Aus. Open: „hernyózva” készül Djokovics a mérkőzések között – videó

Vágólapra másolva!
2021.02.13. 16:18
null
Djokovics kész pillangóvá válni (Fotó: AFP)
A címvédő és világelső Novak Djokovics a Melbourne-ben zajló ausztrál nyílt teniszbajnokságon (is) nagy hangsúlyt fektet a mérkőzések közötti rehabilitációra, felfrissülési gyakorlatokra. A szerb klasszis Instagram-oldalán mutatta meg követőinek, milyen extrém gyakorlatokkal edzi a testét.

Mint ismert, a hasfalát fájlaló Novak Djokovics a Fucsovics Mártont búcsúztató kanadai Milos Raoniccsal csapna össze vasárnap, a nyolcaddöntőben, ám sérülése miatt továbbra is kérdéses, hogy folytatni tudja-e szereplését az év első Grand Slam-tornáján.

A nyolcszoros bajnok szerb játékos Instagram-oldalán osztotta meg követőivel, mivel próbálja felfrissíteni a testét a meccsek között. Djokovics – akinek a jóga iránti rajongása ismert – úgynevezett légi jóga segítségével igyekszik fitten tartani magát.

„A hernyó kész pillangóvá válni. Légi jóga. Az antigravitációs jóga a valaha volt legjobb dolog. Pókember dolgozik a rugalmasságán.”

Djokovics pénteken,a Taylor Fritz elleni ötszettes csatája után úgy fogalmazott, hogy biztosan izomszakadása van, és nem tudja, hogy ebből kevesebb mint két nap alatt felépül-e.

A vasárnapi program összeállításánál a szervezők mindenesetre figyelemmel voltak az első helyen kiemelt játékosra, ugyanis az övé lenne az utolsó meccs a Rod Laver Arénában, közép-európai idő szerint 11 órától.

Legfrissebb hírek

Carlos Alcaraz győzelmével kezdődött a férfiak vb-je

Tenisz
2 órája

Ribakina Szabalenka legyőzésével lett világbajnok

Tenisz
2025.11.08. 19:06

Babos Tímea elmondta, miért nem folytatják a párost Stefanival

Tenisz
2025.11.08. 17:51

WTA-vb: Anisimova kiejtette a 2023-as világbajnok Swiateket

Tenisz
2025.11.05. 20:23

Venus Williams nem fejezi be, 2026-ban elindul Aucklandben

Tenisz
2025.11.05. 14:04

Ritkán látott vereségbe szaladt bele Iga Swiatek a WTA-vb-n

Tenisz
2025.11.03. 19:00

Marozsán és Bondár is rontott a világranglistán, Sinner újra az élen

Tenisz
2025.11.03. 09:48

Marozsán sérülés miatt visszalépett az athéni tornától

Tenisz
2025.11.02. 13:58
Ezek is érdekelhetik