy népszerű önfejlesztési és életmódprogram, amely során a résztvevők három hónapon keresztül 21 egymást követő munkanapon reggel 6 és 6.30 között 2 km-t teljesítettek a futópályán.

Újabb magyar érmek, köztük két arany is a SUP-világbajnokságon

Egy bronzérem és két 4. hely a pénteki magyar mérleg a SUP-vb-n

Magyarok is részt vettek a katonai ejtőernyős vb-n

Kifizetődött a két óra alvás, hatalmas magyar siker Ruandában

Filléres trükkök a téli bringázáshoz

Tippek a téli bringázáshoz

Síeléskor érdemes észben tartani a lavinaveszélyt

Ezekre érdemes figyelni, mielőtt síelni indulunk

Pályacsúcs a télies körülmények között – jöhet a Dubai Félmaraton

Perjás Noémi 01:28:36-os idővel, pályacsúccsal győzött a szlovákiai Gúta Félmaratonon.
Csupasport
2026.02.06. 13:50

Február 7-től lehet nevezni az idei Balaton-átevezésre

Az első 250 egység early bird kedvezménnyel jelentkezhet a június 27-én Zamárdiból rajtoló eseményre.
Csupasport
2026.02.05. 11:23

Borsos Benedek nyerte a ruandai ultrakerékpáros versenyt

„A célunk egyértelmű: az első olyan magyar kalandbringás bajnokot támogatni, aki méltón képviseli hazánkat a legmagasabb szintű nemzetközi ultraversenyeken.”
Kerékpár
2026.02.03. 12:13

Megtalálta az útját – boldogságot ad neki a terepultrázás

Szentirmai Márta számára a terepultrázás valódi öröm, idén többek között az UTH-n és az Ultrabalaton Trailen vesz részt.
Csupasport
2026.02.02. 14:30

A téli alapozás fontossága a futásban

Az alap-, pontosabban az aerob állóképesség megteremtésének időszaka a mostani, írja cikkében Stokinger Zoltán, a Plandurance futóedzője, aki szerint a hosszú futásokkal célt érhetünk.
Csupasport
2026.02.01. 22:06

Kevesebb az ideje a futásra, de így is nagy célokat tűzött ki

Filep Ákos a tervek szerint többek között a Balaton Szuper Maratonon, az esztergomi backyardon és az októberi backyard satellite világbajnokságon vesz részt idén.
Csupasport
2026.01.31. 22:59

Mátyás Bence szeretne megismerkedni a backyarddal

Mátyás Bencét tavaly csípősérülés hátráltatta, idén pedig megismerkedik a backyarddal.
Csupasport
2026.01.29. 14:17

Vachtler Ferenc: Fejben is folyamatosan edzeni kell

Vachtler Ferenc tavaly tejesítette az Ultrabalatont és a Spartathlont is, idén megint indulna ezeken a versenyeken.
Csupasport
2026.01.28. 13:15

Bogár János és a Daráló: Még nem versenyeztem ilyen hidegben

Bogár János 16 óra és 47 perc alatt teljesítette a 137 kilométeres Darálót, azaz száz kört tett meg az edelényi kastélysziget sétányán.
Csupasport
2026.01.27. 14:29

A hideg, a köd és a hó ellenére több mint 600-an értek célba a Normafán rendezett futóversenyen

Vasárnap téli körülmények között, havas és csúszós pályákon rendezték meg a Garmin WTF Cold elnevezésű versenyt.
Csupasport
2026.01.26. 18:58

Wings for Life futóverseny a Hungaroringen

Május 10-én tér vissza a jótékonysági verseny, aki január 30-ig jelentkezik, ajándékutalványt kap.
Csupasport
2026.01.24. 16:54

Amióta lelassított, sokkal jobban teljesít a versenyeken

Bódi István közel volt hozzá, hogy abbahagyja a futást, de a folytatás mellett döntött, s nagy motivációt érez a jövőre nézve.
Csupasport
2026.01.23. 23:12

