Csupasport: a levegő kapkodása helyett érdemes leszokni a...
Az irodai életmód következtében egyre többen szenvednek nyak-, váll- és hátizomfájdalomtól, és ebben a légzésnek is szerepe lehet.
A nyári hőség beálltával egyre többen szenvednek a forró, párás levegőtől, hiába nyomják a klímát a legtöbb konditeremben, mégis sokkal jobban izzadunk, mint ősszel vagy télen. Ilyenkor különös jelentősége van, miként vesszük a levegőt, hiszen testünk, izmaink a felvett oxigénből „táplálkoznak”, azaz rengeteg múlik azon, hogy helyesen vesszük-e a levegőt.
A Csupasporton a szakértő beszél arról, mi a jó „levegőzés” titka.
Legfrissebb hírek
Ezek is érdekelhetik
origo.hu
Borzalmas háborús hírt kaptak a kárpátaljai magyarok
mindmegette.hu
Fontos: Betétdíjas palackokra váltottak ezek az üdítőgyártó cégek!
borsonline.hu
Két csillagjegy, aki valójában az univerzum kegyeltje
mandiner.hu
Kiakadtak az oroszok Magyarországra
ripost.hu
Ez kínos, valami nagyon nem stimmel Berki Mazsi szerelmes fotóján
hirtv.hu
A testőrei lezárták Magyar Péter kocsiját a vonaton
origo.hu
Egy szál kombinéban fogdossa magát Fésűs Nelly lánya
mindmegette.hu
Azonnali termékvisszahívás: két kedvenc termék is érintett
nemzetisport.hu
Sznúker-vb: máris eldőlt volna a döntő? Wilson hengerelt az első etapban
nemzetisport.hu
NB II: Budafoki MTE–Szeged-Csanád Grosics Akadémia
nemzetisport.hu
NB II: Nyíregyháza Spartacus FC–Gyirmót FC Győr
nemzetisport.hu