Bár a bicepszedzés elsősorban a férfiak körében örvend nagy népszerűségnek, a profi testépítő nők is nagy figyelmet szánnak erre az izomcsoportra.
A csupasport.hu oldala öt olyan testépítő nőt mutat be, akiknek hatalmas a karja. Köztük van a 43 éves Monique Jones, akinek beceneve Sötét pusztító, de Natalia Kuznyecova is, aki fekvenyomásban és felhúzásban is női világrekorder, miközben karjának átmérője csaknem ötven centiméter.csupasport.hu oldala öt olyan testépítő nőt mutat be, akiknek hatalmas a karja. Köztük van a 43 éves Monique Jones, akinek beceneve Sötét pusztító, de Natalia Kuznyecova is, aki fekvenyomásban és felhúzásban is női világrekorder, miközben karjának átmérője csaknem ötven centiméter.
Legfrissebb hírek

Remek főpróba a Spartathlon előtt: győzelem a Desedán
Csupasport
2026.09.05. 07:20

Budapest Félmaraton: megdőlt a nevezési rekord
Csupasport
2026.09.01. 13:35

Győzelmet hozott a Deseda Ultramaratonon a túlélő üzemmód
Csupasport
2026.08.24. 11:56

Vindics-Tóth Lili: Akár még nagyobbat is lehet álmodni!
Atlétika
2026.08.18. 07:00



