Csupasport: bombázóvá gyúrta magát a túlsúlyos anyuka

2022.02.11. 17:33
Címkék
Az ausztrál Jodie Marquardt példája is bizonyítja, hogy sporttal és kellő elszántsággal semmi sem lehetetlen.

 

A képeket elnézve nehéz elhinni, hogy ugyanarról a nőről van szó.

A 46 éves Jodie Marquardt több mint száz kiló volt, amikor elhatározta, hogy életmódot vált, és ez olyannyira bevált, hogy ma már el sem tudja képzelni, hogy úgy éljen, mint négy-öt évvel ezelőtt.

Ugyanakkor szép fokozatosan változtatott az életmódján, és talán épp emiatt lett annyira eredményes az átalakulás. Korábban rendkívül egészségtelenül táplálkozott, ám nem tartotta jó ötletnek, hogy egyik napról a másikra teljesen elhagyja a gyorséttermi ételeket és a csokoládét. Inkább szép fokozatosan mondott le róluk.

A hölgy részletesen beszél az átalakulásáról, a cikket a csupasport.hu oldalon olvashatja el.

Legfrissebb hírek

Csaknem 90 ezer kilométer és több mint tízezer résztvevő a futókörök napján

Csupasport
2026.05.17. 14:25

Törőcsik Zsófia a május végén kezdődő budapesti vb-n is mindent belead

Csupasport
2026.05.15. 15:18

Mosolyogva és lelkesen teljesítették a Kört

Csupasport
2026.05.14. 08:46

Berlin Maraton: az idén is rajthoz áll a címvédő és világcsúcstartó Sabastian Sawe

Csupasport
2026.05.13. 13:50

Teszteltük a kifejezetten futóknak készített innovatív okosórát

Csupasport
2026.05.08. 11:36

A hétvégén rendezik a Balaton-felvidéki Bringafesztivált

Csupasport
2026.05.07. 16:21

Horn Zsanett nem bízott magában, de végül bronzérmes lett az Ultrabalatonon

Csupasport
2026.05.02. 16:52

Törőcsik Zsófia a Fülöp-szigeteki sikerek után a budapesti vb-re fókuszál

Csupasport
2026.04.27. 13:05
Ezek is érdekelhetik