Ajánló: kezdő vagyok, hogyan eddzek?

nemzetisport.hu nemzetisport.hunemzetisport.hu nemzetisport.hu
Vágólapra másolva!
2019.01.03. 18:43
Sokan nem tudják, miként fogjanak bele az edzésbe. A csupasport.hu szakértője azt ajánlja, aki sohasem járt edzőteremben és nem dolgozott edzővel, ne mulassza el ezt a lehetőséget!

Ha a világ egyik legegyszerűbb feladata lenne edzeni, sőt önmagunkat edzeni s közben fejlődni (fogyni, erősödni), akkor az egész ország nagyon fitt és egészséges lenne. Mivel sajnos nem az, jól jöhet a szakértői segítség.

A szabadidős portálon emellett arra a kérdésre is választ találhatunk, mire figyeljünk oda gyerekünk öltöztetésekor, ha téli túrára indulunk.

Legfrissebb hírek

60 ezer néző előtt a kupáért; Magyar hokicsoda az elit-vb-n

E-újság
2025.05.13. 23:50

Szoboszlai Dominik angol bajnok; Megvan a Sopron 17. aranyérme

E-újság
2025.04.27. 23:29

Nagy Attila: Történelmi vb-t rendez Sepsiszentgyörgy; Szoboszlai Dominik már vasárnap PL-győztes lehet

E-újság
2025.04.26. 23:30

Gazdag Dániel: Kicsit olyan, mintha Budapestről hazaköltöztem volna Nyíregyházára; Szabó Istvánnak szüksége volt a nyomásra, most megkapta

E-újság
2025.04.24. 23:40

Kós Hubert és Milák Kristóf is aranyérmes az ob-n; interjú az FK Csíkszereda edzőjével

E-újság
2025.04.10. 23:39

Már 30 derbi óta veretlen a Fradi; 70 éves Skaliczki László

E-újság
2025.04.06. 23:50

A statisztika nem a Fradi mellett szól; a vb-pótselejtező is kemény lenne

E-újság
2025.03.31. 23:30

Bruna de Paula: Sikerülhet bajnokságot és BL-t is nyerni; Portugálián át vezethet az út a vb-re

E-újság
2025.03.24. 23:35
Ezek is érdekelhetik