Jakabos Zsuzsanna is kipróbálta magát a Power Challenge-en

S. Á.S. Á.
Vágólapra másolva!
2025.03.18. 15:19
Fotó: Scitec Nutrition/Szilveszter Zoltán
Március 16-án tizedik alkalommal rendezték meg Angyalföldön az ország első számú súlyzós szabadidősport-rendezvényét, a Scitec Power Challenge-et, amelyen az öt olimpián induló, Európa-bajnok úszó, Jakabos Zsuzsanna is kipróbálta magát.

 

Az amatőr kategóriában induló Jakabos Zsuzsanna guggolásból 45 kg-mal 30, fekvenyomásból 27.5 kg-mal 50, felhúzásból 55 kg-mal 30, mellről nyomásból 17.5 kg-mal 60, állva bicepszből pedig 17 kg-mal 30 ismétlést végzett. A súlyokat, mint mindenkinek, neki is a korának és az edzettségi szintjének megfelelően határozták meg.

„Még reggel sem voltam benne biztos, hogy végigcsinálom, de aztán beléptem a terembe, és egyből magával ragadott a hangulat. Az volt a cél, hogy mindenből húszat csinálok majd, és így meglesz a száz ismétlés. Ebből lett végül kétszáz” – mondta a 35 éves egykori olimpikon, aki a Csupasportnak azt is elmondta, melyik gyakorlat volt számára a legnehezebb, és hogy miért ajánlaná mindenkinek a súlyzós edzéseket.

Az eseményről bővebb beszámolót a csupasport.hu oldalon olvashat!

 

Legfrissebb hírek

Szabályváltozások jönnek az öttusában, Kínában lesz az idei világbajnokság

Egyéb egyéni
6 órája

Amerikai színekben folytatja Ilya Kharun kétszeres olimpiai bronzérmes úszó

Úszás
2026.01.26. 19:33

Úszás: a Kocsis-Jackl tandem folytatja

Utánpótlássport
2026.01.24. 11:26

Holtan találták meg az eltűnt orosz úszót a Boszporuszon

Úszás
2026.01.22. 10:45

Úszás: ománi, beleki és sukorói edzőtáborokban a legjobb ifik

Utánpótlássport
2026.01.21. 19:39

Szántó Dávidot kitüntetik a Nemzetközi Úszó Hírességek Csarnokának beiktató ünnepségén

Úszás
2026.01.21. 12:34

Fábián Bettina lett az év legjobb nyílt vízi úszónője az európai szövetségnél

Úszás
2026.01.15. 12:12

Ledecky minden idők második legjobb idejét úszta 1500 gyorson

Úszás
2026.01.15. 11:44
Ezek is érdekelhetik