A sérülések után motiváltan készül első egyéni Balaton-körére

Molnárné Magócs Noémi két főversenyt tűzött ki maga elé az évre, az egyik az Ultrabalaton, a másik az Isopol Super Ultramaraton huszonnégy órás száma.
Csupasport
2026.01.22. 13:24

Terenyi Edit számára sérülése után a türelem a legfontosabb

Terenyi Edit fáradásos keresztcsonttörésből épült fel, így jelenleg edzőjével, Lubics Szilviával óvatosan és lassan építkeznek.
Csupasport
2026.01.21. 14:24

Kalandos esztendőn van túl, de már megvannak az idei céljai 

Fazakas Bíborka karácsony előtt még Portugáliában versenyzett, 2026-ban pedig a Tor Des Géants lesz a főversenye. 
Csupasport
2026.01.19. 17:14
Csupasport
2021.04.15. 17:40

Csupasport: mindenhol a szabadidősportért

Komoly üzenetek vagy éppen tréfás megjegyzések, látványos képek és szívszorító történetek: érdemes felkeresni a Facebook- és Instagram-oldalunkat is! Kattintás után a részletek.

Csupasport blogok

Sportélet a mátrixban – nyári őrület: küzdeni az árral szemben

Maratoni út a vb-re – „Szeretem a meleget, de negyven fokban az én agyam is felforr”

Maratoni út a vb-re – „Nem is tudtam, hogy létezik várólista, pláne hogy én is rajta vagyok…”

Még több sport

17:53 — Aranyérmet nyert a kalandos téli versenyen

14:01 — Vadas József győzelemre készült a jeges pályán – össze is jött neki

14:28 — Mintha kötéllel húzta volna maga után az éllovas – ezüst a téli versenyen

18:22 — Közép-Európa egyik legnagyobb muay thai versenyét rendezik meg Gyálon

17:18 — 14 országból 150 induló vett részt a Banked Bakony snowboardversenyen

18:33 — Öt ok, amiért érdemes a tavasz közeledtével elkezdeni a futást

18:08 — Ha nem vízálló a túracipőnk, így azzá tehetjük

17:41 — Rengeteget futott a verseny előtt, nem volt friss, mégis simán nyert

14:56 — Murányi Gábor egy kicsit eltévedt, de így is az első helyen ért célba

18:03 — Február végén rendezik meg a Rejtett Kincsek Túráit

13:27 — Kitavaszodik a futóidényben: jön a 10. Szerelmes Füred!

16:04 — Izgalmas verseny, nagy hideg – és egy szerencsés győzelem története

14:37 — Kifizetődött a két óra alvás, hatalmas magyar siker Ruandában

19:44 — Jól kezdődött a szezonja, megdöntené maratoni egyéni csúcsát

13:50 — Pályacsúcs a télies körülmények között – jöhet a Dubai Félmaraton

11:23 — Február 7-től lehet nevezni az idei Balaton-átevezésre

14:31 — Családi körtúra az Árpád-kilátóhoz

12:13 — Borsos Benedek nyerte a ruandai ultrakerékpáros versenyt

14:30 — Megtalálta az útját – boldogságot ad neki a terepultrázás

22:06 — A téli alapozás fontossága a futásban

Gratulálunk a Csupasport nagy kihívásait teljesítőknek!

ÉRDEMES BELELAPOZNI

Futóarcok: a példaképek könyve

Karintia szépségei – ingyenes e-magazin!

Edzéstervek: hogyan kell jól futni?

