Ajánló: szívünk formájából látni, mit sportolunk

nemzetisport.hu nemzetisport.hunemzetisport.hu nemzetisport.hu
2020.05.09. 16:14
Szívünk formájából lehet következtetni, mit sportolunk, és minden kutatás rávilágít, mennyivel egészségesebb egy sportoló szíve egy átlagemberéhez képest.

Ha ránézünk egy élsportolóra, izomzatából jó eséllyel következtethetünk arra, milyen sportot űz. Nemrég kanadai kutatók azt is bizonyították, hogy szívük kinézete és működése is kissé eltér.

Kardiológusok és sporttal foglalkozó tudósok már régóta tisztában vannak vele, hogy a rendszeres mozgás megváltoztatja testünk motorjának kinézetét, ezáltal valószínűleg a működését is. Az versenyzőelit mellett már a rekreációs, hobbisportolók is egyre nagyobb figyelemmel követik a tudomány vívmányait, hiszen motivációjuk elsősorban az egészségmegőrzésből fakad.

Változás elsősorban a bal kamrában vehető észre, amely az oxigéndús vért fogadja a tüdőből, és szállítja tovább testünk többi részébe. A teljes cikket elolvashatják a Csupasporton, ahol megtudhatják azt is, Bogárdi Szilvia után melyik ismert futó csatlakozott az NN Ultrabalaton-Nemzeti Sport virtuális futásának sztárváltójához.

Legfrissebb hírek

Gyalogtúra a Nyakas-hegyen – de futni is lehet!

Csupasport
2026.03.21. 16:14

Futás vagy gyaloglás – elindult a 21 napos kihívás

Csupasport
2026.03.17. 15:42

Magyar érem összetettben már az első napon az erőemelő Eb-n

Csupasport
2026.03.16. 12:33

30 ezer futót várnak a következő hétvégén a Margitszigetre

Csupasport
2026.03.15. 13:42

Mórocza Andrea segítette – érmet nyert az utolsó BSZM-en Strifler Attila 

Csupasport
2026.03.14. 13:25

A Braga is meghajolt a parádézó Ferencváros előtt; Győzelem nélkül – megégtek a héten az angol klubok a BL-ben

E-újság
2026.03.13. 00:44

Sítalpra, magyar! Kokárdás síelés a Mátrában

Csupasport
2026.03.12. 17:38

Baján egész évben különböző programokkal várják az evezni vágyókat

Csupasport
2026.03.07. 22:28
Ezek is érdekelhetik