Ajánló: ennyi kalóriát égethetünk el nagytakarítás közben
Ami valakinek kínos kötelesség, másnak hatékony testmozgás lehet – igen, ez bizony a házimunka! A csupasport.hu az osztrák Kronen Zeitung cikke alapján arra ösztönzi olvasóit, ne lustálkodjanak, tegyék be kedvenc zenéjüket, és ritmusra takarítsanak!
Öt házimunkáról nemcsak az derül ki, hogyan érdemes feldobni, hanem az is, mennyi kalória égethető el vele.
Fel a portörlésre, vasalásra, ablakpucolásra és porszívózásra – a tevékenységkör királya pedig természetesen a lakás átrendezése!
Legfrissebb hírek
Hat magyar aranyérem a lábtoll-labda Európa-bajnokságon
Csupasport
2025.10.31. 13:01
Első helyen végzett élete első huszonnégy órás versenyén
Csupasport
2025.10.21. 17:12
Az aranyéremért ment – meg is szerezte a Szőlőskörön
Csupasport
2025.10.18. 16:04
Ezek is érdekelhetik