csupasport bannerhátsófüves banner

Azért kezdett futni, hogy ötös legyen tesiből, ma országos bajnok 100 km-en

JUDI ÁDÁMJUDI ÁDÁM
Vágólapra másolva!
2023.05.15. 14:20
null
Nyikos Viktória a Bécs Maratonon tizenkét perccel javította meg egyéni csúcsát – a sok magyar szurkoló is ösztönözte.

Mikor kezdte a futást?
Kétezertízben – mondta a Csupasportnak Nyikos Viktória. – A legfőbb oka az volt, hogy ötös legyek testnevelésből. Az első kilenc évben edző nélkül futottam, általában csak kimentem a szigetre kocogni, aztán egyre többet bírtam, néha már egy-egy félmaraton is megvolt. Egyre jobban megtetszett, beszippantott ez a légkör.

A ultrát is kipróbálta, sőt tavaly egyből megnyerte a száz kilométeres országos bajnokságot.
Csatlakoztam egy egyesülethez és elkezdtem strukturáltan edzeni. Mindig is szerettem sokat futni, ám innentől még jobb lett. Nem voltam lassú, élveztem a hosszú távokat, kíváncsi voltam, mit tudok kihozni belőle. Tavaly márciusban életem első és eddigi egyetlen országos bajnoki címét szereztem a száz kilométeres országos bajnokságon, de a száz kilométeres vb-n megsérültem. Azóta nem próbálkoztam igazán az ultrával, de korábban teljesítettem a Korinthosz 80-at, és edzésként futottam hatvan-hetven kilométereket. Szeretek hosszúakat futni, de teljesen más felkészülést igényel a verseny, és mást az edzés. Edzésen nem kell néznem az órámat, hajtani a tempót, míg egy ultratávú versenyen nyolc-tíz órán keresztül folyamatosan koncentrálni a teljesítményre számomra mentálisan megterhelő.

Milyen versenyeken szeretne még indulni?
Az edzőmmel közösen döntünk, a maratoni táv az elsődleges, de vannak rövidebb versenyek is a célok között. A tíz- és ötezer méteres országos bajnokságon részt fogok venni, és biztos, hogy ősszel is futok egy maratont valahol. Ám a legfontosabb az, hogy elkerüljenek a sérülések, és egészséges legyek.

CSAK EGY KATTINTÁS,ÉS MÁRIS BÖNGÉSZHETI CÍMLAPUNKAT: ÖTVEN-HATVAN CIKK, FOLYAMATOSAN FRISSÜLŐ TARTALOM!

Legfrissebb hírek

Preska Bálint a sikeres Kör-teljesítés után készül az idényzáróra

Csupasport
2025.12.13. 15:20

Micsoda eredmény: bronzérmet szerzett az Authentic Phidippides Runon

Csupasport
2025.12.12. 13:08

Habár vezetett is, kutyaharapás miatt fel kellett adnia az Authentic Phidippides Runt

Csupasport
2025.12.11. 12:20

Hallucináció, alvásmegvonás, segítőkészség – ilyen volt az Authentic Phidippides Run

Csupasport
2025.12.08. 12:52

Császi Eszter izgalmakkal teli futás végén lett ezüstérmes

Csupasport
2025.12.07. 12:41

Várják a helyszínek jelentkezését a májusi Futókörök napjára

Csupasport
2025.12.06. 14:37

Authentic Phidippides Run: Blaskó Mihály jócskán megjavította egyéni csúcsát

Csupasport
2025.12.04. 12:30

Szoros volt a hajrá, de Kovács Gáspár győzött a hazai terepen

Csupasport
2025.12.02. 12:54
Ezek is érdekelhetik