A szakértők szerint fontos a bicepsz, fontos a tricepsz, és a legjobbaknak fontos a „két gombóc fagyi” is.
Mekkora a karod? Testépítő körökben gyakran elhangzik ez a kérdés, még akkor is, ha ez önmagában nem sokat jelent, mivel a többi izomcsoportot ugyanúgy érdemes építeni ahhoz, hogy arányos és látványos legyen az izomzat. Ettől függetlenül a kérdés mindig izgalmas, így az is érdekes felvetés, hogy vajon a profik között kinek volt a legnagyobb, legizmosabb, leginkább kidolgozott karja.Mekkora a karod? Testépítő körökben gyakran elhangzik ez a kérdés, még akkor is, ha ez önmagában nem sokat jelent, mivel a többi izomcsoportot ugyanúgy érdemes építeni ahhoz, hogy arányos és látványos legyen az izomzat. Ettől függetlenül a kérdés mindig izgalmas, így az is érdekes felvetés, hogy vajon a profik között kinek volt a legnagyobb, legizmosabb, leginkább kidolgozott karja.
