csupasport bannerhátsófüves banner

Öt nagyszerű gyakorlat a feszes és formás combokért

BORBOLA BENCEBORBOLA BENCE
Vágólapra másolva!
2023.08.07. 17:51
null
Ha nyár, akkor a feszes combok rendre napirendre kerülnek. Nagy Bernadett személyi edző összegyűjtötte az öt leghatékonyabb gyakorlatot.

 

CSAK EGY KATTINTÁS, ÉS MÁRIS BÖNGÉSZHETI CÍMLAPUNKAT: ÖTVEN-HATVAN CIKK, FOLYAMATOSAN FRISSÜLŐ TARTALOM!

Legfrissebb hírek

Tíz vb-érem Santa Susannából – a magyar fitneszesek ismét bizonyítottak

Csupasport
2025.11.21. 19:52

Hasznos tippek kezdő vegán sportolóknak

Csupasport
2025.11.17. 19:25

Fitnesz: tíz magyar arany a gyermek Európa-bajnokságról

Utánpótlássport
2025.11.17. 19:10

Izomfájdalomra és regenerációra is hasznos a hengerezés

Csupasport
2025.10.24. 15:52

Ezekre figyeljünk az első spinningedzés előtt

Csupasport
2025.08.21. 17:56

Fitnesz: kilenc magyar aranyérem a gyerek-világbajnokságon

Utánpótlássport
2025.06.21. 20:16

Karikó Brigitta az Európa-bajnokság után a világbajnokságon is aranyérmet szerezne

Csupasport
2025.06.05. 18:48

Bejött a drámai gyakorlat, újabb Európa-bajnoki címet ért Spanyolországban

Csupasport
2025.06.02. 16:39
Ezek is érdekelhetik