Csupasport: Schwarzenegger kedvenc teljesítményfokozója könnyen elérhető

nemzetisport.hu nemzetisport.hunemzetisport.hu nemzetisport.hu
2023.03.22. 17:43
null
Fotó: AFP
Címkék
Egészséges a kávé vagy jobb hanyagolni? Sportolóknak ajánlott vagy ellenjavalt a koffein? Rengeteg érvet lehet találni pró és kontra, minden idők legjobb és legnépszerűbb testépítője, Arnold Schwarzenegger azonban egyértelműen a koffein mellett tette le a voksát.

Az osztrák legenda konkrétan a teljesítményfokozók királyának nevezte a kávé mellett sok másban, például a fekete teában és az étcsokoládéban is megtalálható hatóanyagot. De ha valaki egyiket sem szereti, az koffeintabletta formájában is hozzájuthat.

És hogy miben segíthet? Egyebek mellett csökkenti a fáradtságérzetet és felpörget, így fokozza a teljesítőképességet, emellett növeli az izomerőt, és az állóképességet, emellett szintén nem elhanyagolható szempont, hogy segít abban, hogy jobban tudjunk koncentrálni a gyakorlatokra.

A teljes cikket, Schwarzenegger nyilatkozatával elolvashatja a Csupasporton!

Legfrissebb hírek

Keddig kell dönteniük a részévételről azoknak, akik neveztek a Balaton-átúszásra

Csupasport
Tegnap, 13:59

A hétvégén a pesti rakparton ingyenesen kipróbálható a világ egyik leggyorsabban fejlődő sportága

Csupasport
2026.07.24. 15:49

A szervezők úgy készülnek – szombaton Balaton-átúszás

Csupasport
2026.07.21. 07:08

Hét magyar jet-ski-érem a hazai világversenyen!

Csupasport
2026.07.20. 06:00

A gyomorproblémája ellenére győzött a vajdasági huszonnégy óráson

Csupasport
2026.07.19. 07:14

10 500 résztvevő, a világ leghosszabb tavi hajófolyosója – jön a 44. Lidl Balaton-átúszás

Csupasport
2026.07.14. 17:41

Az uszonyosúszó-világbajnok Kiss Nándor már a Balaton-átúszásra készül

Csupasport
2026.07.13. 16:14

A béke kerékpáros nagykövete – Hosszú Kávé Zelei Józseffel

Képes Sport
2026.07.12. 08:33