Harminc tojás reggelire? Szó se róla, emberes adag, ugyanakkor egy profi, nagy versenyre készülő testépítőnek kis túlzással meg sem kottyanhat. Nemrég a négyszeres Mr. Olympia-győztes Jay Cutler beszélt arról ismét egy podcast-műsorban, hogy fénykorában bizony ennyi volt a napi adagja reggelente. Mint mondja, bár ez az átlag ember számára valóban soknak tűnhet, de tényleg nem viccelt, amikor korábban azt mondta, hogy harminc tojást evett csak reggel. Merthogy a napi adagja 140 tojás volt. Erről még korábban beszélt a sportskeeda.com-nak, és azt is elmondta, hogy bizony nem csak a tojások, pontosabban a fehérje elfogyasztása volt nagy kihívás. Már az előkészülethez is sok időre és energiára volt szükség...
A cikk folytatása a csupasport.hu oldalán olvasható.
Gyalogtúra a Nyakas-hegyen – de futni is lehet!
Futás vagy gyaloglás – elindult a 21 napos kihívás
30 ezer futót várnak a következő hétvégén a Margitszigetre
