A sportolásnak nincs korhatára, persze egy bizonyos kor után már érezzük, hogy nem megy úgy, mint húsz-harminc évesen. A negyvenet elérve tapasztaljuk meg először, hogy az anyagcserénk lassabb, nem mindegy, hogy mit és mikor eszünk, hogyan és mennyit mozgunk. Sokan feladják, miután nem látják rövid időn belül az eredményt, pedig 40-50 évesen is lehet sportos testalkatunk, amiért persze meg kell dolgoznunk. A csupasport.hu olyan sztárokat gyűjtött össze, akik példát mutatnak fiataloknak, időseknek egyaránt.
A sportolásnak nincs korhatára, persze egy bizonyos kor után már érezzük, hogy nem megy úgy, mint húsz-harminc évesen. A negyvenet elérve tapasztaljuk meg először, hogy az anyagcserénk lassabb, nem mindegy, hogy mit és mikor eszünk, hogyan és mennyit mozgunk. Sokan feladják, miután nem látják rövid időn belül az eredményt, pedig 40-50 évesen is lehet sportos testalkatunk, amiért persze meg kell dolgoznunk. A csupasport.hu olyan sztárokat gyűjtött össze, akik példát mutatnak fiataloknak, időseknek egyaránt.
A tánc, a harc és a sport pazar művészete: capoeira
Egy négyezer éves önvédelmi sport Indiából
Újra agresszíven, erőszakosan lépett fel Magyar Péter testőre - videó
NB III: jókora adótartozása van a Haladás VSE-nek, kérdéses a futballcsapat tavaszi szereplése
Belehalt a lottónyereményébe a 73 éves bácsi
Kós Hubert nem kertelt, miután egy orosz lenyúlta előle az aranyat a vb-n
Péntek 13.: most megtudhatod hogy átok vagy boldogság vár rád
Orosz beszámoló Bassár el-Aszad kimenekítéséről
Női kézi Eb: a németek legyőzték és megelőzték Szlovéniát
Schumacher felesége kérelmet nyújtott be férje féltve őrzött állapota miatt
Nem kegyelmezett a Veszprém, idegenben ütötte ki a Tatabányát a férfi kézi NB I-ben
Laura Glauser: A magyar játékosoknak is elmondtam, milyen kiváló csapatuk van
Ifjabb Dárdai Pál Németországon belül válthat klubot – NS-infó
