Az utóbbi időben a testépítést, alakformálást kedvelők körében egyre népszerűbbé vált a planking, amely tulajdonképpen az alkarokon és a lábujjhegyeken való támaszkodást és a vízszintes pozíció megtartását jelenti. Most egy kanadai jógaoktató hihetetlennek tűnő világrekordot állított fel.
A 48 éves édesanya, Dana Glowacka a hölgyek előző, 3 óra 31 perces rekordját csaknem 50 perccel szárnyalta túl: 4 óráig és 20 percig tartotta a pozíciót. A felkészülésben nem más segítette, mint a férfiak között egyedülálló csúcsot tartó George Hood, aki 10 óra 10 perces rekorddal büszkélkedhet.
Legfrissebb hírek
Ezek is érdekelhetik