E-Újság
Időjárás
Sportműsor
Social
NSO címlap

Olvassa a Nemzeti Sportot digitális formában.

előfizetek
16°
28°
18°

Közepesen felhős

részletek

Szombati sportműsor: Tottenham–Liverpool; pályán a Real és a Bayern

Szombaton a Liverpool a Tottenhammel küzd meg az angol Premier League-ben. Ami a topligákat illeti, pályára lép a Manche...

sportműsorok

Sport
rádió
Egyéb egyéni Csupasport
K. Z.
 2023.06.04 19:23 Frissítve: 2023.06.04 19:29

Csupasport: hatszor nyert Mr. Olympiát, de azt mondja, a sok edzésnek semmi értelme

Szóljon hozzá!
Még senki sem szólt hozzá. Legyen Ön az első!

Dorian Yates szerint bőven elég heti háromszor kondizni, és a guggolásra sincs szükség az izomnövekedéshez.

Dorian Yates kritizálta a guggolást (Fotó: Csupasport)


Ilyet is ritkán hallani. A hatszoros Mr. Olympia-győztes Dorian Yates keményen kritizálta a sokak egyik kedvenc gyakorlatának tartott guggolást, és azt is elmondta, hogy szerinte felesleges heti három-négy alkalomnál többet edzeni. Nem csak a hobbisportolóknak, hanem azoknak is, akik a Mr. Olympiára készülnek. Hogy miért? Részletek a Csupasport cikkében.

A teljes cikket a Csupasporton, ide kattintva olvashatja el.


Szóljon hozzá!
Még senki sem szólt hozzá. Legyen Ön az első!

Ezek is érdekelhetnek

Zelenszkij folytatja az őrjöngést: már megint a gázszállítás leállításával fenyegetőzik
Zelenszkij folytatja az őrjöngést: már megint a gázszállítás leállításával fenyegetőzik
origo.hu
Újabb megdöbbentő bizonyíték a Mexikóban talált földönkívüli holttestekről
Újabb megdöbbentő bizonyíték a Mexikóban talált földönkívüli holttestekről
origo.hu
Elképesztő siker: a világ legszebbjének választották ezt a pesti kávéházat
Elképesztő siker: a világ legszebbjének választották ezt a pesti kávéházat
metropol.hu
Meghátrált Ukrajna, levette az OTP Bankot a „fekete listáról”
Meghátrált Ukrajna, levette az OTP Bankot a „fekete listáról”
magyarnemzet.hu
Tóth Vera nem is lehetne boldogabb: hírt adott a babáról
Tóth Vera nem is lehetne boldogabb: hírt adott a babáról
ripost.hu
Történelmi bejelentést tett a Hell, eddig sosem látott terméket dob a piacra
Történelmi bejelentést tett a Hell, eddig sosem látott terméket dob a piacra
vg.hu
Brutálisan szexi, piros ruhában vonul Emily Ratajkowski - fotó
Brutálisan szexi, piros ruhában vonul Emily Ratajkowski - fotó
origo.hu
Újabb fordulat a Manchester United sztárfocistájának bántalmazási ügyében
Újabb fordulat a Manchester United sztárfocistájának bántalmazási ügyében
origo.hu
Liverpool: „Lenyűgöző, nagyon okos, nagyon kedves” – Klopp Szoboszlairól
Liverpool: „Lenyűgöző, nagyon okos, nagyon kedves” – Klopp Szoboszlairól
nemzetisport.hu
PL: hosszabb ideig nem számíthat argentin védőjére az MU
PL: hosszabb ideig nem számíthat argentin védőjére az MU
nemzetisport.hu
Videó: itt van Szoboszlai Dominik bombagólja minden kameraállásból
Videó: itt van Szoboszlai Dominik bombagólja minden kameraállásból
nemzetisport.hu
Liverpool: Szoboszlai hízelgő dicséretet kapott a német legendától
Liverpool: Szoboszlai hízelgő dicséretet kapott a német legendától
nemzetisport.hu

Népszerű cikkek

Szombati sportműsor: Tottenham–Liverpool; pályán a Real és a Bayern
Szombati sportműsor: Tottenham–Liverpool; pályán a Real és a Bayern
La Liga: Sergio Ramos öngólja döntött, nyert a Barcelona
La Liga: Sergio Ramos öngólja döntött, nyert a Barcelona
A 99. percben mentett pontot a ZTE a Puskás AFC ellen
A 99. percben mentett pontot a ZTE a Puskás AFC ellen
Bundesliga: kikapott odahaza a Szalai nélkül kiálló Hoffenheim
Bundesliga: kikapott odahaza a Szalai nélkül kiálló Hoffenheim
Liverpool: Szoboszlai nem csak Kloppot, a Premier League-et is lenyűgözte?
Liverpool: Szoboszlai nem csak Kloppot, a Premier League-et is lenyűgözte?
Osztrák hokiliga: 0–3 is volt, mégis győzött a Fehérvár
Osztrák hokiliga: 0–3 is volt, mégis győzött a Fehérvár
Liverpool: „Lenyűgöző, nagyon okos, nagyon kedves” – Klopp Szoboszlairól
Liverpool: „Lenyűgöző, nagyon okos, nagyon kedves” – Klopp Szoboszlairól
Liverpool: Szoboszlai hízelgő dicséretet kapott a német legendától
Liverpool: Szoboszlai hízelgő dicséretet kapott a német legendától
2023.09.29 18:30:14
Nevükkel is nyertek – Berta Mihály publicisztikája - NSO

Egyéb egyéni nemzetisport.hu

ALAPVONAL. A sok kiváló Kovács Istvánról eszünkbe jutott régi mániánk, a »legsportosabb« magyar vezetéknevek ranglistájának összeállítása. Az egyszerűség kedvéért az olimpiai bajnoki cím lett a siker mértékegysége.

NS-publicisztika
2023.09.29 18:35:07
222. örökrangadó: a második MTK az első FTC-t fogadja; Rekordok az

Egyéb egyéni nemzetisport.hu

NS-ajánló
2023.09.28 18:52:02
A zseni Törőcsik cselei verssorokként élnek Prieger Zsoltban, az An

Egyéb egyéni nemzetisport.hu

„Minden focipólómra az apám orvosi táskájából kivett leukoplasttal tizenhatost ragasztottam.”

interjú Prieger Zsolt Képes Sport
2023.09.28 22:57:11
Rontás nélküli gyakorlatok kellenek Antwerpenben; Vécsei Bálint ran

Egyéb egyéni nemzetisport.hu

NS-ajánló
2023.09.28 16:21:42
Fiatalság és kalandvágy egy régi világban – Benedek István alpesi c

Egyéb egyéni nemzetisport.hu

sportkönyvtár Képes Sport