Videoton: megtetszett a klub módszere a Steaua stábjának

„Évek óta, minden edzőtáborban, a keményebb edzések után a játékosok hideg vizes terápiát kapnak. Korábban nagyméretű műanyag hordókat használtunk, ezeknek a szállítása azonban nem volt egyszerű feladat. A mostani edzőtábor előtt a klub beruházott egy felfújható gumi medencére, és immár ezt használjuk rendszeresen. Naponta körülbelül 150 liter vizet és 45-50 kg jeget használunk fel. A lényeg, hogy 3-4 fokos, jeges vizet állítsunk elő a medencében. A játékosok az edzés után combmagasságig állnak a hideg vízben körülbelül 5-7 percig. Ez az úgynevezett hideg vizes kezelés a regenerációt felgyorsítja, valamint segít a kisebb sérülések elkerülésében is. Érdekesség, hogy a medencét a szálloda SPA részlegében állítottuk fel, ezt a helyiséget pedig esténként közösen használjuk a Steaua Bucuresti csapatával. Úgy tűnik, nekik is nagyon megtetszett a hideg vizes kezelésünk, hiszen néhány nappal később azt vettük észre, hogy ők is beszereztek egy nagyméretű medencét, és a román játékosok is hideg, jeges vízben regenerálódnak” – mondta a kulisszatitkokról Debreceni Tibor sportmasszőr a vidi.hu-nak.