Arsenal: Emery bekeményített – nincs több gyümölcslé

Vágólapra másolva!
2018.08.30. 16:01
Az Arsenal menedzsere, Unai Emery újfajta diétát vezetett be a csapatánál: játékosai csak tiszta vizet ihatnak, miután megtiltotta nekik a gyümölcslevek fogyasztását – írja a Daily Mail.

Emery szigorú teszteket vezetett be, köztük a testzsírszázalék mérésével. Egyéb tudományos alapú vizsgálatok elvégzése mellett a sok cukrot tartalmazó gyümölcsleveket felváltotta a sima víz fogyasztása.

Továbbá Emery egy sátorban lévő edzőtermet is elhelyeztetett az Arsenal edzőközpontjában, ahol kardioedzéseket is végezhetnek. Ez abban segíti a játékosait, hogy teljesen fittek maradjanak.

Emery májusban vette át az irányítást Arsene Wengertől, aki 22 évig volt a londoniak szakvezetője.

Ő szintén nagy változást hozott a diéta terén, amikor 1996-ban megérkezett Londonba. Futballistáinak megtiltotta az alkohol fogyasztását, az egészségtelen ételek evését, és inkább sült csirkét, halat és főtt zöldséget kezdett el „leerőltetni” a torkukon. A francia ezen módszerét később a többi Premier League-tréner is átvette.

Legfrissebb hírek

Az Arsenalnak történelmet kell írni a BL-továbbjutáshoz

Bajnokok Ligája
17 órája

Rooney szerint Declan Rice tehet a PSG góljáról

Bajnokok Ligája
18 órája

„Ez a kapus feladata, nem?” – Luis Enrique az ismét remekül védő Donnarummáról

Bajnokok Ligája
Tegnap, 0:20

Dembélé korai találatával a PSG egygólos előnyt szerzett az Arsenal ellen

Bajnokok Ligája
2025.04.29. 22:55

November óta megállíthatatlan a BL-ben az Arsenal

Bajnokok Ligája
2025.04.29. 08:57

Röviden, de velősen üzent Szoboszlaiéknak a Crystal Palace

Angol labdarúgás
2025.04.24. 11:26

Csak ikszelt az Arsenal, de a Liverpool még így sem bajnok

Angol labdarúgás
2025.04.23. 22:57

Mindenki játszani akar az Arsenalban, és nem csak azért, hogy a Liverpool ma még ne legyen bajnok

Labdarúgás
2025.04.23. 12:50
Ezek is érdekelhetik