Ajánló: vegetáriánusan is testépítő
Nem feltétlen kell kilószámra enni a csirkét és a tojást, hogy valaki nagy és erős legyen – vallja Paul Kerton. Ő 2012 óta vegetáriánus, és bár eleinte ő is kételkedett, azóta sokkal jobban érzi magát a bőrében.
Aki kondizik, egyen minél több fehérjében gazdag húst, halat, tojást, magyarán állati eredetű proteint – szól a jóformán mindenhol hangoztatott tanács. A csupasport.hu-n most megszólal egy testépítő, aki megcáfolja ezt. csupasport.hu-n most megszólal egy testépítő, aki megcáfolja ezt.
A szabadidős portál emellett négy téli extrém sportot is bemutat, amelyek kipróbálásához jó adag bátorság mellett egy kis őrültségre is szükség van.
Legfrissebb hírek
Wings for Life futóverseny a Hungaroringen
Csupasport
2026.01.24. 16:54
Kalandos esztendőn van túl, de már megvannak az idei céljai
Csupasport
2026.01.19. 17:14
A kilátók bajnoka kedvelt túracélpont lehet 2026-ban
Csupasport
2026.01.18. 14:23
Ezek is érdekelhetik