Aus. Open: „hernyózva” készül Djokovics a mérkőzések között – videó

2021.02.13. 16:18
null
Djokovics kész pillangóvá válni (Fotó: AFP)
A címvédő és világelső Novak Djokovics a Melbourne-ben zajló ausztrál nyílt teniszbajnokságon (is) nagy hangsúlyt fektet a mérkőzések közötti rehabilitációra, felfrissülési gyakorlatokra. A szerb klasszis Instagram-oldalán mutatta meg követőinek, milyen extrém gyakorlatokkal edzi a testét.

Mint ismert, a hasfalát fájlaló Novak Djokovics a Fucsovics Mártont búcsúztató kanadai Milos Raoniccsal csapna össze vasárnap, a nyolcaddöntőben, ám sérülése miatt továbbra is kérdéses, hogy folytatni tudja-e szereplését az év első Grand Slam-tornáján.

A nyolcszoros bajnok szerb játékos Instagram-oldalán osztotta meg követőivel, mivel próbálja felfrissíteni a testét a meccsek között. Djokovics – akinek a jóga iránti rajongása ismert – úgynevezett légi jóga segítségével igyekszik fitten tartani magát.

„A hernyó kész pillangóvá válni. Légi jóga. Az antigravitációs jóga a valaha volt legjobb dolog. Pókember dolgozik a rugalmasságán.”

Djokovics pénteken,a Taylor Fritz elleni ötszettes csatája után úgy fogalmazott, hogy biztosan izomszakadása van, és nem tudja, hogy ebből kevesebb mint két nap alatt felépül-e.

A vasárnapi program összeállításánál a szervezők mindenesetre figyelemmel voltak az első helyen kiemelt játékosra, ugyanis az övé lenne az utolsó meccs a Rod Laver Arénában, közép-európai idő szerint 11 órától.

Legfrissebb hírek

Bardóczky Kornél: Minden zökkenőmentesen zajlik, bízom a győzelemben Luxemburgban

Tenisz
45 perce

US Open: Zverev három, Shelton négy szettben jutott döntőbe

Tenisz
2026.09.12. 07:11

Marozsán Fábián: Egyéniben és párosban is bevethető vagyok

Tenisz
2026.09.11. 07:59

„Papíron mi vagyunk az esélyesek, de egyáltalán nem becsüljük le Luxemburgot” – Bardóczky Kornél a Davis-kupa-osztályozó előtt

Tenisz
2026.09.10. 14:04

Holger Rune a bolgárok elleni Davis-kupa-meccsen tér vissza

Tenisz
2026.09.08. 23:28

A nagyság útja: Roger Federer

Képes Sport
2026.09.06. 08:25

US Open: Szabalenka és Alcaraz is folytatja menetelését; négy amerikai is csillogott New Yorkban

Tenisz
2026.09.06. 07:23

US Open: a top 10-ben kiemelt Fritz kétszettes előnyről kapott ki; kiesett a Roland Garros-döntős is

Tenisz
2026.09.05. 23:08