Tenisz: Djokovics különleges terápiával töltődik fel – kép
Amíg a teniszezők többsége távoli szigeteken, homokos tengerpartokon piheni ki a hosszú szezon fáradalmait, addig Novak Djokovics szamurájnak öltözve, Watsu-terápiával töltődik fel.
A módszer lényege, hogy a terapeuta a víz ellenállását felhasználva, a test különböző pontjain nyomó mozdulatokat végez, miközben a kezelendő személyt karjaiban tartja, lebegteti és masszírozza a 34-35 Celsius-fokos víz felszínén. A Watsu az idegrendszerre nyugtató hatással van, ezért hatékony a stressz, a lelki megterhelés okozta testi-pszichés panaszok enyhítésében.
Legfrissebb hírek
Fucsovics tovább remekel, már negyeddöntős Winston-Salemben
Tenisz
2025.08.20. 23:09
Ezek is érdekelhetik