Csupasport: a kidolgozott női kar is csodálatosan mutat

nemzetisport.hu nemzetisport.hunemzetisport.hu nemzetisport.hu
Vágólapra másolva!
2023.05.24. 17:20
Címkék
Ha nyár, akkor bicepsz. A férfiak közül sokan legalábbis azonnal az egyik leglátványosabban fejleszthető testrészre fókuszálnak. Ám a hölgyeknek sem árt odafigyelniük a formás karokra.

 

A bikiniszezon közeledtével a legtöbb nő a formás hátsóra összpontosít, a kerek popsinál, a megfelelően feszes combnál a gyengébbik nem képviselői szerint nincsen ilyenkor fontosabb. Csakhogy a jó idő közeledtével nem árt más testrészek formálására is odafigyelni, a karok ugyanis kis túlzással egész nyáron szem előtt vannak.

A bicepsz formálására Nagy Bernadett személyi edző ad tanácsokat a Csupasporton.

Legfrissebb hírek
Ezek is érdekelhetik