Ajánló: mit érdemes enni az edzések előtt?

Futás, kerékpározás, fitnesz: remek elfoglaltságok, de üres hassal nem szabad edzeni. A csupasport.hu oldalon arról írunk, edzés előtt pontosan mikor érdemes a banánt, az omlettet és a többi tápláló ételt elfogyasztani. csupasport.hu oldalon arról írunk, edzés előtt pontosan mikor érdemes a banánt, az omlettet és a többi tápláló ételt elfogyasztani.

A szabadidős oldal ezúttal is jelentkezik megszokott e-magazinjával, amelyben szerepel Lubics Szilvia és Schwarzi mint Conan, de tippeket kapunk a használt bringák vásárlásáról és a pulzusmérésről is.