A Madách Színház táncművésze, Széphalmi Júlia súlyos térdsérülésből lábadozik, hónapok óta nélkülöznie kell a futást, ami fontos szerepet játszik az életében. A fiatal hölgy egy főpróba során szenvedett elülső keresztszalag-szakadást, három hónapja műtötték, így pár hét múlva lassacskán elkezdheti a könnyed futóedzéseket.
„Fiatal koromban úgy éreztem, súlyproblémával küzdök – mondta a kezdetekről a Csupasportnak a 29 esztendős Széphalmi Júlia. – Tizennégy éves voltam, a Balettintézetbe jártam, ahol eléggé figyeltek, hogy kinek milyen az alakja. Akkor azt gondoltam, a futás jót tesz majd, párszor próbálkoztam is, de akkor nem bírtam. Így az első, futással kapcsolatos élményem nem volt túl jó, és közben rájöttem, csak kamaszodtam, és nincsenek is súlyproblémáim.”
A táncművész elmondta, a konditermi edzések és a színházi tréningek mellé tökéletes választás volt a futás.
„A koronavírus-járvány beköszöntével bezártak a színházak, s mivel nagy a mozgásigényem, nem tudtam elképzelni, hogy ne mozogjak. A Madách Színházban nehezen álltunk át online tréningekre, közel sem mozogtam annyit, mint amennyit korábban megszoktam. Tavaly év elején már elkezdtem futni, aztán a karantén alatt ez kicsúcsosodott. Úgy gondoltam, adja magát ez a fajta mozgásforma, hiszen kis túlzással csak egy jó cipő kell hozzá. Ráadásul remek környéken lakom Csepelen a Duna-part mellett, így tavaly a karantén alatt komolyabb szintre lépett a futás az életemben. Akkoriban a konditermi edzések és a színházi tréningek mellett úgy gondoltam, remek kiegészítő sport számomra, ráadásul jó kikapcsolódás is volt. Egyre jobb erőnlétem lett.”
A tánc, a harc és a sport pazar művészete: capoeira
Egy négyezer éves önvédelmi sport Indiából
Curtis pofonvágta az őt gyalázó szurkolót a lelátón
Az MU egyszer találta el a kaput, de egy szerencsés góllal így is nyert
Ez nem hiányzott: Szoboszlai Dominik még egy világsztár miatt aggódhat!
Milliárdokért árulja luxusotthonát az olimpiai bajnok
Villámgyors finomság – az 5 legjobb tejbegrízrecept
Orbán Viktor elutazik, ezen a helyen magyar kormányfő még nem járt
A szlovénokat legyőző Horvátország lesz a mieink negyeddöntős ellenfele kedden 18 órakor a kézi-vb-n
Szoboszlai szenzációs passzán ámul a világ - videó
A Chiefs újabb drámai meccsen nyert a Bills ellen – triplázás kapujában a Kansas City!
Chema Rodríguez: Óriási dolog, hogy sorozatban harmadszor ott vagyunk a nyolc között
Hétfői sportműsor: olasz, spanyol és angol futball, magyar futsal
