Csupasport: ne lógjanak viccesen az integetőizmok!
A tricepsz edzésének rejtelmei, avagy miért lóg a felkarunk hátsó része, és hogyan lehet karbantartani.
Noha odakint a megszokottnál hidegebb van, hamarosan beköszönt a jó idő, lekerülnek a mindent eltakaró pulóverek, helyüket a pólók és ujjatlan trikók váltják fel. Sokan kellemetlenül érzik magukat ilyenkor, mondván vicces, ahogy az integetőizomok lötyögnek.
Legfrissebb hírek
Életre szóló élmény és képszakadás Spártában
Csupasport
2026.09.30. 08:17
A szédülés ellenére megnyerte a keszthelyi félmaratonit
Csupasport
2026.09.18. 09:49