Kosznovszky Márk: Végre újra futballistának érezhetem magam!

CSERHÁTI ANDRÁSCSERHÁTI ANDRÁS
2026.11.09. 09:26
null
Koszonovszky Márk tavaly decemberben sérült meg, februárban műtötték (Fotó: Imago Images)
Majd’ egy éve szakadt el Kosznovszky Márk kereszt- és oldalszalagja: a középpályással beszélgettünk arról, hogy újra meg kellett tanulnia járni, miként élte meg az előző kemény hónapokat és a kilogrammok is szóba kerültek.

– Csúszik a visszatérése?
– Sajnos igen, a rehabilitáció során két alkalommal is kisebb sérülést szenvedtem, egyszer a combom, egyszer pedig a vádlim rakoncátlankodott, így egy hónappal később léphetek majd pályára – mondta lapunknak adott interjújában Kosznovszky Márk, az angol második ligás (Championship) Ports­mouthban szereplő 24 éves középpályás. Mint ismert, a futballista a tavaly december 29-i Charlton elleni bajnokin sérült meg, elszakadt a kereszt- és oldalszalagja, s a terveknek megfelelően csak február 17-én műtötték meg. – Úgy gondoltuk, ha minden jól megy, november végén újra játszhattam volna tétmeccsen, de így csak december végén, január elején térhetek vissza. Nyilván csalódott voltam, hiszen nagyon vártam már, hogy újra segíthessek a csapatnak. Azonban türelmesnek kell maradnom, ezen a néhány héten már semmi sem múlhat… Miután ismét pályára lépek, onnantól számítva még úgyis el kell telnie fél évnek ahhoz, hogy kiderüljön, mire vagyok képes.

Portsmouth v Queens Park Rangers, EFL Sky Bet Championship
A magyar középpályás labdás edzéseket már végezhet, de még nem ütközhet a tréningeken (Fotó: Imago Images)

– Már minden gyakorlatot elvégezhetett az edzésen?
– Szerdán edzhettem először újra a többiekkel, mindent csinálhattam, kivéve azokat a feladatokat, amelyekben ütközni kellett: ez lesz a következő és egyben utolsó lépcsőfok. Nyilván elfáradtam, hiszen mégsem konditeremben, steril körülmények között emeltem a súlyokat, hanem váratlan helyzetek adódtak, amelyeket minél gyorsabban meg kellett oldanom. Sokat kellett fejelnem, ugranom, mozognom: kemény volt, de élveztem, hiszen végre újra futballistának érezhetem magam!

– Miként élte meg az elmúlt majdnem egy évet?
– Hullámzóan. Nagyon sok idő telt el tavaly december óta: az elején mentálisan nagyon megviselt, hogy odaszerződésem után fél évvel megsérültem, fájt, hogy nem tudtam futballozni, ráadásul egyre több lehetőséget kaptam a csapatban. Újra meg kellett tanulnom járni, a mindennapi élet is nehézkesen ment. Sokszor monoton munkát kellett végeznem, ez meggyötri az ember lelkét, de ahogyan telt az idő, egyre több mindent végezhettem, erősödtem, láttam a meló eredményét.

– Súlyban is mérhető a fejlődése?
– De még mennyire: 71 kilogrammal kerültem ki az MTK-tól Angliába, fél év alatt két és fél kiló izmot pakoltak rám. Sajnos a sérülésem után körülbelül ennyit el is veszítettem a bal lábamról, amely ilyenkor megszokott, hiszen az ember nem terhelheti a rossz lábát. Ez már „visszajött”, a jobb lábam is erősebbé vált, a felsőtestem egyaránt, így jelenleg 77 kiló vagyok: kellett is ez a plusz hat kilogramm izom, de még így is a kisebbek közé tartozom a Championship középpályásai között. Viszont közel sem mindegy, hogy akivel ütközöm, ő tíz vagy csak négy kilóval több nálam. Bárcsak tartanánk már ott, hogy ezt át is élhessem! Nagyon várom, hogy egy év után újra tétmeccsen játszhassak: a társak, az edzők visszavárnak és támogatnak, ez még több erőt ad a mindennapi küzdelmekhez.

Nehéz lesz visszaverekednie magát a Portsmouth kezdőjébe
Portsmouth v Stoke City - Sky Bet Championship 2026/27
Fotó: Getty Images

Megszakadt a Portsmouth parádés sorozata: a csapat szombaton kikapott a Stoke-tól (1–2). Az együttes előtte hat bajnokijából négyet megnyert, kétszer pedig döntetlent ért el. A klub jelenleg a tizenegyedik, mindössze kétpontos távolságra a nyolcadik, már playoffhelyen álló QPR mögött.
„A vereség ellenére pozitív a hangulat a csapatnál – mondta Kosznovszky Márk. – Még körülbelül tíz meccs, mire visszatérhetek, remélem, akkor is jó pozícióban leszünk: erősebb, jó passzban lévő együttesben azért könnyebb futballozni. Igaz, nehezebb is bekerülni. Teszünk is a szerencsénkért, sok munkát végeznek a srácok. Nagyon szoros a mezőny, könnyen fel, de le is lehet kerülni a tabellán.”

 

 

Legfrissebb hírek

Szoboszlai asszisztot adott, a Pool két góllal nyert a Crystal Palace otthonában

Angol labdarúgás
16 órája

Varga Barnabás: A vereség ellenére a Real Madrid elleni meccs önbizalmat adhat nekünk

Légiósok
23 órája

Max Verstappen is köszöntötte Willi Orbánt a 400. lipcsei tétmérkőzése alkalmából

Légiósok
2026.11.07. 20:03

Légiósok: Bobál Gergely gólt szerzett Vida Kristopherék ellen

Légiósok
2026.11.07. 12:44

Fél tucat gólt vágott az Ajax; Szalahék hazai pályán kaptak ki; magyarjaival nyert a Köbenhavn a Kl-ben

Konferencialiga
2026.11.05. 22:58

15 év után, immáron vezetőedzőként tér vissza a West Hamhez Scott Parker – hivatalos

Angol labdarúgás
2026.11.04. 11:19

Már nem hisznek abban, hogy visszajuttatja a West Hamet – kirúgták a portugál trénert

Angol labdarúgás
2026.11.03. 11:14

Gulácsi Péternek a címvédő PSG rohamait kell állnia a BL-ben

Bajnokok Ligája
2026.11.03. 11:12