csupasport bannerhátsófüves banner

ÚJ KÖZEGBEN Kokó amondó, az eső nem lehet akadály

2018.12.12. 13:59
null
Kovács István legújabb blogbejegyzésében arra ösztönzi olvasóinkat, hogy rossz időben is vegyék rá magukat a mozgásra, s arra is kitér, hogy ez idő tájt egy kis „bűnözés” is belefér. Végül is mindjárt karácsony!

Van az a mondás, hogy csak akkor fuss, amikor jólesik – nos, most éppen az eső esik jól, de az ember ilyenkor is kimegy futni. Most a Margitszigeten mozogtam egy jót.

Az eső? A hideg? Több oka is van, hogy az ember rossz idő esetén is megtartja az edzését.

Ha versenyre készül, pláne triatlonozik, akkor elég nagy bajba kerülhet, ha a versenyen úszik először szeles időben, a versenyen biciklizik első alkalommal zuhogó esőben vagy éppen ellenszélben – jobb ezt kitapasztalni edzés idején. A versenyen már nem érhet meglepetés!

Nyilván sokkal kellemesebb huszonöt fokban, rövidnadrágban kocogni egy jót, de ha az ember a viharban is mozog egyet, sokkal büszkébb magára: tessék, így is megcsináltam! És még jobban esik a mozgás után egy pohár sör…

Bűnözni lehet, ráadásul mindjárt itt a karácsony!

A sportélettan tudománya rengeteget fejlődött az elmúlt években, mégis azt látom az olimpián is, hogy a főtámogató gyorséttermében kígyózik a sor, és az életük legfontosabb versenyére készülő sportemberek eszik az ipari hulladékot. És ez nem baj!

Láttam olyan akciókat, hogy a négyszáz méteres futópályán ment az edzés, és minden kör végén lehetett inni egy kis sört. Egyszer Darius Michalczewski is futott így, minden fordulónál fél liter sör volt a frissítő, és teljesítette a távot – talán jobb hangulatban is, mint a többiek.

Szóval, ha az ember az arányokra figyel, és nem veszíti el a mértéket, akkor ihat, ehet, a finom bejglit én sem tagadom meg magamtól…

Legfrissebb hírek

Mórocza Andrea segítette – érmet nyert az utolsó BSZM-en Strifler Attila 

Csupasport
1 órája

Elhozta az arany háromszöget a miskolci versenyről

Csupasport
16 órája

Szoros verseny végén nyert Balatonfüreden

Csupasport
2026.03.10. 15:57

Zákányi Panna rajt-cél győzelmet aratott a Szerelmes Füreden

Csupasport
2026.03.05. 14:17

Sérülésből felépülve rögtön remek eredményt ért el a Szaharában

Csupasport
2026.03.04. 12:38

Puskás Máté végig mosolyogva futott – aranyérem lett a jutalma

Csupasport
2026.03.03. 14:03

Bejött a számítása, pályacsúccsal győzött a Tajga Trail-en

Csupasport
2026.03.02. 14:29

Kalandos indulás után bronzérmet nyert Bogár János Görögországban

Csupasport
2026.02.27. 20:35
Ezek is érdekelhetik