csupasport bannerhátsófüves banner

Sláger lehet a mezítlábas túracipő

NAGY ZSOLTNAGY ZSOLT
2020.07.19. 15:09
null
A megszokott túracipők és túrabakancsok mellett egyre több alternatíva áll a túrázók rendelkezésére. A túraszandálok mellett a mezítlábas túrázás élményét ígérő lábbelik is egyre nagyobb teret hódítanak.

Ha könnyed túrára megyünk, vegyünk túracipőt, ha nehezebb, sziklásabb lesz az útvonalunk, válasszuk a túrabakancsot. Ez az alapvetés még mindig áll, de egyre több alternatíva közül választhatunk, ha kicsit el szeretnénk térni a megszokottól. Láttunk már embereket, akik ténylegesen mezítláb teljesítettek hosszú túrákat – a Kinizsi Százast is teljesítette már ilyen módon túrázó –, míg mások a speciális zoknikra szavaznak, amelyekben állítólag nem csak kirándulni, de futni is sokkal kényelmesebb. Létezik azonban egy irányzat, amely külföldön egyre többeket állít maga mellé, és hamarosan itthon is elterjedhet: a mezítlábas túracipő.

Ahogy a fenti videó is bemutatja, a mezítlábas túracipők leginkább négy téren térnek el a hagyományos cipőktől vagy bakancsoktól.

1. Szélesebb, a tereppel a szokottnál nagyobb felületen érintkező talp, amely a talp formáját mintázza. Nincsen benne semmilyen ütéscsillapító réteg, a sarokvédelem is elhanyagolható, járás közben így a saját izmoknak és szalagoknak a szokottnál jóval erősebben kell dolgozniuk.

2. A felsőrész anyaga vékony, aminek köszönhetően a cipő nagyon könnyű, azonban első érzetre a szokottnál kevesebb védelmet ad. Hogy ez mennyire probléma? Megszokás kérdése. Az biztos, hogy ezt viselve a terep sajátosságait sokkal jobban érezzük, de igazából mi mást is várnánk el egy mezítlábas cipőtől?

3. A vékonyság és a különböző védőfunkciók kimaradásának egyenes következménye, hogy a mezítlábas cipők elképesztően hajlékonyak. Mindez leginkább azt szolgálja, hogy viselése minél természetesebb érzés legyen, lábfejünk a merev túrabakancsoknál és cipőknél sokkal szabadabban mozoghat. A rugalmasság mászáskor is előnyt jelenthet, lábunkkal könnyebben megkapaszkodhatunk, stabilizálhatjuk magunkat.

4. A mezítlábas túracipők egyik legfontosabb jellemzője, hogy teljesen sík felületen érintkeznek a talajjal, azaz a sarkunk és a lábujjunk között nincsen semmilyen szintkülönbség, nincsen mesterségesen megemelt sarka. Ez a bokának sokkal könnyedebb mozgást tesz lehetővé, egészségügyi szempontból is jótékony hatással lehet rá.

CSAK EGY KATTINTÁS, ÉS MÁRIS BÖNGÉSZHETI CÍMLAPUNKAT: ÖTVEN-HATVAN CIKK, FOLYAMATOSAN FRISSÜLŐ TARTALOM!

Legfrissebb hírek

Négy családi tanösvény, amelyen garantált a szórakozás

Csupasport
13 órája

Otthon is könnyen elvégezhető edzésfeladatok túrázáshoz

Csupasport
2026.08.07. 22:36

Miben segít és miben hátráltat: a túrabotról pró és kontra

Csupasport
2026.08.05. 21:42

Mire figyeljen, aki magashegyi túrára indulna?

Csupasport
2026.07.10. 16:03

Trükkök, hogy minél kevesebb súlyt cipeljünk a túrahátizsákban

Csupasport
2026.07.03. 20:02

Miként váltsunk a túrázásról hegymászásra?

Csupasport
2026.05.31. 16:59

Hamarosan itt az idő, hangolódjunk a Kinizsi Százasra!

Csupasport
2026.05.22. 19:31

Túra és nordic walking: ne keverjük a kettőt!

Csupasport
2026.05.20. 15:47