Jakabos Zsuzsanna is kipróbálta magát a Power Challenge-en

S. Á.S. Á.
Vágólapra másolva!
2025.03.18. 15:19
Fotó: Scitec Nutrition/Szilveszter Zoltán
Március 16-án tizedik alkalommal rendezték meg Angyalföldön az ország első számú súlyzós szabadidősport-rendezvényét, a Scitec Power Challenge-et, amelyen az öt olimpián induló, Európa-bajnok úszó, Jakabos Zsuzsanna is kipróbálta magát.

 

Az amatőr kategóriában induló Jakabos Zsuzsanna guggolásból 45 kg-mal 30, fekvenyomásból 27.5 kg-mal 50, felhúzásból 55 kg-mal 30, mellről nyomásból 17.5 kg-mal 60, állva bicepszből pedig 17 kg-mal 30 ismétlést végzett. A súlyokat, mint mindenkinek, neki is a korának és az edzettségi szintjének megfelelően határozták meg.

„Még reggel sem voltam benne biztos, hogy végigcsinálom, de aztán beléptem a terembe, és egyből magával ragadott a hangulat. Az volt a cél, hogy mindenből húszat csinálok majd, és így meglesz a száz ismétlés. Ebből lett végül kétszáz” – mondta a 35 éves egykori olimpikon, aki a Csupasportnak azt is elmondta, melyik gyakorlat volt számára a legnehezebb, és hogy miért ajánlaná mindenkinek a súlyzós edzéseket.

Az eseményről bővebb beszámolót a csupasport.hu oldalon olvashat!

 

Legfrissebb hírek

Úszás: Jackl Vivien egészen jó időket úszott

Utánpótlássport
2025.12.10. 16:03

Késely Ajna: Nagyon szerettem volna feladni, annyival könnyebb lett volna!

Úszás
2025.12.08. 15:34

Bajba kerülhet Milák Kristóf: megvonhatják a fizetését, ha nem áll újra edzésbe – sajtóhír

Úszás
2025.12.08. 12:41

Negyedik lett a magyar válogatott a rövid pályás úszó Eb-n

Úszás
2025.12.08. 11:48

Úszás: Kós Hubert 200 háton is nyert a US Openen

Úszás
2025.12.07. 07:23

Úszás: Sárkány hét aranyat, Antal kilenc, Jackl öt érmet nyert

Utánpótlássport
2025.12.06. 21:16

Hét magyar továbbjutó szombat délelőtt a rövid pályás úszó Európa-bajnokságon

Úszás
2025.12.06. 13:12

Úszás: Kós Hubert győzött 100 háton a US Openen

Úszás
2025.12.06. 08:09
Ezek is érdekelhetik