Fitnesz: funkcionális edzés és páros verseny a 16. Fitparádén
Október 13-án, szombaton a MOM Sportban rendezik meg a 16. Fitparádét, amelyen bemutatkozik a hazánkban is egyre nagyobb teret hódító funkcionális edzés.
A fő attrakció a Strong Challenge elnevezésű páros verseny lesz, amelyben rendkívül látványos, de egyszerű elemekből állnak a feladatok, lesz abroncsforgatás, cipelés, szánhúzás, airbike, nyomás, dobás és pakolás is.
A feladatok során olyan mozdulatsorokat végezhetünk, amelyekre a mindennapokban is szükség van, s használunk, a funkcionális edzés lényege pedig pont az, hogy ezekre felkészítsen, és valóban használható fittséget garantáljon.
Részletek és nevezés a Fitparádé honlapján!
Legfrissebb hírek
Ezekre figyeljünk az első spinningedzés előtt
Csupasport
2025.08.21. 17:56
Kiknek hasznos, és kiknek veszélyes a HIIT-edzés?
Csupasport
2025.05.30. 22:07
A pilates alkalmazásával egységbe kerül a test és a lélek
Csupasport
2025.05.27. 22:38
Ezek is érdekelhetik