csupasport bannerhátsófüves banner

Azért kezdett futni, hogy ötös legyen tesiből, ma országos bajnok 100 km-en

JUDI ÁDÁMJUDI ÁDÁM
Vágólapra másolva!
2023.05.15. 14:20
null
Nyikos Viktória a Bécs Maratonon tizenkét perccel javította meg egyéni csúcsát – a sok magyar szurkoló is ösztönözte.

Mikor kezdte a futást?
Kétezertízben – mondta a Csupasportnak Nyikos Viktória. – A legfőbb oka az volt, hogy ötös legyek testnevelésből. Az első kilenc évben edző nélkül futottam, általában csak kimentem a szigetre kocogni, aztán egyre többet bírtam, néha már egy-egy félmaraton is megvolt. Egyre jobban megtetszett, beszippantott ez a légkör.

A ultrát is kipróbálta, sőt tavaly egyből megnyerte a száz kilométeres országos bajnokságot.
Csatlakoztam egy egyesülethez és elkezdtem strukturáltan edzeni. Mindig is szerettem sokat futni, ám innentől még jobb lett. Nem voltam lassú, élveztem a hosszú távokat, kíváncsi voltam, mit tudok kihozni belőle. Tavaly márciusban életem első és eddigi egyetlen országos bajnoki címét szereztem a száz kilométeres országos bajnokságon, de a száz kilométeres vb-n megsérültem. Azóta nem próbálkoztam igazán az ultrával, de korábban teljesítettem a Korinthosz 80-at, és edzésként futottam hatvan-hetven kilométereket. Szeretek hosszúakat futni, de teljesen más felkészülést igényel a verseny, és mást az edzés. Edzésen nem kell néznem az órámat, hajtani a tempót, míg egy ultratávú versenyen nyolc-tíz órán keresztül folyamatosan koncentrálni a teljesítményre számomra mentálisan megterhelő.

Milyen versenyeken szeretne még indulni?
Az edzőmmel közösen döntünk, a maratoni táv az elsődleges, de vannak rövidebb versenyek is a célok között. A tíz- és ötezer méteres országos bajnokságon részt fogok venni, és biztos, hogy ősszel is futok egy maratont valahol. Ám a legfontosabb az, hogy elkerüljenek a sérülések, és egészséges legyek.

CSAK EGY KATTINTÁS,ÉS MÁRIS BÖNGÉSZHETI CÍMLAPUNKAT: ÖTVEN-HATVAN CIKK, FOLYAMATOSAN FRISSÜLŐ TARTALOM!

Legfrissebb hírek

„Kolonics György szellemiségét tovább kell adni a gyerekeknek” – csütörtökön rendezik a 16. emlékfutást

Csupasport
2025.10.22. 12:05

Első helyen végzett élete első huszonnégy órás versenyén

Csupasport
2025.10.21. 17:12

A győri ultra megnyerése után a cél a száz kilométer teljesítése

Csupasport
2025.10.20. 12:08

Bódis Tamás negyedik lett a 24 órás ultrafutó-vb-n

Csupasport
2025.10.19. 17:37

Nemes László korosztályos célokat tűzött ki a 24 órás vb-re

Csupasport
2025.10.17. 09:10

Az elvárásait is túlszárnyalva lett második a Szőlőskörön

Csupasport
2025.10.14. 16:59

Óriási rekordot hozott a Budapest Maraton – „A futás valóban mindenkié”

Csupasport
2025.10.13. 10:54

732 kilométert futva a harmadik lett, mégsem teljesen elégedett

Csupasport
2025.10.12. 13:52
Ezek is érdekelhetik