Csupasport: ne fuss, ne triggerelj, ne takkerolj!

nemzetisport.hu nemzetisport.hunemzetisport.hu nemzetisport.hu
2020.06.14. 19:19
Pihenőnap a futásban – Bogi szerint számtalan módon el lehet ütni az időt akkor is, amikor éppen nincs edzés, ugyanakkor a szomszédokra is tekintettel kell lenni, ha netán a takarítást választanánk. Újabb rész a Csupasporton.

„Szerda délben elindulni, na még mit nem! Tudom, sokak szemében a pihenőnap értelmezhetetlen, és nem szerepel a szellemi szótárukban, de az egyszeri, halandó futónak jót tud tenni heti egy (két-három-négy) nap pihenő. Nyilván akkor nem zuhog az eső, nincs árnyékban negyven Celsius-fok, de ez most részletkérdés” – írja legújabb bejegyzésében Bogi, azaz Vágó Boglárka, a Csupasport állandó és népszerű bloggere.

Egyben fel is teszi a kérdést, hogy mit lehet csinálni azokon a napokon, amikor nem futunk? És ha már feltette, meg is válaszolja, és ad néhány hasznos tippet az olvasóknak. A Csupasporton ezen kívül olvashatnak Bódis Tamásról, aki harmadikként lefutotta a Privát Ultrabalatont, valamint az 52 éves skót ápolónőről, Donna Passról, aki egy patinás verseny miatt a kórházban, az éjszakai műszakok szüneteiben próbál 96 mérföldet futni.

Legfrissebb hírek

A balatoni régióban már 1200 km a kitáblázott kerékpáros túraútvonalak hossza

Csupasport
12 órája

Borza Helga a trifecta-világbajnokságról: Nem vagyok elégedett…

Csupasport
2026.11.06. 10:11

Győzött a Szőlőskörön, biztató a forma, célkeresztben az Ub

Csupasport
2026.10.25. 09:31

Két Európa-bajnoki cím és négy magyar érem a kutyás terepsport Eb-n

Csupasport
2026.10.22. 11:59

A Darálóval készült az októberi backyard-világbajnokságra

Csupasport
2026.10.14. 10:59

Országos bajnoki címet ért a kemény mentális és fizikai felkészülés

Csupasport
2026.10.12. 11:06

A hajnalok nem estek jól, de végig kiegyensúlyozott volt a vb-n

Csupasport
2026.10.11. 12:44

Meredekebbre emlékezett, de kihívás volt felfutni a sümegi várba

Csupasport
2026.10.09. 08:05