Csupasport: a Mr. Olympia győztese elárulta a kockahas titkát

Vágólapra másolva!

2023.01.19. 17:27

Címkék

Bár még kicsit messze van a nyár, a többség bizonyára szeretné, ha kockás, de legalábbis izmos hassal mehetne majd a strandra, a tengerpartra vagy a Balatonra. Nos, a négyszeres Mr. Olympia-győztes Jay Cutler a Fitness Volt oldalon elmondta, szerinte melyik a három leghatékonyabb hasizomgyakorlat, amelyekkel bárki látványos eredményeket érhet el.

A 2013-ban visszavonult amerikai testépítő tanácsát azért is érdemes megfogadni, mert bár tíz éve nem vett részt hivatalos versenyen, a róla készült képek tanúsága szerint 49 évesen is kiváló formában van.

A hasizom fejlesztéséről a Csupasport oldalán, ide kattintva olvashat bővebben.

Csupasport

Legfrissebb hírek