Csupasport: a futással talált rá igazán önmagára

„Évek óta küzdöttem súlyfelesleggel. Hol tíz-tizenöt, de volt, hogy húsz kiló plusz volt rajtam – kezdi a történetét az 31 éves orosházi hobbisportoló, aki két éve lett szenvedélyes futó. – Nem igazán értettem, mit is jelent az életmódváltás, inkább diétázni, koplalni akartam, hogy gyorsan lemenjen. Amiből természetesen az lett, hogy hiába mentek le a kilók, egy idő után szépen visszakúsztak. Mindig mozogtam, de céltalanul, és a táplálkozásra csak időszakosan figyeltem oda. Egy idő után már a mindennapokban is kerültem a tükröket, és ha mégis belenéztem, akkor is csak magamat bántottam.”„Évek óta küzdöttem súlyfelesleggel. Hol tíz-tizenöt, de volt, hogy húsz kiló plusz volt rajtam – kezdi a történetét az 31 éves orosházi hobbisportoló, aki két éve lett szenvedélyes futó. – Nem igazán értettem, mit is jelent az életmódváltás, inkább diétázni, koplalni akartam, hogy gyorsan lemenjen. Amiből természetesen az lett, hogy hiába mentek le a kilók, egy idő után szépen visszakúsztak. Mindig mozogtam, de céltalanul, és a táplálkozásra csak időszakosan figyeltem oda. Egy idő után már a mindennapokban is kerültem a tükröket, és ha mégis belenéztem, akkor is csak magamat bántottam.”

Aztán egyszer csak elérkezett az a pont Bányik Szandra életében, ami meghozta a változást. Hogy mi volt ez, és hová jutott azóta, a csupasport.hu oldalán elolvasható, ide kattintva.