Jakabos Zsuzsanna is kipróbálta magát a Power Challenge-en

S. Á.S. Á.
2025.03.18. 15:19
Fotó: Scitec Nutrition/Szilveszter Zoltán
Március 16-án tizedik alkalommal rendezték meg Angyalföldön az ország első számú súlyzós szabadidősport-rendezvényét, a Scitec Power Challenge-et, amelyen az öt olimpián induló, Európa-bajnok úszó, Jakabos Zsuzsanna is kipróbálta magát.

 

Az amatőr kategóriában induló Jakabos Zsuzsanna guggolásból 45 kg-mal 30, fekvenyomásból 27.5 kg-mal 50, felhúzásból 55 kg-mal 30, mellről nyomásból 17.5 kg-mal 60, állva bicepszből pedig 17 kg-mal 30 ismétlést végzett. A súlyokat, mint mindenkinek, neki is a korának és az edzettségi szintjének megfelelően határozták meg.

„Még reggel sem voltam benne biztos, hogy végigcsinálom, de aztán beléptem a terembe, és egyből magával ragadott a hangulat. Az volt a cél, hogy mindenből húszat csinálok majd, és így meglesz a száz ismétlés. Ebből lett végül kétszáz” – mondta a 35 éves egykori olimpikon, aki a Csupasportnak azt is elmondta, melyik gyakorlat volt számára a legnehezebb, és hogy miért ajánlaná mindenkinek a súlyzós edzéseket.

Az eseményről bővebb beszámolót a csupasport.hu oldalon olvashat!

 

Legfrissebb hírek

Betlehem Dávid és Késely Ajna az 1500 m gyors bajnoka

Úszás
2026.03.07. 18:26

Két válogatott úszót igazolt a BVSC

Úszás
2026.03.06. 14:01

Olimpiai bronzérmes és paralimpiai bajnok is szerepel a négy év után visszatérő Exatlonban

Egyéb egyéni
2026.03.06. 12:21

Hosszútávúszó medencés ob: zöld-fehér bajnokok

Úszás
2026.03.05. 20:50

Úszás: medencében, hosszú távon, tizenkettedszer

Utánpótlássport
2026.03.04. 17:41

Gyász: elhunyt Petrov Anatolij mesteredző

Úszás
2026.03.04. 10:10

Kós Hubert: Van, hogy elfelejtem, ki vagyok

Úszás
2026.02.25. 08:02

Kós Hubert lett a mezőny legeredményesebb úszója az amerikai egyetemi konferenciadöntőben

Úszás
2026.02.22. 11:43
Ezek is érdekelhetik