AUSZTRIA

Öt csodálatos túraútvonal, amelyek néhány óra alatt teljesíthetők

8 tipp az éjszakai baglyoknak

Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés

VIDEÓK

A kilátók bajnoka kedvelt túracélpont lehet 2026-ban

Továbbra is motiválja a magyar színekben elért siker

Csupasport
2025.10.28. 11:56

Micsoda remek futás: új pályacsúcs a Vadlánon

Nyeső András 9:53:20 órás pályacsúccsal győzött a 108 kilométeres Vadlán Terep Ultrán.
Csupasport
2025.10.27. 16:16

Aranyérem lett a jutalma a taktikus hajrát követően

Szőke Csaba 204.789 kilométert megtéve győzött a Balatonfüredi UltraFutó Fesztivál huszonnégy órás számában.
Csupasport
2025.10.26. 07:38

A református lelkész-tanárnak a csendet jelenti a futás

Darvas-Tanács Erik 125.058 kilométert megtéve győzött a BUFF tizenkét órás számában.
Csupasport
2025.10.25. 14:29

Készült a jó futásra – aranyéremes is lett!

Kadlecsik Milán a közelmúltban 03:29:41 órás idővel győzött a Szőlőskör 50 kilométeres távján.
Csupasport
2025.10.24. 15:52

Izomfájdalomra és regenerációra is hasznos a hengerezés

A henger sok mindenre jó! A fitneszben leginkább a bőr alatti kötőszövetek lazítására, amivel nem kevés mozgásszervi fájdalmat előzhetünk meg.
Csupasport
2025.10.23. 18:06

Így cipelhetünk minél kevesebb súlyt a túrahátizsákban

A túrázás egyik alapszabálya, hogy minél kisebb súlyt vigyünk magunkkal, így gyorsabban haladhatunk és tovább bírjuk szuflával.
Csupasport
2025.10.22. 12:05

„Kolonics György szellemiségét tovább kell adni a gyerekeknek” – csütörtökön rendezik a 16. emlékfutást

„Most már két és félezer ember fut” – az esemény felvezetéseként Korisánszky Dávid nyilatkozott a Kolonics György Alapítvány honlapjának.
Csupasport
2025.10.21. 17:12

Első helyen végzett élete első huszonnégy órás versenyén

Kovácsné Kalmár Edina 190.969 kilométert megtéve győzött a BUFF 24 órás számában a nők között.
Csupasport
2025.10.20. 12:08

A győri ultra megnyerése után a cél a száz kilométer teljesítése

Erdélyi Gergely 4:32:49-es idővel győzött a Győri Futófesztivál 52.7 kilométeres távján, és nagy terveket dédelget.
Csupasport
2025.10.19. 17:37

Bódis Tamás negyedik lett a 24 órás ultrafutó-vb-n

A magyar futók között a legjobb eredményt érte el a 24 órás ultrafutó világbajnokságon Bódis Tamás, aki 279.059 kilométert teljesített.
Csupasport
2025.10.18. 16:04

Az aranyéremért ment – meg is szerezte a Szőlőskörön

SPARTAN. Zsédely Roland a közelmúltban 01:57:41-es idővel győzött a 25 kilométeres távon.
Csupasport
2025.10.17. 09:10

Nemes László korosztályos célokat tűzött ki a 24 órás vb-re

Szombaton Franciaországban rendezik a 24 órás világbajnokságot, amelyre erős magyar csapat utazik.
Csupasport
2025.10.16. 16:16

A szoros cipőfűző és a fájdalmak ellenére győzött a BUFF-on

Kadlecsik Milán 77.655 kilométert megtéve győzött a Balatonfüredi UltraFutó Fesztivál hatórás számában.
Csupasport
2025.10.15. 14:57

Első Ironman-versenyén a legjobb magyarként végzett

Ovád Balázs 8:52:22-es idővel második lett a nagyatádi eXtremeMan-versenyen, s az eredménnyel maximálisan elégedett.
Csupasport
2025.10.14. 16:59

Az elvárásait is túlszárnyalva lett második a Szőlőskörön

Bognár Nikolett 4:17:18-as idővel szerzett ezüstérmet a Szőlőskör ötven kilométeres távján, és úgy véli, a férje hozta meg a szerencséjét.
Csupasport
2025.10.13. 10:54

Óriási rekordot hozott a Budapest Maraton – „A futás valóban mindenkié”

A hétvégének összesen 40 851 nevezője volt, ennek közel fele pedig a vasárnapi klasszikus 42 195 méteres távot választotta.

5

/

521