Ajánló: ennyi kalóriát égethetünk el nagytakarítás közben
Ami valakinek kínos kötelesség, másnak hatékony testmozgás lehet – igen, ez bizony a házimunka! A csupasport.hu az osztrák Kronen Zeitung cikke alapján arra ösztönzi olvasóit, ne lustálkodjanak, tegyék be kedvenc zenéjüket, és ritmusra takarítsanak!
Öt házimunkáról nemcsak az derül ki, hogyan érdemes feldobni, hanem az is, mennyi kalória égethető el vele.
Fel a portörlésre, vasalásra, ablakpucolásra és porszívózásra – a tevékenységkör királya pedig természetesen a lakás átrendezése!
Legfrissebb hírek
Wings for Life futóverseny a Hungaroringen
Csupasport
2026.01.24. 16:54
Kalandos esztendőn van túl, de már megvannak az idei céljai
Csupasport
2026.01.19. 17:14
A kilátók bajnoka kedvelt túracélpont lehet 2026-ban
Csupasport
2026.01.18. 14:23
Továbbra is motiválja a magyar színekben elért siker
Csupasport
2026.01.17. 15:45
Jön a leghavasabb, jubileumi Zúzmara Futófesztivál
Csupasport
2026.01.16. 11:21
Szennyai Dorián komolyan tervez a Spartathlonnal
Csupasport
2026.01.15. 18:05
Jégfesztivál és Európa-kupa a Városligetben
Csupasport
2026.01.09. 13:51
Ezek is érdekelhetik