Csupasport: a Mr. Olympia győztese elárulta a kockahas titkát

I. SZ.I. SZ.
Vágólapra másolva!
2023.01.19. 17:27
Címkék
Bár még kicsit messze van a nyár, a többség bizonyára szeretné, ha kockás, de legalábbis izmos hassal mehetne majd a strandra, a tengerpartra vagy a Balatonra. Nos, a négyszeres Mr. Olympia-győztes Jay Cutler a Fitness Volt oldalon elmondta, szerinte melyik a három leghatékonyabb hasizomgyakorlat, amelyekkel bárki látványos eredményeket érhet el.

A 2013-ban visszavonult amerikai testépítő tanácsát azért is érdemes megfogadni, mert bár tíz éve nem vett részt hivatalos versenyen, a róla készült képek tanúsága szerint 49 évesen is kiváló formában van.

A hasizom fejlesztéséről a Csupasport oldalán, ide kattintva olvashat bővebben.

Legfrissebb hírek

Csupasport: lehet ütni, lökdösni, leteperni, rohanni, cselezni – ez a shinty

Csupasport
2024.10.11. 18:38

Csupasport: kilenc magyar aranyérem a szkander-világbajnokságon

Egyéb egyéni
2024.08.25. 13:07

Csupasport: gyúrással lazít a spanyol sikerkapitány, De la Fuente

Csupasport
2024.07.20. 12:57

Csupasport: Borissza Johanna immár az országútra koncentrál, bizakodó a jövőre nézve

Csupasport
2024.07.10. 15:29

Őrültségekkel próbálkozik, ám így is győzött a Nasska Trail leghosszabb távján

Csupasport
2024.07.08. 16:55

Csupasport: Vajda Zoltán győzött az Ultra Tisza-tó 130 kilométeres távján

Csupasport
2024.07.05. 08:58

A tánc, a harc és a sport pazar művészete: capoeira

Csupasport
2024.07.04. 13:43

Egy négyezer éves önvédelmi sport Indiából

Csupasport
2024.06.06. 12:40
Ezek is érdekelhetik